Чабрец при кашле: свойства и применение¶

Чабрец (Thymus vulgaris; также тимьян, богородская трава) — многолетний полукустарник семейства яснотковых, эфирное масло которого содержит тимол и применяется в народной и официальной медицине как отхаркивающее и противомикробное средство. При кашле чабрец используют в виде настоев, отваров, сиропов и ингаляций; в России и ряде стран Европы он входит в состав аптечных препаратов от кашля, в том числе комбинированных.

¶Действующие вещества

Основные биологически активные компоненты травы чабреца:

• Тимол — фенольное соединение, обладающее антисептическим и умеренным противомикробным действием; раздражает рецепторы дыхательных путей, что рефлекторно усиливает секрецию бронхиальных желёз.
• Карвакрол — изомер тимола с близкими свойствами.
• Флавоноиды (лютеолин, апигенин) — противовоспалительное действие.
• Дубильные вещества, органические кислоты, горечи — вяжущее и раздражающее действие на слизистые.
• Эфирное масло — до 1–2 % в листьях; именно с ним связывают основное отхаркивающее влияние.

Механизм действия при кашле связывают с двумя эффектами: раздражением рецепторов слизистой и рефлекторным усилением отделения мокроты, а также с разжижением вязкого секрета и подавлением воспаления в верхних дыхательных путях.

¶Формы применения

Настои и отвары готовят в эмалированной или стеклянной посуде, процеживают и хранят не более двух суток в холодильнике.

¶Применение при разных видах кашля

При влажном (продуктивном) кашле чабрец применяют как отхаркивающее: он облегчает выведение мокроты и уменьшает её вязкость. При сухом кашле эффект слабее, поскольку основное действие направлено на секрецию, а не на подавление кашлевого рефлекса; в таких случаях чабрец обычно сочетают с другими средствами по назначению врача.

Чабрец не является средством лечения бактериальных пневмоний, туберкулёза, коклюша и других тяжёлых инфекций — при таких состояниях требуется специфическая терапия. Растительное сырьё здесь играет вспомогательную роль.

¶Аптечные препараты

В России и странах СНГ зарегистрированы комбинированные препараты, содержащие экстракт чабреца:

• сиропы на основе тимьяна (иногда с добавлением калия бромида, гвайфенезина или других компонентов);
• грудные сборы, включающие чабрец, мать-и-мачеху, подорожник, солодку;
• пастилки и таблетки для рассасывания.

Чабрец входит в фармакопеи ряда стран как официальное лекарственное растительное сырьё (Herba Thymi). В Государственную фармакопею РФ включена трава тимьяна обыкновенного и тимьяна ползучего.

¶Ограничения и противопоказания

• Беременность и период лактации — приём внутрь ограничен; эфирное масло может оказывать тонизирующее действие на матку.
• Дети до 2 лет — препараты на основе эфирных масел внутрь не применяют; ингаляции — с осторожностью.
• Заболевания печени и почек — длительный приём больших доз не рекомендуется.
• Аллергия на яснотковые (мята, душица, базилик) — возможна перекрёстная реакция.
• Гипертония, эпилепсия — тимол в высоких концентрациях может оказывать возбуждающее действие.

Передозировка настоя может вызвать тошноту, головную боль, раздражение слизистой желудка. Эфирное масло чабреца в чистом виде внутрь не принимают — только в разведении и по назначению врача.

¶Научная оценка

Кокрановские обзоры и клинические исследования по фитотерапии кашля указывают на ограниченную доказательную базу: часть работ подтверждает отхаркивающий эффект комбинаций на основе тимьяна (например, препаратов с плющом или первоцветом), однако качество этих исследований невысокое. Европейское агентство по лекарственным средствам (EMA) признаёт тимьян традиционным растительным средством при кашле, связанном с простудой, при условии применения в заявленных дозах и отсутствии тревожных симптомов.

¶Сбор и хранение

Траву заготавливают в период цветения (июнь–июль), срезая верхушки побегов без грубых стеблей. Сушат в тени при температуре не выше 35 °C, чтобы сохранить эфирное масло. Хранят в бумажных пакетах или стеклянных банках в сухом тёмном месте не более двух лет. Сырьё с плесенью, потемневшее или потерявшее запах, к применению не пригодно.

¶Место в терапии

Чабрец при кашле рассматривается как симптоматическое и вспомогательное средство при острых респираторных заболеваниях с продуктивным кашлем. Он не заменяет диагностику и лечение основной болезни: сохраняющийся более двух-трёх недель кашель, кровь в мокроте, одышка и высокая температура требуют обращения к врачу.