Чабрец: применение в медицине¶

Чабрец (лат. Thymus) — род многолетних полукустарниковых растений семейства Яснотковых, объединяющий, по разным оценкам, от 200 до 400 видов. В русскоязычной традиции чабрецом чаще всего называют тимьян ползучий (Thymus serpyllum) и близкий к нему тимьян обыкновенный (Thymus vulgaris). Растение известно как пряность, эфиромасличная и лекарственная культура; его надземная часть применяется в народной и официальной медицине, кулинарии, парфюмерии. Основное сырьё для употребления внутрь — трава (листья и цветущие верхушки), из которой готовят настои, отвары, чаи и экстракты.

¶Химический состав

Биологическое действие чабреца определяется набором биологически активных веществ:

• Эфирное масло (до 0,6–1,2 % в траве) — главный компонент, содержащий тимол, карвакрол, цимол, пинен, терпинен и другие терпеноиды.
• Флавоноиды — апигенин, лютеолин, кверцетин, тимузин.
• Органические кислоты — урсоловая, олеаноловая, кофейная, хлорогеновая.
• Дубильные вещества, горечи, камеди, смолы.
• Минеральные вещества — калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк.
• Витамины — аскорбиновая кислота, каротиноиды, витамины группы B.

Именно тимол и карвакрол обеспечивают антисептическое, противомикробное и отчасти противогрибковое действие, а флавоноиды и органические кислоты — противовоспалительный и спазмолитический эффекты.

¶Для чего применяют чабрец

¶Заболевания дыхательных путей

Наиболее распространённое показание — кашель, бронхит, трахеит, коклюш, ларингит. Тимол разжижает мокроту, стимулирует работу реснитчатого эпителия и облегчает её отхождение, поэтому чабрец входит в состав отхаркивающих сборов и сиропов (например, на основе экстракта тимьяна). Настои применяют внутрь и для ингаляций, полосканий при ангине, фарингите, стоматите.

¶Пищеварительная система

Растение возбуждает аппетит, усиливает секрецию желудочного сока, снимает спазмы кишечника, уменьшает метеоризм. Его используют при гастритах с пониженной кислотностью, дискинезии желчевыводящих путей, вздутии живота, как мягкое желчегонное средство.

¶Противовоспалительное и антисептическое действие

Наружно настои и отвары применяют для полосканий полости рта и глотки, промываний при гнойничковых поражениях кожи, для ванн при ревматических болях и кожных заболеваниях. В народной медицине чабрец использовали для обработки ран и язв.

¶Нервная система

В традиционной медицине чабрец известен как успокаивающее средство при бессоннице, неврозах, головной боли; входит в состав сборов от утомления. Успокаивающий эффект связывают с эфирными маслами и флавоноидами.

¶Мочевыделительная система

Применяется как лёгкое мочегонное и противовоспалительное средство при циститах, пиелонефритах в составе комплексной терапии.

¶Гинекология и дерматология

В народной медицине отвар травы использовали при болезненных менструациях и воспалительных заболеваниях женской половой сферы; наружно — при угревой сыпи, себорее, для укрепления волос.

¶Формы применения и дозировки

Продолжительность курса обычно не превышает 2–3 недель; при необходимости повторяют после перерыва.

¶Ограничения и меры предосторожности

Чабрец не заменяет антибактериальную терапию при тяжёлых инфекциях. К основным противопоказаниям относят:

• повышенную индивидуальную чувствительность к компонентам эфирного масла;
• декомпенсированные заболевания печени и почек;
• язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в обострении;
• гипофункцию щитовидной железы (тимол может угнетать её работу);
• беременность и период лактации;
• детский возраст до 2–3 лет (для внутреннего приёма).

Передозировка эфирного масла вызывает тошноту, головокружение, раздражение слизистых. При длительном бесконтрольном приёме возможны нарушения функции щитовидной железы. Перед применением при хронических заболеваниях рекомендуется консультация врача.

¶Культурное и хозяйственное значение

Чабрец — популярная пряность средиземноморской кухни (тимьян входит в состав прованских трав), компонент ликёров и сыров. Как медонос и эфиромасличная культура он возделывается в Европе, Северной Африке, Малой Азии, в России — в средней полосе и на юге. В народной традиции многих стран чабрец считался оберегом и растением, символизирующим мужество; его добавляли в ритуальные напитки и использовали при окуривании помещений.