Элеутерококк при гипотонии¶

Элеутерококк колючий (лат. Eleutherococcus senticosus) — кустарник семейства аралиевых, произрастающий в лесах Восточной Азии, и одновременно лекарственное растительное сырьё, корни и корневища которого применяются в качестве адаптогена. В народной и официальной медицине ряда стран препараты элеутерококка используют при астении, переутомлении и снижении работоспособности, в том числе при пониженном артериальном давлении. Вопрос о том, помогает ли элеутерококк при гипотонии, имеет двойственный ответ: он действительно относится к средствам, способным умеренно повышать тонус и давление, однако доказательная база его эффективности ограничена, а действие индивидуально.

¶Общая характеристика растения

Элеутерококк колючий — светолюбивый кустарник высотой до 2–3 метров с ветвями, покрытыми шипами. Ареал охватывает Приморье, Хабаровский край, Сахалин, а также Китай, Корею и Японию. В медицине используют преимущественно корневища и корни, из которых готовят спиртовые экстракты, настойки и таблетки.

По фармакологическим свойствам растение близко к женьшеню и часто рассматривается как его более доступный заменитель. Действующими началами считаются элеутерозиды — группа гликозидов, а также производные кумарина, лигнаны и полисахариды.

¶Действие на организм

Препараты элеутерококка относят к адаптогенам — веществам, повышающим неспецифическую устойчивость организма к стрессу, физическим и умственным нагрузкам. Основные эффекты, приписываемые растению:

• стимуляция центральной нервной системы, уменьшение вялости и сонливости;
• повышение физической и умственной работоспособности;
• умеренное тонизирующее влияние на сердечно-сосудистую систему;
• некоторое повышение артериального давления и тонуса периферических сосудов;
• улучшение аппетита и обмена веществ.

Именно тонизирующее и «прессорное» (повышающее давление) действие служит основанием для применения элеутерококка при гипотонии.

¶Элеутерококк и низкое давление

Гипотония (артериальная гипотензия) — состояние, при котором артериальное давление устойчиво ниже 100/60 мм рт. ст. у мужчин и 95/60 мм рт. ст. у женщин. Частые симптомы — слабость, головокружение, утомляемость, склонность к обморокам, снижение работоспособности.

Механизм действия элеутерококка при пониженном давлении связывают со стимуляцией симпатической нервной системы и повышением сосудистого тонуса. Это может давать субъективное улучшение самочувствия и небольшой подъём давления. Однако следует учитывать ряд оговорок:

• эффект развивается постепенно, при курсовом приёме, а не сразу;
• повышение давления обычно умеренное и не заменяет лечения при выраженной симптоматической гипотензии;
• реакция индивидуальна: у части людей заметного влияния на давление не наблюдается.

Таким образом, элеутерококк может использоваться как вспомогательное средство при так называемой физиологической или астенической гипотонии, но не является лекарством с доказанным клиническим эффектом в строгом смысле.

¶Формы выпуска и способы приёма

Наиболее распространённые формы:

Настойку обычно принимают утром и в первой половине дня, поскольку препарат обладает возбуждающим действием и может нарушать сон. Курсы, как правило, короткие — от двух до четырёх недель, с перерывами.

¶Ограничения и противопоказания

Элеутерококк не рекомендуется применять в следующих случаях:

• артериальная гипертензия и склонность к повышению давления;
• повышенная нервная возбудимость, бессонница, тревожные состояния;
• острые инфекционные заболевания и лихорадка;
• инфаркт миокарда, выраженные нарушения сердечного ритма;
• беременность и период лактации;
• детский возраст;
• индивидуальная непереносимость.

Возможные побочные эффекты — бессонница, раздражительность, головная боль, повышение давления, аллергические реакции. При появлении таких симптомов приём прекращают.

¶Научная оценка

Клинические исследования элеутерококка немногочисленны и часто имеют методологические ограничения: малые выборки, отсутствие плацебо-контроля, разнородные дозировки. Часть работ подтверждает адаптогенное и тонизирующее действие, тогда как влияние именно на артериальное давление изучено слабо. В официальных клинических рекомендациях по лечению гипотонии элеутерококк обычно не фигурирует как препарат первого выбора.

Это означает, что растение следует рассматривать как средство народной и поддерживающей медицины, а не как доказанное лекарство. При стойкой гипотонии, обмороках и ухудшении самочувствия необходима консультация врача для выявления причины состояния.

¶Место среди других средств

Элеутерококк часто сравнивают с другими растительными стимуляторами: женьшенем, лимонником китайским, родиолой розовой, левзеей. Все они относятся к адаптогенам и в разной степени способны повышать тонус и давление. Элеутерококк выделяется доступностью сырья и относительно мягким действием, что делает его популярным при лёгких формах гипотонии и астении.