Средства от вздутия живота¶

Вздутие живота (метеоризм, тимпания) — состояние, характеризующееся избыточным скоплением газов в желудочно-кишечном тракте, которое сопровождается увеличением объёма живота, чувством распирания, дискомфортом и нередко болевыми ощущениями. Для устранения этого состояния применяются различные лекарственные препараты и средства растительного происхождения, объединяемые в обиходе понятием «травка от вздутия живота». Строго говоря, под этим выражением подразумевают как фитотерапевтические сборы, так и синтетические препараты, назначаемые при метеоризме.

¶Причины и механизм

Газы в кишечнике образуются в результате нескольких процессов:

• заглатывания воздуха при приёме пищи и разговоре (аэрофагия);
• брожения и гниения непереваренных остатков пищи под действием микрофлоры;
• нарушения моторики кишечника, при котором газы не выводятся своевременно;
• расщепления некоторых веществ (например, лактозы у людей с непереносимостью молочного сахара).

Метеоризм может быть самостоятельным функциональным расстройством либо симптомом других заболеваний — гастрита, панкреатита, дисбактериоза, синдрома раздражённого кишечника, кишечной непроходимости. Поэтому стойкое вздутие требует врачебной диагностики, а не только симптоматического лечения.

¶Классификация средств

Средства, применяемые при вздутии, делятся на несколько групп.

¶Синтетические препараты

Ключевую роль играют пеногасители — вещества, снижающие поверхностное натяжение пузырьков газа, в результате чего они сливаются и легче выводятся. Наиболее известны:

• симетикон — химически инертное соединение, не всасывается в кровь и выводится в неизменённом виде;
• диметикон — близкий по действию препарат.

Другая группа — сорбенты (активированный уголь, смектит), связывающие и выводящие газы и токсины. При нарушениях моторики применяют прокинетики (например, домперидон), ускоряющие продвижение содержимого кишечника. При ферментной недостаточности назначают ферментные препараты.

¶Растительные средства

Фитотерапия занимает заметное место в лечении лёгких форм метеоризма. Растения действуют по нескольким направлениям: снимают спазмы, стимулируют перистальтику, уменьшают газообразование.

¶Растения, применяемые при вздутии

Ниже перечислены наиболее часто используемые в народной и клинической практике растения.

Плоды фенхеля, аниса и тмина содержат эфирные масла (анетол, фенхон, карвон), которые расслабляют гладкую мускулатуру кишечника и способствуют отхождению газов. Ромашка и мята богаты флавоноидами и ментолом, обеспечивающими спазмолитический эффект. Укропная вода — классическое средство, которое традиционно дают даже грудным детям при коликах.

¶Формы выпуска и способы применения

Растительные средства применяются в виде:

• настоев и отваров — готовятся из сухого сырья в домашних условиях;
• фиточаёв — готовых аптечных сборов в фильтр-пакетах;
• капель и эмульсий — например, укропная вода, эфирные масла в капсулах;
• комплексных сборов — смеси нескольких растений с взаимодополняющим действием.

Синтетические препараты выпускаются в форме таблеток, капсул, суспензий и эмульсий. Симетикон часто входит в состав комбинированных средств вместе с ферментами или спазмолитиками.

¶Показания и ограничения

Средства от вздутия применяются при:

• функциональном метеоризме;
• подготовке к диагностическим процедурам (УЗИ, гастроскопия);
• послеоперационном парезе кишечника;
• коликах у младенцев;
• вздутии на фоне погрешностей в питании.

Ограничения и предостережения:

• растительные средства могут вызывать аллергию;
• мята и некоторые травы противопоказаны при рефлюксе и желчнокаменной болезни;
• полынь и дягиль не применяют при беременности;
• длительное бесконтрольное использование трав недопустимо;
• при стойком метеоризме необходимо исключить органическую патологию.

¶Немедикаментозные меры

Лечение вздутия не сводится к приёму препаратов. Значимую роль играют:

• коррекция питания — исключение бобовых, капусты, газированных напитков, ограничение продуктов, вызывающих брожение;
• дробное питание малыми порциями;
• тщательное пережёвывание пищи и отказ от разговоров во время еды;
• физическая активность, стимулирующая перистальтику;
• отказ от жевательной резинки и курения, способствующих аэрофагии.

При непереносимости лактозы или других веществ исключают соответствующие продукты.

¶Место фитотерапии

Растительные средства при метеоризме рассматриваются как симптоматические и вспомогательные. Их преимущество — мягкость действия и возможность длительного применения, недостаток — меньшая, по сравнению с синтетическими пеногасителями, скорость эффекта и вариабельность состава сырья. В клинической практике фитопрепараты чаще используют при лёгких функциональных расстройствах, а при выраженном метеоризме предпочтение отдают симетикону и его аналогам.

Выбор конкретного средства зависит от причины вздутия, сопутствующих заболеваний и возраста пациента. При сохранении симптомов более нескольких дней, появлении боли, снижения массы тела или изменения характера стула необходима консультация врача.