Тысячелистник обыкновенный и его применение¶

Тысячелистник обыкновенный (лат. Achilléa millefólium) — многолетнее травянистое растение семейства Астровых (Сложноцветных), распространённое в умеренной зоне Северного полушария. Вид известен как лекарственное, кормовое и декоративное растение; в народной медицине и фармакопеях ряда стран используются его трава и соцветия. Русское название связано с характерным видом рассечённого листа, напоминающего множество мелких перьев, а латинское видовое имя millefolium буквально означает «тысяча листьев».

¶Ботаническое описание

Тысячелистник обыкновенный — растение высотой обычно 20–80 см, иногда до 1 м. Корневище ползучее, тонкое, с мочковатыми придаточными корнями. Стебли прямые, ребристые, слегка опушённые, в верхней части ветвятся. Листья очерёдные, ланцетные, дважды- или триждыперисторассечённые на узкие дольки; нижние — черешковые, верхние — сидячие. Характерная особенность — сильный своеобразный запах при растирании.

Цветки мелкие, собраны в корзинки, которые образуют щитковидное соцветие на верхушке стебля. Краевые цветки язычковые, обычно белые, реже розовые или желтоватые; срединные — трубчатые, обоеполые, белые или кремовые. Плод — семянка. Цветение приходится на июнь–сентябрь, плоды созревают с июля по октябрь. Растение легко размножается семенами и вегетативно (корневищами), нередко образует куртины.

¶Распространение и экология

Вид широко распространён в Европе, значительной части Азии, занесён в Северную Америку и другие регионы. В России встречается почти повсеместно — от европейской части до Сибири и Дальнего Востока. Растёт на лугах, лесных опушках, полянах, вдоль дорог, на пустырях, склонах, в степях и лесостепях. Неприхотлив к почвам, светолюбив, выдерживает вытаптывание и умеренное засоление. Часто рассматривается как сорное растение на полях и пастбищах.

¶Химический состав

В траве и соцветиях содержатся:

• эфирное масло (в его составе — азулены, в том числе хамазулен, камфора, цинеол, туйон и другие терпеноиды);
• флавоноиды (апигенин, лютеолин, рутин и др.);
• дубильные вещества;
• горечи (сесквитерпеновые лактоны);
• органические кислоты (муравьиная, уксусная, изовалериановая);
• витамины (в частности, витамин K, аскорбиновая кислота);
• микроэлементы, гликозиды, смолы.

Именно сочетание эфирного масла, флавоноидов и дубильных веществ определяет основные фармакологические свойства сырья.

¶Применение в медицине

Тысячелистник — одно из старейших лекарственных растений. В официальной медицине ряда стран, включая Россию, используются трава и цветки как кровоостанавливающее, противовоспалительное, спазмолитическое и горечевое средство.

Основные направления применения:

• Кровоостанавливающее действие. Настои и экстракты применяют при внутренних кровотечениях — маточных, геморроидальных, носовых, а также при кровоточивости дёсен. Эффект связывают с флавоноидами и дубильными веществами, повышающими свёртываемость крови.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта. Горечи стимулируют секрецию желудочного сока и желчи, поэтому растение входит в состав аппетитных и желчегонных сборов, применяется при гастритах с пониженной кислотностью, колитах, метеоризме.
• Противовоспалительное и антисептическое действие. Отвары используют для полосканий при стоматитах, ангинах, для промываний и примочек при кожных воспалениях, ранах, фурункулах.
• Гинекология. В народной и традиционной медицине — при маточных кровотечениях, обильных менструациях; растение входит в состав сборов, регулирующих менструальный цикл.
• Мочевыделительная система. Как мягкое мочегонное и противовоспалительное средство при циститах и пиелонефритах в составе комплексной терапии.

Формы применения: настой, отвар, настойка, жидкий экстракт, сок свежей травы, а также в составе фитосборов. Готовые препараты выпускаются в виде измельчённого сырья, фильтр-пакетов, таблеток и экстрактов.

¶Ограничения и осторожность

Растение повышает свёртываемость крови, поэтому противопоказано при тромбозах, тромбофлебитах, повышенной свёртываемости. Не рекомендуется при беременности, в детском возрасте без консультации врача, при индивидуальной непереносимости. Возможны аллергические реакции, головокружение, кожные высыпания. Длительный приём без контроля нежелателен. Перед применением необходима консультация специалиста.

¶Применение в народной медицине и фитотерапии

В народной медицине тысячелистник применяют шире: при простудах, головных болях, невралгиях, для нормализации обмена веществ, при кожных заболеваниях, для укрепления волос (настои втирают в кожу головы). Растение входит в состав многих традиционных сборов — желудочных, кровоостанавливающих, аппетитных, успокаивающих. В фитотерапии его сочетают с ромашкой, календулой, крапивой, подорожником, зверобоем.

¶Применение в других сферах

• Косметология. Экстракты и настои добавляют в средства для ухода за проблемной и жирной кожей, для укрепления волос, в ополаскиватели.
• Кулинария. Молодые листья и цветки используют как пряность, добавляют в салаты, супы, соусы, настои для напитков; из-за горечи применяют в небольших количествах. В некоторых регионах листья заготавливают для приправ.
• Сельское хозяйство. Растение — медонос; используется как корм для скота (в умеренных количествах, так как содержит горечи), применяется в народных средствах защиты растений.
• Декоративное садоводство. Выведены многочисленные сорта с белыми, розовыми, красными, жёлтыми соцветиями; растение ценится за неприхотливость, длительное цветение и засухоустойчивость.
• Окрашивание. Из соцветий получают красители для тканей (жёлтые, зелёные оттенки).

¶Заготовка сырья

Лекарственное сырьё заготавливают в период цветения (июнь–август), срезая верхушки стеблей длиной до 15 см или отдельные соцветия. Сушат в тени, в хорошо проветриваемых помещениях или сушилках при температуре до 40–50 °C. Хранят в бумажных или тканевых мешках в сухом месте не более 2 лет. При заготовке важно отличать тысячелистник от похожих видов, а также не собирать растения вдоль дорог и вблизи промышленных объектов.

¶Близкие виды и схожие растения

Род Achillea насчитывает более 100 видов. Помимо тысячелистника обыкновенного, известны, например, тысячелистник птармика (чихотная трава), тысячелистник благородный, тысячелистник войлочный. Некоторые виды также используются в медицине и декоративном садоводстве. Внешне растение иногда путают с другими сложноцветными с рассечёнными листьями, поэтому при сборе требуется ботаническая внимательность.

¶Значение и статус

Тысячелистник обыкновенный включён в фармакопеи России и ряда других стран, широко культивируется и заготавливается как лекарственное сырьё. Благодаря сочетанию лечебных свойств, неприхотливости и декоративности растение остаётся одним из наиболее востребованных видов дикорастущей флоры. При этом бесконтрольное применение нежелательно: как и любое лекарственное растение, оно требует соблюдения дозировок и учёта противопоказаний.