Увлажняющие масла для кожи¶

Увлажняющее масло для кожи — это косметическое средство на основе растительных или синтетических липидов, предназначенное для восстановления липидного барьера кожи и снижения трансэпидермальной потери влаги. Вопреки распространённому представлению, масла не «добавляют» воду в кожу напрямую, а действуют как окклюзионные и эмолентные агенты: они образуют на поверхности тонкую плёнку, замедляющую испарение влаги, и заполняют промежутки между клетками рогового слоя. Именно поэтому эффективность масла определяется его жирнокислотным составом, а не ценой или брендом.

¶Механизм действия

Кожа человека состоит из эпидермиса, дермы и подкожной жировой клетчатки. Верхний слой эпидермиса — роговой — содержит липидный матрикс из церамидов, холестерина и свободных жирных кислот. Когда этот матрикс повреждён (из-за сухости воздуха, агрессивных моющих средств, холода или возраста), вода испаряется быстрее, и кожа становится сухой, стянутой, шелушащейся.

Масла работают по трём направлениям:

• Окклюзия — создание плёнки, уменьшающей испарение воды.
• Эмолентность — размягчение и сглаживание поверхности рогового слоя.
• Питание — восполнение жирных кислот, необходимых для синтеза липидов барьера.

Чем ближе состав масла к собственным липидам кожи, тем лучше оно восстанавливает барьер. Ключевую роль играют линолевая (омега-6) и линоленовая (омега-3) кислоты, а также витамин E как антиоксидант.

¶Классификация масел

¶По происхождению

• Растительные — получают прессованием или экстракцией из семян, орехов, плодов.
• Минеральные — продукт переработки нефти (вазелиновое масло, парафин). Обладают сильным окклюзионным эффектом, но не питают кожу.
• Синтетические — эфиры жирных кислот и спиртов (изопропилмиристат, каприловые триглицериды), созданные для лёгкости и стабильности.

¶По скорости впитывания

¶Какие масла лучше увлажняют

С точки зрения удержания влаги и восстановления барьера выделяют несколько масел с наиболее выраженным действием.

Сквалан — не совсем растительное масло, а углеводород, получаемый из оливок или сахарного тростника. По составу близок к собственному себуму человека, поэтому почти не комедогенен и подходит для всех типов кожи, включая склонную к акне. Считается одним из лучших эмолентов.

Масло шиповника — содержит до 40–50 % линолевой кислоты и трансретиноевую кислоту в следовых количествах. Хорошо восстанавливает барьер, но может окисляться, поэтому требует хранения в тёмном месте.

Аргановое масло — богато олеиновой и линолевой кислотами, витамином E. Легко впитывается, подходит для сухой и зрелой кожи.

Масло жожоба — восковой эфир, а не триглицерид, поэтому устойчиво к окислению и близко по структуре к кожному себуму. Часто используется как база в косметике.

Масло авокадо — плотное, содержит витамины A, D, E и лецитин. Эффективно для очень сухой и обезвоженной кожи, но тяжеловато для жирной.

Кокосовое масло — сильный окклюзив благодаря лауриновой кислоте, однако эта же кислота может провоцировать закупорку пор у предрасположенных к акне.

Масло ши (карите) — содержит триглицериды и неомыляемые вещества, даёт плотную защитную плёнку, хорошо для тела и рук.

¶Что важно учитывать

Увлажнение кожи — не только вопрос выбора масла. На результат влияют:

• Тип кожи. Для жирной и комбинированной подходят лёгкие масла (сквалан, жожоба, виноградных косточек); для сухой — ши, авокадо, кокос.
• Состояние барьера. При повреждённом барьере масла лучше наносить на слегка влажную кожу — так плёнка «запечатывает» воду.
• Сочетание с увлажнителями. Масла не заменяют гумектанты (глицерин, гиалуроновая кислота), которые притягивают воду. Оптимально: сначала увлажнитель, затем масло.
• Индивидуальная реакция. Некоторые растительные масла (цитрусовые, эфирные) могут вызывать раздражение и фотосенсибилизацию.

¶Распространённые заблуждения

• «Масло увлажняет». Строго говоря, масло удерживает влагу, а не добавляет её. Без воды в коже оно даст лишь временное смягчение.
• «Натуральное всегда лучше». Минеральное масло не питает, но отлично защищает от потери влаги и редко вызывает аллергию. Синтетические эфиры часто стабильнее растительных.
• «Чем дороже, тем эффективнее». Цена зависит от редкости сырья, а не от увлажняющей способности. Дешёвое масло жожоба может работать лучше экзотического.

¶Практические рекомендации

Для максимального увлажнения дерматологи часто советуют комбинировать масла с эмолентами и окклюзивами в одном средстве. Наносить масло лучше вечером на очищенную влажную кожу, а утром использовать средства с SPF, поскольку некоторые масла повышают чувствительность к ультрафиолету.

При стойкой сухости, сопровождающейся зудом, покраснением или шелушением, речь может идти о дерматологическом заболевании (атопический дерматит, экзема), и тогда требуется консультация врача, а не подбор косметического масла.