Душица как лекарственное растение¶

Душица (лат. Oríganum vulgáre), в народе известная также как материнка, ладанка или зимний майоран, — многолетнее травянистое растение семейства Яснотковых (Lamiaceae). Произрастает в умеренной зоне Евразии, встречается на сухих лугах, опушках, склонах и в разреженных лесах. Благодаря выраженному аромату и содержанию биологически активных веществ широко применяется в кулинарии, народной и официальной медицине, а также в качестве пряно-ароматического и эфиромасличного сырья.

¶Ботаническое описание

Душица — травянистый многолетник высотой 30–80 см с ветвистым ползучим корневищем. Стебли прямостоячие, четырёхгранные, слегка опушённые, часто ветвящиеся в верхней части. Листья супротивные, черешковые, яйцевидные или продолговато-яйцевидные, цельнокрайние или слабозубчатые, длиной 1–4 см, покрыты мелкими желёзками, выделяющими эфирное масло.

Цветки мелкие, двугубые, розово-пурпурные, лиловые или беловатые, собраны в щитковидно-метельчатое соцветие. Цветение приходится на июнь–август, плодоношение — на июль–сентябрь. Плод распадается на четыре орешка. Растение легко размножается семенами и вегетативно.

¶Химический состав

Лечебные свойства душицы определяются её химическим составом:

• Эфирное масло (до 0,5–1,5 %) — главный действующий компонент. Содержит тимол, карвакрол, γ-терпинен, лимонен, цимол, сесквитерпены.
• Фенольные соединения — розмариновая кислота, кофейная кислота, флавоноиды (лютеолин, апигенин, кверцетин).
• Дубильные вещества и горечи.
• Аскорбиновая кислота (витамин C), каротиноиды.
• Минеральные вещества — калий, кальций, магний, железо, марганец.
• Органические кислоты — яблочная, лимонная, уксусная.

Именно сочетание эфирного масла с флавоноидами и фенолкарбоновыми кислотами обеспечивает антимикробное, противовоспалительное и антиоксидантное действие.

¶Лечебные свойства

В официальной медицине России душица признана лекарственным растением; её траву используют как отхаркивающее, противовоспалительное и антисептическое средство.

¶Основные фармакологические эффекты

¶Применение в медицине

Траву душицы применяют в виде настоев, отваров, настоек, а также в составе сборов и фитопрепаратов. Настой назначают при:

• острых и хронических заболеваниях верхних дыхательных путей (как отхаркивающее);
• атонии кишечника, метеоризме, спазмах;
• гастритах с пониженной кислотностью;
• бессоннице, неврозах;
• наружно — при гнойничковых заболеваниях кожи, для полосканий при ангине, стоматите, гингивите.

Душица входит в состав грудных, потогонных и ветрогонных сборов. Эфирное масло используется в ароматерапии и как наружное антисептическое средство.

¶Противопоказания и ограничения

Несмотря на широкий спектр действия, душица имеет ряд ограничений:

• Беременность — приём внутрь противопоказан, так как растение стимулирует сократительную активность матки.
• Гипертония и выраженные сердечно-сосудистые заболевания — осторожность.
• Повышенная секреция желудочного сока — не рекомендуется при гиперацидных гастритах и язвенной болезни.
• Индивидуальная непереносимость и аллергия на компоненты эфирного масла.
• Детский возраст до 12 лет — только по назначению врача.

Передозировка может вызвать тошноту, головокружение, угнетение центральной нервной системы. Не следует сочетать длительный приём с седативными препаратами.

¶Заготовка и формы применения

Лекарственным сырьём служит трава — верхушки стеблей с листьями и цветками, собранные в период массового цветения (июнь–август). Сушат в тени, при температуре не выше 35 °C, чтобы сохранить эфирное масло. Хранят в бумажных пакетах или стеклянной таре не более двух лет.

Основные формы:

• Настой — 10 г травы на 200 мл кипятка, настаивают 15–20 минут, принимают по 1/3 стакана 2–3 раза в день.
• Отвар — для наружного применения и полосканий.
• Спиртовая настойка — 1:5 на 70 % спирте.
• Эфирное масло — для ароматерапии и наружного применения.
• Аптечные препараты — таблетки, капсулы, сиропы, грудные сборы.

¶Значение и распространение

Душица культивируется во многих странах как пряно-ароматическое и лекарственное растение. В кулинарии её добавляют в блюда из мяса, овощей, в соусы, а также используют для ароматизации напитков. В России и странах СНГ материнка традиционно применяется как домашнее средство при простудах, кашле и расстройствах пищеварения.

Растение включено в фармакопеи ряда стран. Промышленно возделывается для получения эфирного масла и лекарственного сырья. Благодаря неприхотливости и устойчивости к засухе душица может выращиваться в садах и на приусадебных участках, а также использоваться в ландшафтном дизайне как декоративное и медоносное растение.