Арника горная: свойства и применение¶

Арника горная (лат. Arnica montana) — многолетнее травянистое растение семейства Астровых (Сложноцветных), произрастающее преимущественно на горных лугах Европы. В медицине и гомеопатии используются её цветочные корзинки и корневища, обладающие противовоспалительным, обезболивающим и ранозаживляющим действием. Растение известно также под народными названиями «баранник», «горный табак» и «купальник».

¶Ботаническое описание

Арника горная достигает высоты 15–60 см. Стебель прямой, слегка опушённый, несёт одну или две пары листьев. Прикорневые листья собраны в розетку, имеют овально-ланцетную форму и цельный край. Цветки жёлто-оранжевые, собраны в одиночные крупные корзинки диаметром до 7 см, напоминающие ромашку. Период цветения — июнь–август. Плод — семянка с хохолком. Растение предпочитает кислые, бедные почвы горных и субальпийских лугов на высоте до 2500 м.

¶Химический состав

Основные биологически активные компоненты сосредоточены в цветках:

• Сесквитерпеновые лактоны (геленин, арнифолин) — определяют противовоспалительное и антисептическое действие.
• Флавоноиды (кверцетин, лютеолин) — антиоксиданты, укрепляют сосудистую стенку.
• Эфирное масло — содержит тимол и другие терпены.
• Каротиноиды, дубильные вещества, органические кислоты, витамин C.

Именно геленин считался долгое время главным действующим началом, однако современные исследования показывают, что эффект обусловлен комплексом соединений.

¶Показания к применению

Арника применяется в двух основных формах — в официальной (аллопатической) медицине и в гомеопатии. Показания к применению:

¶Наружное применение

• Ушибы, гематомы, отёки после травм.
• Растяжения связок и мышц, миалгии.
• Укусы насекомых, поверхностные воспаления кожи.
• Воспалительные заболевания полости рта и горла (полоскания).

¶Внутреннее применение (по назначению врача)

• Кровотечения, в том числе послеродовые и маточные (в составе сборов).
• Заболевания сердечно-сосудистой системы в качестве вспомогательного средства.
• Некоторые формы невритов и ревматических болей.

В гомеопатии арника — одно из базовых средств, назначаемое при травмах, мышечных болях и состояниях после физического перенапряжения.

¶Формы выпуска

¶Противопоказания и меры предосторожности

Арника — ядовитое растение, поэтому её препараты требуют осторожности. Основные противопоказания:

• Повышенная индивидуальная чувствительность, аллергия на компоненты.
• Нарушения свёртываемости крови.
• Беременность и период лактации.
• Детский возраст (для внутреннего приёма).
• Тяжёлые заболевания печени и почек.

При передозировке возможны тошнота, головокружение, боли в животе, нарушения сердечного ритма. Наружное применение иногда вызывает контактный дерматит. Перед использованием необходима консультация врача.

¶Сбор и заготовка

Цветочные корзинки собирают в начале цветения, в сухую погоду, срезая у самого основания. Сушат в тени при температуре не выше 40 °C, чтобы сохранить эфирное масло. Хранят в бумажных пакетах не более двух лет. Корневища заготавливают осенью. Растение во многих регионах охраняется и занесено в Красные книги отдельных стран, поэтому массовый дикий сбор ограничен.

¶Правовой статус и доступность

В России арника разрешена к применению как лекарственное растительное сырьё и входит в Государственный реестр лекарственных средств. В ряде стран Западной Европы продажа ограничена из-за токсичности. Гомеопатические препараты доступны без рецепта, тогда как спиртовые настойки и таблетки для внутреннего приёма отпускаются по назначению врача.

¶Место в современной медицине

Клинические исследования подтверждают эффективность арники при лечении гематом и посттравматических отёков, сопоставимую с некоторыми нестероидными противовоспалительными средствами. При этом доказательная база для внутреннего применения остаётся ограниченной. Растение широко используется в фитотерапии, косметологии (кремы против синяков) и спортивной медицине. Дальнейшие исследования направлены на уточнение дозировок и механизмов действия сесквитерпеновых лактонов.