Аралия — полезные свойства и применение¶

Аралия — род растений семейства аралиевых (Araliaceae), включающий деревья, кустарники и крупные травянистые многолетники. Наибольшую известность в качестве лекарственного растения получила аралия маньчжурская (Aralia elata, ранее — Aralia mandshurica) — листопадное дерево или высокий кустарник высотой до 3–6 метров, произрастающее на Дальнем Востоке России, в Китае, Корее и Японии. В народной и официальной медицине применяются преимущественно корни и корневища растения, реже — листья и кора. По фармакологическому действию аралию относят к группе адаптогенов — средств, повышающих неспецифическую сопротивляемость организма, наряду с женьшенем, элеутерококком и лимонником.

¶Ботаническая характеристика

Аралия маньчжурская — быстрорастущее растение с прямым стволом, усаженным крупными шипами. Листья сложные, дважды- или триждыперистые, длиной до 1 метра, расположены на верхушке ствола и образуют характерную «зонтиковидную» крону. Цветки мелкие, белые или кремовые, собраны в крупные метельчатые соцветия; цветение приходится на июль–август. Плоды — сине-чёрные ягодообразные костянки диаметром около 3–5 мм, созревают в сентябре–октябре.

Корневая система поверхностная, хорошо развитая, с многочисленными радиально расходящимися корнями. Именно в корнях накапливаются основные биологически активные вещества. Растение светолюбиво, предпочитает опушки, вырубки, склоны и долины рек; нередко образует заросли на местах лесных пожаров и вырубок, за что получило народное название «чёртово дерево».

¶Химический состав

Полезные свойства аралии определяются комплексом соединений, обнаруженных главным образом в корнях и корневищах:

• Тритерпеновые сапонины (аралозиды A, B, C) — основные действующие вещества, близкие по структуре к гинзенозидам женьшеня.
• Флавоноиды — кверцетин, кемпферол и их производные.
• Кумарины и алкалоиды — в незначительных количествах.
• Эфирное масло, смолы, органические кислоты.
• Витамины — аскорбиновая кислота, токоферолы; в листьях также каротиноиды.
• Микроэлементы — калий, магний, железо, марганец, цинк, медь.
• Полисахариды и крахмал в значительных количествах.

Концентрация сапонинов максимальна в корнях взрослых растений; в листьях и коре содержание действующих веществ ниже.

¶Фармакологические свойства

Препараты аралии оказывают преимущественно стимулирующее и адаптогенное действие, механизм которого связывают с влиянием аралозидов на центральную нервную систему и обменные процессы.

¶Тонизирующее и адаптогенное действие

Аралия повышает работоспособность, уменьшает утомляемость, улучшает концентрацию внимания. По силе возбуждающего эффекта её сравнивают с женьшенем, хотя действие аралии считают несколько более мягким и вместе с тем более выраженным в отношении двигательной активности. Адаптогенный эффект проявляется в повышении устойчивости организма к неблагоприятным факторам: холоду, гипоксии, физическим и эмоциональным нагрузкам.

¶Влияние на сердечно-сосудистую систему

Отмечается умеренное повышение артериального давления, усиление сердечных сокращений и тонуса сосудов. Это делает препараты аралии потенциально полезными при гипотонии, но ограничивает их применение при гипертонии.

¶Обмен веществ и эндокринная система

Экспериментальные данные указывают на способность аралозидов снижать уровень сахара в крови, что связывают с влиянием на углеводный обмен. Обсуждается также умеренное влияние на функцию половых желёз и общий гормональный фон, однако эти эффекты изучены недостаточно.

¶Прочие эффекты

В народной медицине отмечены противовоспалительные, диуретические и ранозаживляющие свойства; листья применяли наружно при кожных заболеваниях. Научное подтверждение этих эффектов ограничено.

¶Применение в медицине

В официальной медицине России и ряда стран СНГ используются настойка и экстракт корней аралии маньчжурской как средство тонизирующего действия.

Препараты обычно назначают в первой половине дня во избежание нарушений сна. Курс приёма, как правило, составляет 2–4 недели.

¶Ограничения и противопоказания

Аралия, как и другие адаптогены, имеет ряд ограничений:

• Гипертония и склонность к повышенному давлению — из-за прессорного эффекта.
• Бессонница и повышенная возбудимость — возможны усиление тревоги, раздражительность.
• Эпилепсия и судорожные состояния.
• Беременность и период лактации, детский возраст.
• Острые инфекционные заболевания, лихорадка.
• Индивидуальная непереносимость.

При длительном приёме в высоких дозах возможны головная боль, бессонница, тахикардия, повышение давления. Препараты не следует сочетать с другими стимуляторами ЦНС и принимать во второй половине дня.

¶Заготовка и культивирование

Сырьё заготавливают осенью или ранней весной, выкапывая корни взрослых растений. Корни очищают, разрезают, сушат при температуре до 50 °C в хорошо проветриваемых помещениях или сушилках. Из-за активной заготовки природные запасы аралии в отдельных регионах сокращаются, поэтому растение введено в культуру: его выращивают на плантациях, а также используют как декоративную культуру благодаря крупным листьям и эффектным соцветиям. Аралия медоносна; из её корней в Китае и Корее готовят пищевые и тонизирующие напитки.

¶Аралия в других видах

Род включает более 60 видов. Помимо аралии маньчжурской, в медицине и быту упоминаются аралия высокая (Aralia elata в узком смысле), аралия кистевидная (Aralia racemosa) — североамериканский вид, применявшийся индейцами, и аралия сердцевидная. Их химический состав изучен слабее, и они не имеют такого же значения, как аралия маньчжурская. Некоторые виды выращивают как декоративные растения в садах и парках.