Ромашка аптечная в народной медицине¶

Ромашка аптечная (лат. Matricaria chamomilla) — однолетнее травянистое растение семейства Астровых, цветки и эфирное масло которого традиционно применяются в народной и официальной медицине при широком спектре заболеваний. В русской традиции под «ромашкой» чаще всего понимают именно этот вид, реже — ромашку пахучую (Chamaemelum nobile) и другие близкородственные растения.

¶Действующие вещества

Лечебные свойства ромашки определяются её химическим составом:

• Эфирное масло (до 1,5 %) — содержит хамазулен, α-бисаболол, матрицин, апигенин; обеспечивает противовоспалительное, антисептическое и спазмолитическое действие.
• Флавоноиды — апигенин, лютеолин, кверцетин; обладают антиоксидантными свойствами.
• Кумарины, слизи, горечи, органические кислоты, витамины (аскорбиновая кислота, каротин), микроэлементы.

Именно сочетание эфирного масла и флавоноидов объясняет, при каких болезнях ромашка применяется наиболее часто.

¶Заболевания и состояния, при которых применяется ромашка

¶Заболевания желудочно-кишечного тракта

Ромашка — одно из классических средств при:

• гастрите с повышенной кислотностью и спазмами;
• язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки (в составе комплексной терапии);
• колитах, энтеритах, метеоризме — благодаря спазмолитическому и противовоспалительному действию;
• дисбактериозе и нарушениях моторики кишечника;
• заболеваниях печени и желчевыводящих путей — как мягкое желчегонное средство.

Настой ромашки принимают внутрь при спазмах, вздутии, воспалительных процессах слизистой оболочки.

¶Воспалительные заболевания горла и полости рта

Полоскания настоем ромашки применяют при:

• ангине (тонзиллите);
• фарингите, ларингите;
• стоматите, гингивите, пародонтите;
• зубной боли как вспомогательное средство.

¶Простудные и респираторные заболевания

Ромашка используется при ОРВИ, гриппе, насморке — в виде ингаляций, полосканий и тёплого питья. Она облегчает кашель, уменьшает раздражение слизистых, оказывает потогонное и жаропонижающее действие в составе комплексной терапии.

¶Заболевания кожи

Наружно ромашка применяется при:

• дерматитах, экземе, нейродермите;
• аллергических высыпаниях, крапивнице;
• гнойничковых поражениях кожи, фурункулах;
• трофических язвах, ожогах, обморожениях (как антисептик и ранозаживляющее);
• потливости ног.

¶Заболевания глаз

При конъюнктивите, блефарите, ячмене применяют промывания и примочки из настоя ромашки.

¶Гинекологические заболевания

В гинекологии ромашка используется при:

• воспалительных заболеваниях (вагинит, кольпит, цистит);
• эрозии шейки матки (в составе спринцеваний);
• нарушениях менструального цикла;
• молочнице (кандидозе) — как вспомогательное средство.

¶Заболевания нервной системы

Ромашка оказывает седативное и лёгкое снотворное действие, поэтому применяется при бессоннице, неврозах, повышенной тревожности, головной боли, мигрени.

¶Заболевания суставов и мышц

При артритах, артрозах, ревматизме, подагре, миозитах используют компрессы и ванны с ромашкой.

¶Аллергические и аутоиммунные состояния

Благодаря апигенину ромашка проявляет антигистаминные свойства, поэтому её применяют при аллергических реакциях лёгкой степени.

¶Формы применения

¶Противопоказания и ограничения

Ромашка не является универсальным средством и имеет противопоказания:

• индивидуальная непереносимость и аллергия на растения семейства Астровых;
• беременность (с осторожностью, особенно в больших дозах);
• склонность к диарее при приёме внутрь;
• повышенная кислотность в сочетании с некоторыми препаратами.

Перед применением при серьёзных заболеваниях необходима консультация врача: ромашка чаще выступает вспомогательным, а не основным лечебным средством.

¶Научная оценка

Современные исследования подтверждают противовоспалительные, антисептические, спазмолитические и анксиолитические свойства ромашки. Вместе с тем клиническая доказательная база по многим показаниям остаётся ограниченной, а часть эффектов изучена преимущественно в лабораторных условиях. Ромашка включена в фармакопеи ряда стран и в состав многих официальных лекарственных препаратов.