Чабрец как лекарственное растение¶

Чабрец (также тимьян ползучий, Thymus serpyllum) — многолетний полукустарник семейства Яснотковых (Lamiaceae), широко используемый как пряно-ароматическое и лекарственное растение. В народной и официальной медицине применяется главным образом трава — надземная часть, собранная в период цветения. Основными действующими веществами считаются эфирное масло (с преобладанием тимола и карвакрола), флавоноиды, дубильные вещества, органические кислоты и минеральные соли.

¶Ботаническое описание

Чабрец — низкорослый стелющийся полукустарник высотой обычно 5–25 см с тонкими одревесневающими у основания стеблями и мелкими продолговатыми листьями. Цветёт в июне–августе мелкими розово-фиолетовыми цветками, собранными в головчатые соцветия. Растёт на сухих песчаных и каменистых почвах, в степях, на склонах, в сосновых борах. Ареал охватывает умеренную зону Евразии. Близкий вид — тимьян обыкновенный (Thymus vulgaris), культивируемый как пряность; в медицине и кулинарии виды часто объединяют под общим названием «тимьян».

¶Химический состав

Лечебные свойства обусловлены комплексом биологически активных соединений:

• Эфирное масло (до 0,6–1,2 %) — тимол, карвакрол, цимол, терпинен;
• Флавоноиды — лютеолин, апигенин, тимусин;
• Дубильные вещества и горечи;
• Органические кислоты — урсоловая, олеаноловая, кофейная;
• Минеральные вещества — калий, кальций, магний, железо, марганец;
• Витамины — аскорбиновая кислота, каротиноиды.

Именно тимол обладает выраженным антисептическим и противомикробным действием, что во многом объясняет применение растения при заболеваниях дыхательных путей.

¶От чего лечит: основные направления применения

¶Заболевания дыхательной системы

Наиболее известное применение чабреца — при кашле, бронхите, трахеите, коклюше и других воспалительных процессах верхних дыхательных путей. Трава действует как отхаркивающее средство: разжижает мокроту и облегчает её выведение. Тимол проявляет антибактериальную активность в отношении ряда возбудителей. На основе экстракта чабреца выпускается препарат «Пертуссин» (в сочетании с калия бромидом), а также сиропы от кашля.

¶Заболевания желудочно-кишечного тракта

Чабрец применяют при гастритах с пониженной кислотностью, диспепсии, метеоризме, спазмах кишечника. Растение стимулирует секрецию желудочного сока, снимает спазмы гладкой мускулатуры, оказывает мягкое противовоспалительное и ветрогонное действие. Входит в состав желудочных сборов.

¶Воспалительные процессы полости рта и глотки

Отвары и настои используют для полосканий при стоматите, гингивите, ангине, ларингите. Антисептические свойства тимола обеспечивают подавление микрофлоры.

¶Кожные заболевания и раны

Наружно чабрец применяют в виде примочек, ванн и компрессов при гнойных ранах, фурункулах, экземе, дерматитах. Эфирное масло в разведённом виде используют для обработки кожи.

¶Нервная система

В народной медицине чабрец известен как успокаивающее средство при бессоннице, повышенной возбудимости, головных болях. Ванны с травой применяют при невралгиях и болях в суставах.

¶Мочеполовая система

Растение применяют при циститах, пиелонефритах как противовоспалительное и мочегонное средство, а также в составе сборов при простатите.

¶Формы применения

¶Противопоказания и меры предосторожности

Чабрец не рекомендуется при:

• беременности и в период лактации;
• повышенной кислотности желудка, язвенной болезни в обострении;
• заболеваниях печени и почек в тяжёлой форме;
• индивидуальной непереносимости, аллергии на компоненты эфирного масла;
• детском возрасте до 2–3 лет (внутренний приём).

При превышении дозировки возможны тошнота, рвота, головокружение. Эфирное масло в чистом виде не наносят на кожу и слизистые. Перед применением при хронических заболеваниях необходима консультация врача, поскольку чабрец не заменяет основного лечения, а используется как вспомогательное средство.

¶Сбор и заготовка

Траву заготавливают в начале цветения, срезая верхушки побегов без грубых одревесневших частей. Сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении, при температуре не выше 35 °C, чтобы сохранить эфирное масло. Хранят в бумажных пакетах или тканевых мешочках не более двух лет в сухом месте.

¶Применение в кулинарии и быту

Помимо медицины, чабрец используют как пряность в кулинарии — в мясных, рыбных блюдах, супах, соусах, при консервировании. Входит в состав прованских трав. Эфирное масло применяют в парфюмерии, косметике и бытовой химии. Растение служит медоносом и декоративной культурой для альпийских горок.

¶Место в официальной медицине

Трава чабреца включена в фармакопеи ряда стран, в том числе в Государственную фармакопею РФ. На её основе выпускаются отхаркивающие препараты, сборы, эфирное масло. Действие подтверждено исследованиями антимикробной и спазмолитической активности, однако клиническая база по многим направлениям остаётся ограниченной, что требует осторожных формулировок о доказанности эффектов.