Травы от отёка лица¶

Отёк лица — это скопление избыточной жидкости в мягких тканях лица, проявляющееся пастозностью, припухлостью век, щёк, области вокруг глаз и губ. Состояние может быть физиологическим (например, после сна, при избытке соли в рационе) или симптомом ряда заболеваний — почечной, сердечной, эндокринной патологии, аллергии, воспалительных процессов. В народной и фитотерапевтической практике применяют растения, обладающие мочегонным (диуретическим), противовоспалительным, лимфодренажным и венотонизирующим действием. Такие травы не заменяют лечения основного заболевания и могут использоваться лишь как вспомогательное средство.

¶Механизм действия растительных средств

Отёк возникает при нарушении баланса между выходом жидкости из капилляров в межклеточное пространство и её оттоком по лимфатическим и венозным сосудам. Растительные средства влияют на этот процесс несколькими путями:

• Мочегонное действие — усиливают выведение воды и электролитов через почки (хвощ, брусника, толокнянка, петрушка).
• Противовоспалительное и антигистаминное — снижают сосудистую проницаемость при аллергической и воспалительной природе отёка (ромашка, календула, череда).
• Лимфодренажное и венотонизирующее — улучшают отток лимфы и тонус сосудов (донник, гинкго, конский каштан).
• Общее укрепление и регуляция обмена — нормализуют водно-солевой обмен (берёза, спорыш, липа).

¶Основные травы

¶Хвощ полевой

Хвощ полевой (Equisetum arvense) — одно из наиболее известных мочегонных растений. Содержит кремниевую кислоту, флавоноиды, сапонины, соли калия. Применяется в виде настоя или отвара при отёках, связанных с задержкой жидкости. Ограничения: не рекомендуется при заболеваниях почек с нарушением фильтрации, при беременности, в период лактации.

¶Брусника обыкновенная

Листья брусники (Vaccinium vitis-idaea) обладают мягким мочегонным, противовоспалительным и антисептическим действием. Содержат арбутин, флавоноиды, дубильные вещества. Часто применяются при отёках почечного происхождения и при воспалительных процессах мочевыводящих путей. Ягоды брусники дополнительно богаты витаминами.

¶Толокнянка обыкновенная

Толокнянка, или «медвежьи ушки» (Arctostaphylos uva-ursi), содержит арбутин и гликозиды, оказывающие антисептическое и мочегонное действие. Используется преимущественно при воспалительных заболеваниях мочевого пузыря и почек, сопровождающихся отёчностью. Требует осторожности при длительном приёме.

¶Петрушка огородная

Корни, семена и листья петрушки (Petroselinum crispum) издавна применяются как мочегонное средство. Настой корней или семян способствует выведению избыточной жидкости. Петрушка содержит апиол, флавоноиды, витамин C. Не рекомендуется при беременности и острых заболеваниях почек.

¶Ромашка аптечная

Ромашка (Matricaria chamomilla) применяется как противовоспалительное и антигистаминное средство. При отёках аллергического и воспалительного характера используются настои для приёма внутрь и компрессы наружно. Содержит хамазулен, флавоноиды, эфирные масла.

¶Череда трёхраздельная

Череда (Bidens tripartita) традиционно используется при аллергических реакциях, диатезе, кожных воспалениях, сопровождающихся отёчностью. Обладает противовоспалительным и противоаллергическим действием. Применяется внутрь в виде настоя и наружно в виде ванн и примочек.

¶Липа сердцевидная

Цветки липы (Tilia cordata) — популярное потогонное и мочегонное средство. Настой липового цвета способствует выведению жидкости, применяется при простудных и воспалительных состояниях с отёчностью. Обладает мягким седативным эффектом.

¶Берёза повислая

Почки и листья берёзы (Betula pendula) содержат флавоноиды, эфирные масла, сапонины, витамин C. Обладают мочегонным, желчегонным и противовоспалительным действием. Применяются при отёках, связанных с нарушением водно-солевого обмена.

¶Спорыш (горец птичий)

Спорыш (Polygonum aviculare) — мочегонное и противовоспалительное растение, содержит флавоноиды, дубильные вещества, кремниевую кислоту. Используется при отёках почечного и сердечного происхождения в составе сборов.

¶Донник лекарственный

Донник (Melilotus officinalis) содержит кумарины, улучшающие венозный и лимфатический отток. Применяется при отёках, связанных с венозной недостаточностью и лимфостазом. Требует осторожности: при передозировке возможны головные боли, тошнота; противопоказан при нарушениях свёртываемости крови.

¶Конский каштан

Конский каштан (Aesculus hippocastanum) содержит эсцин — вещество, повышающее тонус вен и снижающее проницаемость капилляров. Применяется при венозных отёках, в том числе на лице при нарушении венозного оттока. Используется в виде настоек и экстрактов.

¶Формы применения

¶Сборы и сочетания

В фитотерапии чаще применяют не отдельные растения, а сборы, где компоненты дополняют друг друга. Типичные сочетания:

• Почечный сбор: хвощ, брусника, толокнянка, спорыш.
• Противовоспалительный сбор: ромашка, череда, календула.
• Лимфодренажный сбор: донник, берёза, липа.
• Венотонизирующий сбор: конский каштан, донник, гинкго.

¶Ограничения и предосторожности

Фитотерапия при отёках лица имеет ряд ограничений:

• Отёк может быть симптомом серьёзного заболевания (нефрит, сердечная недостаточность, гипотиреоз, аллергический ангионевротический отёк), поэтому требуется врачебная диагностика.
• Мочегонные травы при длительном бесконтрольном приёме способны вызывать обезвоживание, нарушение электролитного баланса, вымывание калия.
• Многие растения противопоказаны при беременности, лактации, детском возрасте, при обострении заболеваний почек и печени.
• Возможны аллергические реакции на компоненты растений.
• Травы могут взаимодействовать с лекарственными препаратами (диуретиками, антикоагулянтами, гипотензивными средствами).

¶Место в современной медицине

Растительные средства с мочегонным и противовоспалительным действием включены в государственные фармакопеи ряда стран и применяются в составе комплексной терапии. Однако при стойких или выраженных отёках лица приоритет отдаётся установлению и лечению основной причины. Фитотерапия рассматривается как вспомогательный метод, требующий согласования с врачом.