Травы при гастрите: виды и правила применения¶

Фитотерапия гастрита — применение лекарственных растений в составе комплексного лечения воспаления слизистой оболочки желудка. Гастрит может быть острым и хроническим, протекать с повышенной, нормальной или пониженной кислотностью желудочного сока; выбор трав зависит от формы заболевания, поскольку одни растения снижают секрецию соляной кислоты, другие, напротив, стимулируют её. Фитотерапия рассматривается как вспомогательный метод: она не заменяет диагностику и медикаментозное лечение, назначенное гастроэнтерологом, а применяется параллельно с ними и по согласованию с врачом.

¶Общие принципы

Растительные средства при гастрите используют для нескольких целей:

• уменьшение воспаления слизистой оболочки;
• нормализация кислотности;
• защита эпителия желудка (обволакивающее и вяжущее действие);
• устранение спазмов и боли;
• улучшение моторики и заживления эрозий.

Ключевое правило — учёт кислотности. При гастрите с повышенной кислотностью применяют растения, подавляющие секрецию и обволакивающие стенки желудка. При пониженной кислотности нужны средства, стимулирующие выработку желудочного сока и улучшающие пищеварение. При нормальной кислотности и в период ремиссии подходят мягкие противовоспалительные и общеукрепляющие сборы.

Травы обычно заваривают как настой или отвар и принимают курсами по 2–4 недели, после чего делают перерыв. Длительное бесконтрольное употребление даже безобидных растений может вызвать побочные эффекты, а некоторые травы противопоказаны при беременности, язвенной болезни в стадии обострения и ряде других состояний.

¶Травы при повышенной кислотности

При гиперацидном гастрите, сопровождающемся изжогой, кислой отрыжкой и болями натощак, используют растения со спазмолитическим, обволакивающим и антацидным действием.

¶Ромашка аптечная

Соцветия ромашки содержат эфирное масло с хамазуленом, который обладает противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом. Ромашка снимает спазмы гладкой мускулатуры, уменьшает отёк слизистой и мягко снижает секрецию. Настой готовят из 1 столовой ложки цветков на стакан кипятка, настаивают 20–30 минут и пьют по трети стакана 3 раза в день до еды. Ромашка входит в большинство желудочных сборов и считается одним из самых безопасных средств.

¶Солодка голая

Корень солодки содержит глицирризин, который обволакивает слизистую и ускоряет заживление повреждений. Растение применяют при гастрите с повышенной кислотностью, но с осторожностью: длительный приём может повышать артериальное давление и вызывать отёки, поэтому курсы ограничивают и не назначают при гипертонии.

¶Семена льна

Слизь, образующаяся при заваривании семян льна, создаёт защитную плёнку на поверхности желудка, уменьшая раздражение и боль. Настой пьют перед едой. Лён также мягко регулирует работу кишечника, что важно при сопутствующих запорах. Средство противопоказано при обострении холецистита и кишечной непроходимости.

¶Другие растения

При повышенной кислотности также применяют:

Мяту следует использовать ограниченно: при гастроэзофагеальном рефлюксе она может расслаблять сфинктер пищевода и усиливать изжогу.

¶Травы при пониженной кислотности

При гипоацидном гастрите желудочный сок выделяется недостаточно, пища переваривается плохо, появляются тяжесть, отрыжка воздухом, снижение аппетита. Здесь нужны растения, стимулирующие секрецию и моторику.

¶Полынь горькая

Горечи полыни рефлекторно усиливают выработку желудочного сока и желчи, повышают аппетит. Настой принимают за 15–20 минут до еды. Растение противопоказано при язвенной болезни, беременности и склонности к кровотечениям; при длительном приёме возможны головные боли.

¶Подорожник большой

Листья подорожника содержат горечи и слизь: они одновременно стимулируют секрецию и защищают слизистую. Препараты подорожника применяют при хроническом гастрите с пониженной кислотностью, в том числе в составе аптечных средств.

¶Тысячелистник и аир

Тысячелистник в малых дозах повышает кислотность, а корневища аира усиливают секрецию и оказывают противовоспалительное действие. Эти растения часто включают в сборы для стимуляции пищеварения.

¶Другие растения

• Девясил высокий — горечь, стимулирует секрецию и моторику.
• Одуванчик лекарственный — корень улучшает аппетит и пищеварение.
• Фенхель — снимает спазмы, уменьшает газообразование.
• Тмин — улучшает моторику кишечника.

¶Травы при нормальной кислотности и в ремиссии

Когда кислотность не отклонена, задача фитотерапии — поддержать слизистую и предотвратить обострение. Используют мягкие противовоспалительные сборы: ромашку, календулу, тысячелистник, зверобой, листья берёзы, плоды шиповника (как источник витаминов). Такие сборы пьют курсами весной и осенью, в периоды традиционных обострений.

¶Формы применения и правила

Растительное сырьё применяют в нескольких формах:

• Настой — заливают кипятком и настаивают; подходит для цветков, листьев, травы.
• Отвар — кипятят на водяной бане; используют для корней, корневищ, плотных плодов.
• Сбор — смесь нескольких растений с взаимодополняющим действием.
• Аптечные препараты — экстракты, гранулы, сиропы со стандартизированной дозой.

Общие рекомендации: принимать средства до еды (при пониженной кислотности — за 15–30 минут, при повышенной — после еды или между приёмами пищи), соблюдать дозировку, вести наблюдение за самочувствием, менять составы каждые 3–4 недели, чтобы избежать привыкания и накопления действующих веществ.

¶Ограничения и риски

Фитотерапия не заменяет эрадикацию Helicobacter pylori, антисекреторные препараты и другие назначения врача. Самолечение опасно при:

• язвенной болезни и кровотечениях;
• подозрении на онкологическое заболевание желудка;
• беременности и лактации;
• аллергии на растения семейства сложноцветных (ромашка, тысячелистник, полынь);
• приёме антикоагулянтов (зверобой и солодка изменяют действие ряда лекарств).

Некоторые травы (зверобой) ускоряют выведение медикаментов и снижают их эффективность, поэтому интервал между приёмом фитосредств и лекарств должен составлять не менее часа, а лучше — согласовываться с врачом. Диагноз «гастрит» подтверждается эндоскопически, и только после установления формы и кислотности можно подбирать растительные средства.