Тысячелистник обыкновенный и его применение¶

Тысячелистник обыкновенный (лат. Achilléa millefólium) — многолетнее травянистое растение семейства Астровых (Сложноцветных), распространённое в умеренной зоне Евразии. Известен как лекарственное, кормовое и декоративное растение; в народной медицине применяется при кровотечениях, воспалениях и расстройствах пищеварения. Своё название получил, по одной из версий, в честь героя Троянской войны Ахилла, которому приписывали использование травы для заживления ран.

¶Ботаническое описание

Тысячелистник имеет ползучее ветвистое корневище и прямостоячие или слегка изогнутые стебли высотой обычно от 20 до 80 см, иногда до 1 м. Листья очерёдные, ланцетные, дважды- или триждыперисторассечённые на многочисленные мелкие сегменты, из-за чего растение и получило видовое название «тысячелистник». Прикорневые листья образуют розетку, стеблевые — сидячие.

Цветки мелкие, собраны в корзинки, которые формируют щитковидное соцветие на верхушке стебля. Краевые цветки обычно белые, реже розовые или желтоватые, язычковые; срединные — трубчатые, обоеполые, кремовые или белые. Плод — семянка. Цветение приходится на июнь—сентябрь, плоды созревают с июля по октябрь. Растение размножается семенами и вегетативно.

Тысячелистник неприхотлив: растёт на лугах, в степях, по обочинам дорог, на пустырях, в садах и огородах, часто как сорное растение. Предпочитает хорошо освещённые места, выдерживает бедные и сухие почвы.

¶Химический состав

В надземной части растения содержатся:

• эфирное масло (в состав входят хамазулен, камфора, туйон, цинеол и другие терпены);
• флавоноиды (апигенин, лютеолин, кверцетин);
• дубильные вещества;
• горечи (сесквитерпеновые лактоны);
• органические кислоты (аскорбиновая, муравьиная, уксусная);
• алкалоиды (в небольших количествах);
• витамин K;
• минеральные вещества, в том числе калий, кальций, магний, цинк.

Именно сочетание эфирного масла, флавоноидов и дубильных веществ определяет основные фармакологические свойства растения.

¶Полезные свойства

¶Кровоостанавливающее действие

Тысячелистник традиционно применяется как кровоостанавливающее средство. Считается, что этому способствует сочетание витамина K, дубильных веществ и алкалоида ахиллеина, повышающего свёртываемость крови. Настои и отвары используют при внутренних кровотечениях — маточных, носовых, геморроидальных, а также при кровоточивости дёсен. В официальной медицине препараты тысячелистника применяют как вспомогательное средство при некоторых гинекологических кровотечениях.

¶Противовоспалительное и антисептическое действие

Хамазулен, содержащийся в эфирном масле, обладает противовоспалительными и отчасти антисептическими свойствами. Это обосновывает наружное применение травы: примочки и промывания при ранах, язвах, кожных воспалениях. Растение входит в состав некоторых желудочных и противовоспалительных сборов.

¶Влияние на пищеварение

Горечи стимулируют секрецию желудочного сока и желчи, поэтому настои тысячелистника применяют при пониженной кислотности, вялом пищеварении, отсутствии аппетита, а также при спазмах кишечника. Растение проявляет спазмолитическое действие, что облегчает состояние при коликах.

¶Другие эффекты

Отмечены желчегонное, мочегонное, седативное и лёгкое гипотензивное действия. В народной медицине траву используют при простудах, головных болях, нарушениях менструального цикла, а также как общеукрепляющее средство. Некоторые исследования указывают на антиоксидантную активность экстрактов тысячелистника, однако клинические данные остаются ограниченными.

¶Формы применения

В аптечной сети продаются готовые фитосборы и экстракты, содержащие тысячелистник.

¶Применение в других сферах

Помимо медицины, тысячелистник используют:

• в кулинарии — молодые листья и цветки добавляют в салаты, супы, соусы, приправы; растение обладает горьковатым пряным вкусом;
• в косметологии — настои и экстракты входят в средства для ухода за жирной и проблемной кожей, для укрепления волос;
• в садоводстве — как декоративное растение и медонос; существуют культурные сорта с розовыми, красными и жёлтыми соцветиями;
• в животноводстве — как кормовое растение, хотя из-за горечи поедается скотом ограниченно;
• в ландшафтном дизайне — при создании альпийских горок и «аптекарских огородов».

¶Сбор и заготовка

Заготавливают цветущие верхушки и листья в период цветения (июнь—август), срезая побеги длиной до 15 см. Сушат в тени, в хорошо проветриваемых помещениях или в сушилках при температуре до 40 °C, чтобы сохранить эфирное масло. Хранят сырьё в бумажных или тканевых мешочках в сухом месте не более двух лет.

¶Меры предосторожности

Тысячелистник не рекомендуется при повышенной свёртываемости крови, склонности к тромбозам, при беременности и в период лактации. Растение может вызывать аллергические реакции у чувствительных людей, а при длительном приёме больших доз возможны головокружение, кожные высыпания и нарушения со стороны желудка. Перед применением препаратов на основе тысячелистника следует проконсультироваться с врачом, особенно при одновременном приёме антикоагулянтов.

¶Научный статус

Тысячелистник обыкновенный включён в фармакопеи ряда стран, в том числе в Государственную фармакопею РФ, где регламентированы требования к качеству сырья. Растение продолжает изучаться: исследуются его антимикробные, антиоксидантные, гепатопротекторные и противодиабетические свойства. Часть традиционных представлений о его действии подтверждается экспериментально, однако для ряда заявлений требуются дополнительные клинические исследования.