Противопоказания розмарина и ограничения применения¶

Розмарин (лат. Rosmarinus officinalis, с 2017 года рассматривается в составе рода Salvia) — вечнозелёный кустарник семейства яснотковых, широко используемый как пряность, источник эфирного масла и лекарственное растение. Наряду с полезными свойствами он имеет ряд противопоказаний и ограничений, связанных с составом, дозировкой и способом применения. Препараты розмарина не являются безвредными: концентрированные формы (эфирное масло, экстракты, настои высокой крепости) могут вызывать нежелательные реакции, а при некоторых состояниях их приём не рекомендован.

¶Действующие вещества и их роль

Основные биологически активные компоненты розмарина:

• Эфирное масло (до 1–2 % в листьях): 1,8-цинеол, камфора, α-пинен, камфен, борнеол.
• Фенольные кислоты: розмариновая, кофейная, хлорогеновая.
• Дитерпеноиды: карнозол, карнозоловая кислота, розманол.
• Флавоноиды: апигенин, лютеолин, диосмин.

Именно высокая концентрация камфоры и 1,8-цинеола обусловливает значительную часть токсикологических рисков, особенно при внутреннем приёме эфирного масла.

¶Общие противопоказания

Приём препаратов розмарина внутрь и наружное применение концентрированных средств не рекомендованы в следующих случаях:

¶Беременность и лактация

Розмарин в кулинарных количествах (как приправа к блюдам) обычно считается безопасным. Однако лекарственные дозы — настои, отвары, капсулы с экстрактом, эфирное масло внутрь — при беременности противопоказаны. Эфирное масло розмарина традиционно относят к «абортивным» средствам народной медицины; его приём внутрь в больших дозах опасен для плода и матери. В период грудного вскармливания также следует избегать терапевтических доз из-за отсутствия надёжных данных о безопасности.

¶Неврологические ограничения

Камфора, содержащаяся в розмарине, в высоких концентрациях оказывает возбуждающее действие на центральную нервную систему. Поэтому растение не рекомендуется при:

• эпилепсии и любых судорожных состояниях;
• повышенной нервной возбудимости, бессоннице;
• некоторых психических расстройствах.

Описаны случаи судорог и спутанности сознания при приёме эфирного масла розмарина внутрь, в том числе у детей.

¶Сердечно-сосудистая система

Розмарин может повышать артериальное давление и усиливать сердечный ритм. Его с осторожностью применяют при гипертонии, тахикардии, выраженном атеросклерозе. Одновременный приём с кофеином и другими стимуляторами усиливает этот эффект.

¶Желудочно-кишечный тракт

Внутреннее употребление концентрированных средств раздражает слизистую оболочку желудка. Ограничения касаются:

• гастрита с повышенной кислотностью;
• язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
• воспалительных заболеваний кишечника в обоих периодах.

¶Лекарственные взаимодействия

Розмарин способен влиять на метаболизм препаратов и усиливать действие некоторых средств:

• Антикоагулянты и антиагреганты (варфарин, аспирин) — возможен рост риска кровотечений.
• Гипотензивные средства — ослабление их эффекта из-за подъёма давления.
• Диуретики — повышенная потеря калия.
• Противосудорожные препараты — снижение их эффективности.
• Препараты лития — изменение его концентрации в крови.

Перед сочетанием розмарина с любыми лекарствами требуется консультация врача.

¶Наружное применение

Эфирное масло розмарина не наносят в чистом виде — оно вызывает жжение, покраснение и дерматит. Возможны:

• контактный дерматит и фотосенсибилизация (повышенная чувствительность к солнцу);
• аллергические реакции у людей с чувствительностью к растениям семейства яснотковых.

Перед использованием проводят пробу на небольшом участке кожи, разводя масло в базовом.

¶Передозировка

Признаки избыточного приёма: тошнота, рвота, боль в животе, головокружение, головная боль, шум в ушах, судороги, нарушение сознания. При подозрении на отравление эфирным маслом необходима срочная медицинская помощь — специфического антидота нет, проводится симптоматическое лечение.

¶Особые группы

• Дети. Эфирное масло внутрь категорически противопоказано; наружное применение у детей до 6 лет не рекомендуется.
• Пожилые. Повышен риск лекарственных взаимодействий и реакций со стороны сердца.
• Хирургические пациенты. Розмарин отменяют минимум за две недели до плановой операции из-за влияния на свёртываемость крови и давление.

¶Разумное использование

Пряность в обычных кулинарных количествах безопасна для большинства людей. Ограничения касаются прежде всего лекарственных и концентрированных форм. При хронических заболеваниях, приёме медикаментов, беременности и в детском возрасте применение розмарина в терапевтических целях следует согласовывать с врачом.