Травы от сильного кашля у взрослых¶

Фитотерапия кашля — применение лекарственных растений и их сборов для облегчения кашля у взрослых. Кашель представляет собой рефлекторную защитную реакцию дыхательных путей, направленную на удаление из них раздражителей и мокроты. Растительные средства используются преимущественно как симптоматическая и вспомогательная терапия при острых респираторных инфекциях, бронхитах и в период выздоровления. Они не заменяют диагностику и лечение основного заболевания, а применяются в дополнение к назначениям врача.

¶Кашель и подходы к его лечению

Кашель классифицируют по длительности (острый — до 3 недель, подострый — 3–8 недель, хронический — более 8 недель) и по характеру (продуктивный, то есть с отделением мокроты, и непродуктивный — сухой). Тактика фитотерапии зависит от типа кашля:

• при сухом, непродуктивном кашле применяют средства, смягчающие слизистую и подавляющие кашлевой рефлекс;
• при влажном кашле — отхаркивающие и муколитические растения, разжижающие мокроту и облегчающие её выведение;
• при затяжном кашле растительные средства носят вспомогательный характер и требуют врачебного контроля.

Важно учитывать, что сильный кашель может быть симптомом пневмонии, коклюша, туберкулёза, бронхиальной астмы, гастроэзофагеального рефлюкса и других состояний, при которых фитотерапия не является основным лечением.

¶Растения с отхаркивающим и муколитическим действием

¶Термопсис

Трава термопсиса ланцетного содержит алкалоиды (цитизин, пахикарпин и другие), которые рефлекторно стимулируют дыхательный и рвотный центры, усиливая секрецию бронхиальных желёз и моторику бронхов. Применяется при продуктивном кашле. В больших дозах возможны тошнота и рвота, поэтому растение требует точной дозировки.

¶Алтей

Корень алтея лекарственного богат слизистыми веществами (до 35 %), которые образуют на слизистой оболочке защитную плёнку, уменьшают раздражение и облегчают отхождение мокроты. Эффективен при сухом раздражающем кашле. Настои алтея традиционно применяют при трахеитах и ларингитах.

¶Солодка

Корень солодки содержит глицирризин и флавоноиды, обладает отхаркивающим, противовоспалительным и спазмолитическим действием. Входит в состав многих аптечных грудных сборов. При длительном приёме возможны задержка жидкости и повышение артериального давления, поэтому при гипертонии и заболеваниях сердца солодку применяют с осторожностью.

¶Подорожник

Листья подорожника большого содержат полисахариды, горечи и слизь. Препараты подорожника (например, на основе экстракта) разжижают мокроту и оказывают обволакивающее действие. Хорошо сочетаются с другими отхаркивающими средствами.

¶Мать-и-мачеха

Листья мать-и-мачехи содержат слизь, горькие гликозиды и дубильные вещества, применяются как отхаркивающее и мягчительное средство при кашле, в том числе в составе грудных сборов. Растение ограниченно применяют при заболеваниях печени.

¶Растения со смягчающим и противовоспалительным действием

¶Чабрец (тимьян)

Трава тимьяна содержит эфирное масло с тимолом и карвакролом, оказывает отхаркивающее, антисептическое и спазмолитическое действие. Применяется в виде настоев, а также в составе сиропов от кашля. Часто используется при бронхитах.

¶Ромашка аптечная

Цветки ромашки обладают противовоспалительным, антисептическим и спазмолитическим эффектом. Настои применяют для полосканий и приёма внутрь как мягкое средство при раздражении дыхательных путей.

¶Шалфей

Листья шалфея содержат эфирное масло и дубильные вещества, применяются для полосканий при воспалении горла, сопровождающем кашель. Внутрь назначают реже, в составе сборов.

¶Сосновые почки

Почки сосны содержат эфирное масло, смолы и дубильные вещества, обладают отхаркивающим и противовоспалительным действием. Применяются в виде отваров и в ингаляциях.

¶Формы применения и приготовление

Растительные средства используют в нескольких формах:

Типовые пропорции для настоя: 1 столовая ложка измельчённого сырья на 200 мл кипятка. Принимают обычно по 1/3–1/2 стакана 2–3 раза в день после еды. Точные дозировки указаны в инструкциях к конкретным препаратам и сборам.

¶Грудные сборы

Аптечные грудные сборы объединяют несколько растений с взаимодополняющими свойствами. Классические композиции включают:

• алтей, солодка, мать-и-мачеха — отхаркивающее и обволакивающее действие;
• термопсис, солодка, чабрец — при продуктивном кашле;
• подорожник, ромашка, шалфей — противовоспалительное и мягчительное действие.

Сборы выпускаются в виде измельчённого растительного сырья в фильтр-пакетах или россыпью.

¶Меры предосторожности

Фитотерапия имеет ограничения и риски:

• Аллергические реакции — возможны на любые растения, особенно на сложноцветные (ромашка, мать-и-мачеха).
• Беременность и лактация — многие травы (солодка, термопсис, шалфей) противопоказаны или ограничены.
• Детский возраст — дозировки и перечень разрешённых растений отличаются от взрослых.
• Хронические заболевания — при гипертонии, болезнях печени и почек требуется консультация врача.
• Взаимодействия — растительные средства могут влиять на действие лекарств.

При кашле, длящемся более 2–3 недель, сопровождающемся температурой, одышкой, кровью в мокроте или болью в груди, необходимо обратиться к врачу: такие симптомы требуют диагностики, а не самостоятельной фитотерапии.

¶Место фитотерапии в лечении

Растительные средства от кашля занимают нишу вспомогательной и симптоматической терапии. При острых респираторных инфекциях они облегчают отхождение мокроты, смягчают раздражение слизистой и уменьшают частоту кашлевых приступов. При бактериальных инфекциях, пневмонии и ряде хронических заболеваний фитотерапия применяется только в дополнение к основному лечению, назначенному врачом, и не может его заменить.