Тысячелистник обыкновенный: свойства и применение¶

Тысячелистник обыкновенный (лат. Achilléa millefólium) — многолетнее травянистое растение семейства Астровых (Сложноцветных), распространённое в умеренной зоне Северного полушария. В медицине и народной практике используется как лекарственное растение: его надземная часть обладает кровоостанавливающими, противовоспалительными и спазмолитическими свойствами. Русское название связано с характерным видом рассечённого листа, который как бы разделён на множество мелких долей.

¶Ботаническое описание

Тысячелистник — растение высотой обычно 20–80 см с прямым ребристым стеблем. Листья очерёдные, дважды- или триждыперисторассечённые, с ланцетными сегментами. Цветки мелкие, белые, реже розоватые или желтоватые, собраны в многочисленные корзинки, образующие щитковидное соцветие. Плод — семянка. Цветение приходится на июнь–сентябрь, в зависимости от региона. Растение неприхотливо, растёт на лугах, вдоль дорог, на пустырях, в степях и лесных опушках.

¶Химический состав

Основные действующие вещества тысячелистника:

• Эфирное масло (до 0,8 %), содержащее азулены, камфору, хамазулен, цинеол;
• Флавоноиды — апигенин, лютеолин, рутин;
• Алкалоиды — ахиллеин, стахидрин;
• Дубильные вещества и горечи;
• Витамин K, аскорбиновая кислота, каротиноиды;
• Органические кислоты, микроэлементы (медь, цинк, марганец).

Именно сочетание эфирного масла, флавоноидов и витамина K во многом определяет фармакологические эффекты растения.

¶Полезные свойства

Тысячелистник традиционно применяется в нескольких направлениях:

• Кровоостанавливающее действие. Благодаря витамину K и дубильным веществам трава способствует свёртываемости крови, что используется при наружных и внутренних кровотечениях — носовых, маточных, геморроидальных.
• Противовоспалительное и антисептическое действие. Хамазулен и эфирное масло подавляют воспалительные процессы, оказывают бактерицидный эффект.
• Спазмолитическое действие. Экстракты расслабляют гладкую мускулатуру кишечника, желчевыводящих путей и мочевыводящих путей.
• Желчегонное и мочегонное действие. Растение стимулирует отток желчи и умеренно увеличивает диурез.
• Горечи и улучшение аппетита. Раздражая вкусовые рецепторы, препараты тысячелистника усиливают секрецию желудочного сока.
• Седативное и лёгкое гипотензивное действие в составе сборов.

¶Применение в медицине

В официальной медицине используются настои, отвары, жидкий экстракт и сборы на основе травы тысячелистника. Показания включают:

1. Кровотечения различного происхождения (в комплексной терапии).
2. Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта — гастриты, энтериты, колиты.
3. Заболевания печени и желчевыводящих путей, дискинезии.
4. Нарушения менструального цикла, воспалительные процессы в гинекологии.
5. Заболевания мочевыводящих путей.
6. Стоматиты, гингивиты — в виде полосканий.

Стандартный способ приготовления настоя: около 15 г сухой травы заливают 200 мл кипятка, настаивают 15–20 минут и принимают по назначению врача. Точную дозировку определяет специалист.

¶Народные рецепты

В народной медицине тысячелистник применяют шире: как средство при простуде, для укрепления сосудов, при кожных заболеваниях (в виде примочек), для улучшения обмена веществ. Сок свежей травы использовали при ранах и укусах. Растение нередко входит в состав фитосборов вместе с ромашкой, календулой, подорожником.

¶Противопоказания

Несмотря на широкий спектр действия, у тысячелистника есть ограничения:

• Повышенная свёртываемость крови, склонность к тромбозам — из-за кровоостанавливающего эффекта.
• Беременность и период лактации — растение может повышать тонус матки.
• Детский возраст до 6 лет (внутренний приём) — в связи с недостатком данных о безопасности.
• Аллергия на компоненты растения, индивидуальная непереносимость.
• Пониженное артериальное давление — возможен дополнительный гипотензивный эффект.
• Язвенная болезнь в период обострения, повышенная кислотность желудка — горечи могут усиливать секрецию.

При длительном приёме возможны головокружение, кожные высыпания, тошнота. Перед применением необходима консультация врача, особенно при одновременном приёме антикоагулянтов.

¶Сбор и заготовка

Заготавливают верхушки побегов (10–15 см) во время цветения, срезая их без грубых нижних стеблей. Сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении, при температуре не выше 40–50 °C, чтобы сохранить эфирное масло. Хранят в бумажных пакетах или тканевых мешочках в сухом месте не более двух лет.

¶Интересные факты

• Название рода Achillea связывают с именем Ахилла, который, по преданию, использовал растение для лечения ран.
• В ряде культур тысячелистник считался оберегом и символом долголетия.
• Растение активно высаживают как декоративное и медоносное, а также используют в ландшафтном дизайне благодаря неприхотливости.