Элеутерококк колючий: свойства и применение¶

Элеутерококк колючий (лат. Eleutherococcus senticosus) — кустарник семейства аралиевых, произрастающий в дикой природе на Дальнем Востоке России, в Китае, Корее и Японии. В медицине и фармакологии под этим названием чаще всего подразумевают препараты из корней и корневищ растения, которые применяются как адаптогенное средство — то есть вещество, повышающее неспецифическую устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям. По действию элеутерококк близок к женьшеню, но отличается от него более доступным сырьём и несколько иным спектром эффектов.

¶Ботаническое описание

Элеутерококк — листопадный кустарник высотой обычно 1,5–3 метра, реже до 5 метров. Побеги покрыты многочисленными тонкими шипами, направленными вниз, из-за чего растение и получило видовое название «колючий». Листья сложные, пальчато-пятираздельные, расположены на длинных черешках. Цветки мелкие, собраны в зонтиковидные соцветия; растение однодомное, но с раздельнополыми цветками. Плоды — чёрные шаровидные ягоды, созревающие в сентябре — октябре.

Корневая система поверхностная, хорошо развитая, с многочисленными придаточными корнями. Именно корни и корневища являются основным лекарственным сырьём. Заготовку проводят осенью, выкапывая корни взрослых растений, после чего их очищают, разрезают и высушивают.

¶Химический состав

Действующие вещества элеутерококка изучены достаточно подробно. Основную группу составляют так называемые элеутерозиды — гликозиды, производные кумарина и стеринов, обозначаемые буквами латинского алфавита (A, B, C, D, E, F, G). Кроме них в сырье присутствуют:

• флавоноиды и производные кумарина;
• лигнаны;
• эфирные масла и смолы;
• витамины (в частности, группы B и витамин E);
• микроэлементы (марганец, медь, цинк, железо);
• полисахариды и органические кислоты.

Именно комплекс элеутерозидов считается ответственным за адаптогенное и тонизирующее действие препаратов.

¶Фармакологические свойства

Элеутерококк относят к группе адаптогенов растительного происхождения наряду с женьшенем, родиолой розовой, лимонником и аралией маньчжурской. Основные эффекты, приписываемые препаратам растения:

• повышение физической и умственной работоспособности;
• снижение утомляемости, особенно при длительных нагрузках;
• умеренная стимуляция центральной нервной системы;
• повышение устойчивости к стрессу, гипоксии и переохлаждению;
• некоторое иммуномодулирующее действие;
• лёгкое повышение артериального давления и тонуса.

Механизм действия связывают с влиянием на гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую систему и с модуляцией обмена нейромедиаторов. В отличие от женьшеня, элеутерококк оказывает более мягкое и постепенное действие, реже вызывает перевозбуждение.

¶Применение

В официальной медицине России и ряда стран СНГ элеутерококк применяется в виде:

• жидкого экстракта корней для приёма внутрь;
• сухого экстракта в таблетках и капсулах;
• настоек и отваров в народной медицине;
• тонизирующих напитков (в том числе в составе «бодрящих» безалкогольных напитков).

Показаниями обычно называют астенические состояния, переутомление, период восстановления после инфекций и операций, снижение работоспособности, а также комплексную терапию при функциональных расстройствах нервной системы. Препарат нередко назначают водителям, спортсменам и лицам, работающим в условиях повышенных нагрузок, поскольку он не содержит веществ, вызывающих зависимость.

¶Формы выпуска и дозирование

Наиболее распространён жидкий экстракт во флаконах по 50 мл. Взрослым обычно рекомендуют принимать по 20–30 капель 2–3 раза в день до еды, курс — от двух до четырёх недель. Сухой экстракт выпускается в таблетках по 0,1–0,2 г. Точные дозировки определяет врач, поскольку они зависят от состояния пациента и сопутствующих заболеваний. Перед началом приёма необходима консультация специалиста.

¶Противопоказания и побочные эффекты

Элеутерококк, как и другие адаптогены, имеет ограничения к применению. К противопоказаниям относят:

• гипертоническую болезнь и склонность к повышенному давлению;
• острые инфекционные заболевания и лихорадочные состояния;
• выраженный атеросклероз;
• нарушения сердечного ритма;
• беременность и период лактации;
• детский возраст (без назначения врача);
• индивидуальную непереносимость.

Возможные побочные эффекты — бессонница при приёме во второй половине дня, повышенная возбудимость, головная боль, подъём артериального давления. Чтобы избежать нарушений сна, препарат принимают в первой половине дня.

¶Сравнение с женьшенем

¶Правовой статус и культивирование

В России элеутерококк колючий включён в Государственный реестр лекарственных средств как официальное растительное сырьё. Растение охраняется в заповедниках Приморья и Хабаровского края, поскольку естественные запасы ограничены. Ведётся промышленное культивирование на плантациях Дальнего Востока. В ряде стран, включая США и государства Евросоюза, элеутерококк продаётся как биологически активная добавка, а не как лекарственный препарат, что связано с различиями в регулировании растительных средств.

¶Значение и перспективы

Элеутерококк остаётся одним из наиболее изученных отечественных адаптогенов. Продолжаются исследования его влияния на иммунитет, когнитивные функции и устойчивость к стрессу. Благодаря относительно мягкому действию и доступности сырья растение сохраняет позиции в арсенале средств для повышения работоспособности и восстановления после нагрузок, занимая промежуточное положение между тонизирующими напитками и рецептурными препаратами.