Ромашка аптечная и её целебные свойства¶

Ромашка аптечная (лат. Matricaria chamomilla, syn. Chamomilla recutita) — однолетнее травянистое растение семейства Астровых (Сложноцветных), широко используемое в народной и официальной медицине. В качестве лекарственного сырья применяются цветочные корзинки, содержащие эфирное масло, флавоноиды, кумарины и другие биологически активные соединения. Растение включено в фармакопеи многих стран, в том числе в Государственную фармакопею РФ.

¶Ботаническое описание

Ромашка аптечная — однолетник высотой 15–60 см с тонким стержневым корнем и прямостоячим, ветвистым от основания стеблем. Листья очерёдные, дважды- или триждыперисторассечённые на узкие линейные доли. Цветки собраны в конические корзинки диаметром 1,5–2,5 см; краевые цветки белые, язычковые, срединные — жёлтые, трубчатые. Характерный признак вида — полое внутри цветоложе конической формы, что отличает ромашку аптечную от похожих видов (например, ромашки непахучей). Плод — мелкая семянка без хохолка. Цветёт с мая по сентябрь, плодоносит с июля.

¶Химический состав

Основные действующие вещества сосредоточены в эфирном масле (0,2–0,8 %), главный компонент которого — хамазулен, образующийся при перегонке из матрицина. В состав также входят:

• Сесквитерпены: хамазулен, бисаболол, матрицин;
• Флавоноиды: апигенин, лютеолин, кверцетин, патулетин;
• Кумарины: умбеллиферон, герниарин;
• Органические кислоты: салициловая, каприловая, антемисовая;
• Полисахариды и слизи;
• Витамины: аскорбиновая кислота, каротиноиды;
• Минеральные вещества: калий, кальций, магний, цинк.

Именно сочетание этих соединений определяет противовоспалительное, спазмолитическое, антисептическое и седативное действие растения.

¶Целебные свойства

¶Противовоспалительное и антисептическое действие

Флавоноиды и хамазулен подавляют активность медиаторов воспаления, снижают проницаемость сосудов и тормозят развитие отёка. Настои и отвары применяются наружно при воспалительных заболеваниях кожи, слизистых оболочек, для полосканий при ангине, стоматите, гингивите. Азулены обладают выраженным антибактериальным и противогрибковым эффектом в отношении ряда возбудителей.

¶Спазмолитическое действие

Эфирное масло и флавоноиды расслабляют гладкую мускулатуру кишечника и желчевыводящих путей, что объясняет применение ромашки при спазмах желудка, метеоризме, колитах, гастритах. В составе желудочных и ветрогонных сборов растение уменьшает дискомфорт и нормализует моторику.

¶Седативное и анксиолитическое действие

Апигенин взаимодействует с бензодиазепиновыми рецепторами, оказывая мягкое успокаивающее влияние. Настои ромашки используют при бессоннице, повышенной возбудимости, нервном напряжении, в том числе в педиатрической практике.

¶Противомикробное и ранозаживляющее действие

Наружные средства с ромашкой ускоряют эпителизацию тканей, уменьшают зуд и раздражение. Растение входит в состав мазей, примочек, ванн при дерматитах, экземе, ожогах, а также в косметические средства.

¶Другие эффекты

В экспериментальных и клинических работах отмечены антиоксидантные, иммуномодулирующие, гипогликемические и умеренные гипотензивные свойства. Ромашка применяется в гинекологии для спринцеваний и сидячих ванн при неспецифических воспалениях, а также как мягкое желчегонное средство.

¶Формы применения

¶Применение в медицине и косметологии

Ромашка входит в состав более сотни лекарственных сборов и фитопрепаратов: желудочных, седативных, противовоспалительных, отхаркивающих. В косметологии экстракты и масла добавляют в кремы, шампуни, лосьоны для чувствительной кожи, средства после загара. В быту популярны ополаскивания волос и ванны с настоем.

¶Противопоказания и меры предосторожности

При всей мягкости действия ромашка не лишена ограничений:

• индивидуальная непереносимость и аллергия на растения семейства Астровых;
• тяжёлые заболевания печени и почек в стадии обострения;
• склонность к диарее при длительном внутреннем приёме;
• беременность — внутреннее применение больших доз требует консультации врача.

Длительное бесконтрольное использование концентрированных настоев может вызывать головную боль, слабость, раздражение слизистых. Передозировка эфирного масла недопустима.

¶Заготовка сырья

Цветочные корзинки собирают в начале цветения, в сухую погоду, срезая у самого основания. Сушат в тени, при температуре не выше 40 °C, чтобы сохранить эфирное масло. Хранят в бумажных или тканевых мешочках в сухом месте не более одного года. Сырьё легко впитывает посторонние запахи, поэтому его изолируют от пахучих веществ.

¶Значение и распространение

Ромашка аптечная культивируется в Европе, Азии, Северной Америке, в России — в средней полосе, на Украине, в Крыму, на Кавказе. Растение неприхотливо, растёт на лугах, пустырях, вдоль дорог, часто как сорное. Благодаря доступности, доказанной эффективности и безопасности ромашка остаётся одним из самых востребованных лекарственных растений мира.