Розмариновое масло для волос: применение и свойства¶

Розмариновое масло — эфирное масло, получаемое из листьев и цветущих верхушек кустарника розмарина лекарственного (Salvia rosmarinus, ранее Rosmarinus officinalis). Представляет собой прозрачную жидкость от бесцветного до светло-жёлтого или зеленоватого оттенка с характерным камфорно-травянистым запахом. В косметологии применяется как средство для ухода за кожей головы и волосами, чаще всего в составе домашних масок, массажных смесей и ополаскиваний. Относится к категории эфирных масел, требующих разведения базовым маслом перед нанесением на кожу.

¶Состав и действующие компоненты

Химический состав розмаринового масла зависит от региона произрастания, сорта растения и способа перегонки. Основные компоненты:

• 1,8-цинеол (эвкалиптол) — преобладает в масле марокканского и тунисского происхождения;
• камфора — характерна для испанского и французского масла;
• α-пинен, борнеол, камфен, лимонен — монотерпены и их производные;
• вербенон — в значительных количествах присутствует в тунисском хемотипе;
• розмариновая кислота — фенольное соединение с антиоксидантными свойствами (в большей степени в экстрактах, чем в эфирном масле).

Различают хемотипы (химические разновидности) масла: камфорный, цинеольный и вербеноновый. Для ухода за волосами обычно рекомендуют цинеольный и камфорный типы.

¶Действие на кожу головы и волосы

В научной литературе обсуждаются несколько предполагаемых эффектов розмаринового масла:

• Стимуляция микроциркуляции. Раздражающее действие терпенов на рецепторы кожи вызывает прилив крови к волосяным фолликулам, что косвенно может улучшать их питание.
• Антисеборейный и антимикробный эффект. Компоненты масла проявляют активность в отношении некоторых бактерий и грибков, включая Malassezia, ассоциируемую с перхотью.
• Антиоксидантное действие. Фенольные соединения замедляют окислительные процессы в коже.
• Укрепление корней. В ряде небольших исследований сравнивалась эффективность розмаринового масла и миноксидила при андрогенетическом выпадении волос; результаты указывали на сопоставимый рост числа волос за сопоставимый период, однако выборки были малы, а выводы требуют подтверждения более масштабными испытаниями.

Прямых доказательств того, что масло ускоряет рост уже имеющихся волос, недостаточно. Речь идёт преимущественно о поддержке состояния кожи головы и снижении интенсивности выпадения, связанного с нарушением кровоснабжения или себореей.

¶Применение в домашних условиях

Эфирное масло в чистом виде на кожу не наносят: это может вызвать жжение, покраснение и аллергическую реакцию. Перед применением его разводят в базовом масле (жожоба, кокосовом, оливковом, репейном, касторовом) в концентрации 1–3 % — примерно 5–18 капель на 30 мл основы. Для чувствительной кожи концентрацию снижают до 1 %.

¶Маска для кожи головы

Смесь наносят на кожу головы пробором, распределяя массажными движениями, выдерживают 30–60 минут, после чего смывают шампунем. Процедуру повторяют 1–2 раза в неделю. Курс обычно составляет 1–3 месяца с перерывом.

¶Массаж с розмариновым маслом

Несколько капель масла добавляют в базовое масло и втирают в кожу головы подушечками пальцев в течение 5–10 минут. Массаж сам по себе улучшает кровоток, а масло выступает как вспомогательное средство.

¶Ополаскивание

2–3 капли эфирного масла растворяют в столовой ложке спирта или в небольшом количестве жирного масла, затем добавляют в литр тёплой воды. Ополаскивают волосы после мытья, не смывая. Такой способ придаёт волосам свежесть и лёгкий травяной аромат.

¶Добавление в шампунь и бальзам

На одну порцию шампуня (около 10–15 мл) добавляют 1–2 капли масла непосредственно перед использованием. Хранить готовую смесь в бутылке не рекомендуется: эфирное масло может взаимодействовать с ПАВ и терять свойства.

¶Меры предосторожности

• Аллергия. Перед первым применением проводят пробу: разведённое масло наносят на сгиб локтя и наблюдают 24 часа.
• Беременность и лактация. Розмариновое масло не рекомендуют применять в первом триместре и при лактации без консультации врача.
• Эпилепсия и гипертония. Камфора в составе может быть нежелательна при этих состояниях.
• Дети. Не применяют у детей младше 6 лет, у детей старшего возраста — только в низких концентрациях.
• Повреждённая кожа. Не наносят на раны, расчёсы, участки с признаками дерматита.
• Фотосенсибилизация. В высоких концентрациях масло может повышать чувствительность кожи к ультрафиолету; после процедуры в жаркое время года волосы и кожу головы защищают от солнца.

¶Сочетание с другими маслами

В домашних рецептах розмариновое масло часто комбинируют с:

¶Ограничения доказательной базы

Большинство сведений о пользе розмаринового масла для волос опирается на лабораторные эксперименты и небольшие клинические наблюдения. Крупных рандомизированных исследований с контрольной группой и ослеплением по этой теме немного. Розмариновое масло не является лекарственным средством и не заменяет терапию при диагностированных формах алопеции — в таких случаях требуется консультация трихолога или дерматолога. При умеренном использовании в разведённом виде оно рассматривается как вспомогательное косметическое средство.