Мать-и-мачеха: лечебные свойства и применение¶

Мать-и-мачеха (лат. Tussilago farfara) — многолетнее травянистое растение семейства Астровых (Сложноцветных), единственный вид рода Tussilago. Широко распространено в умеренной зоне Евразии, в том числе на территории России. В народной и официальной медицине используется преимущественно как отхаркивающее, противовоспалительное и мягчительное средство, главным образом при заболеваниях дыхательных путей. Название отражает свойство нижней поверхности листа: она тёплая, войлочно-опушённая («мать»), тогда как верхняя — гладкая и холодная («мачеха»).

¶Ботаническое описание

Мать-и-мачеха — низкорослое растение с длинным ползучим корневищем. Цветение наступает ранней весной, нередко ещё до полного схода снега: сначала появляются прямостоячие цветоносные побеги высотой 10–25 см, покрытые чешуевидными листьями, с одиночными жёлтыми корзинками, похожими на соцветия одуванчика. Плоды — семянки с хохолком, созревают в мае—июне. Настоящие листья развиваются уже после цветения: они крупные, округло-сердцевидные, с зубчатым краем, снизу беловойлочные, сверху зелёные и гладкие. Растёт на склонах оврагов, берегах рек, пустырях, железнодорожных насыпях, предпочитает глинистые и влажные почвы.

¶Химический состав

В листьях содержатся:

• слизи (полисахариды) — обеспечивают обволакивающее и мягчительное действие;
• горькие гликозиды (туссилагин);
• флавоноиды (рутин, гиперозид);
• органические кислоты (яблочная, аскорбиновая, галловая);
• каротиноиды, дубильные вещества, стерины;
• следы алкалоидов (сенкиркин, туссилагин).

В цветочных корзинках обнаружены эфирное масло, флавоноиды, дубильные вещества, слизь. Именно слизи и флавоноиды во многом определяют противовоспалительные и отхаркивающие свойства сырья.

¶Что лечит мать-и-мачеха

Растение применяется в первую очередь при болезнях органов дыхания:

• Кашель, в том числе затяжной — как отхаркивающее средство, разжижающее мокроту и облегчающее её выведение.
• Бронхит, трахеит, ларингит — благодаря противовоспалительному и мягчительному действию.
• Пневмония — в составе комплексной терапии, как вспомогательное средство (не заменяет антибиотики).
• Бронхиальная астма — в народной медицине как симптоматическое средство.
• Туберкулёз лёгких — исторически использовалось как вспомогательное отхаркивающее, однако не является лекарством от заболевания.

Другие направления применения:

• Заболевания желудочно-кишечного тракта — гастриты с повышенной кислотностью, язвенная болезнь (в составе сборов, обволакивающее действие слизей).
• Воспалительные процессы кожи и слизистых — фурункулы, нарывы, ожоги, мозоли (наружно в виде примочек и компрессов).
• Заболевания полости рта и горла — полоскания при ангине, стоматите, гингивите.
• Потливость ног, грибковые поражения кожи — в народной медицине наружно.
• Выпадение волос, перхоть — отвары и настои для ополаскивания.

¶Формы применения и рецептура

В официальной медицине листья мать-и-мачехи включены в фармакопеи ряда стран, в России — в состав грудных сборов. Выпускаются также сиропы и экстракты.

¶Ограничения и противопоказания

Несмотря на распространённость, растение небезопасно при бесконтрольном применении:

• Пирролизидиновые алкалоиды. В мать-и-мачехе содержатся гепатотоксичные соединения (сенкиркин и др.), способные при длительном приёме повреждать печень. По этой причине во многих странах (в частности, в Германии) продажа препаратов ограничена, а приём внутрь не рекомендован детям, беременным и кормящим.
• Беременность и лактация — противопоказано.
• Дети до 12 лет — внутрь не рекомендуется.
• Заболевания печени — приём внутрь противопоказан.
• Аллергия на растения семейства Астровых.
• Не следует принимать более 2–3 недель подряд и превышать дозировку.

Наружное применение, как правило, переносится хорошо, но возможны местные аллергические реакции.

¶Заготовка сырья

Листья собирают в июне—июле, когда они полностью развиты, но ещё не поражены пятнистостью. Берут листья среднего размера, без черешков, очищая от нижней войлочной части загрязнений. Сушат в тени, на воздухе или в сушилках при температуре до 50 °C, раскладывая тонким слоем. Хранят в сухих закрытых ёмкостях не более 2–3 лет. Цветочные корзинки собирают ранней весной, сразу после появления.

¶Место в народной медицине

Мать-и-мачеха — одно из наиболее узнаваемых растений русской народной медицины, традиционно применявшееся при «грудных» болезнях. Её использовали в виде отваров, настоев, соков, припарок. Вместе с тем современная доказательная медицина рассматривает её преимущественно как вспомогательное симптоматическое средство; клинических исследований высокого качества немного, а данные о гепатотоксичности требуют осторожности. При серьёзных заболеваниях лёгких (пневмония, туберкулёз) самолечение недопустимо — необходима консультация врача.