Листья берёзы в народной медицине¶

Листья берёзы — растительное сырьё, получаемое от деревьев рода Берёза (лат. Betula), прежде всего от берёзы повислой (Betula pendula) и берёзы пушистой (Betula pubescens). Применяются в народной медицине, фитотерапии и косметологии как мочегонное, противовоспалительное, антисептическое и общеукрепляющее средство. Официальная медицина признаёт лечебные свойства листьев ограниченно: в России и ряде стран Европы они разрешены как компонент растительных сборов и мочегонных препаратов.

¶Химический состав

Действие листьев обусловлено комплексом биологически активных веществ:

• Флавоноиды (кверцетин, кемпферол, гиперозид, рутин) — обеспечивают противовоспалительный, антиоксидантный и капилляроукрепляющий эффект.
• Дубильные вещества (танины) — обладают вяжущим, антисептическим и противовоспалительным действием.
• Эфирное масло — содержит бетулин и его производные, проявляющие антимикробную активность.
• Аскорбиновая кислота (витамин C) — поддерживает иммунитет и участвует в окислительно-восстановительных процессах.
• Сапонины — способствуют отхаркивающему и мочегонному действию.
• Фенолкарбоновые кислоты — проявляют желчегонные и антисептические свойства.
• Микроэлементы — калий, кальций, магний, железо, марганец.

Именно сочетание флавоноидов, сапонинов и эфирных масел определяет основной спектр применения листьев.

¶От чего помогают листья берёзы

¶Заболевания почек и мочевыводящих путей

Это главная сфера применения. Листья обладают выраженным мочегонным эффектом, не раздражая почечную ткань. Их используют при:

• отёках, связанных с сердечной и почечной недостаточностью;
• воспалительных процессах в мочевом пузыре (цистит) и почках (пиелонефрит) — как вспомогательное средство;
• мочекаменной болезни — в составе комплексной терапии для выведения мелких конкрементов и песка;
• задержке жидкости в организме.

Мочегонное действие сочетается с противовоспалительным, что отличает берёзовые листья от синтетических диуретиков.

¶Заболевания дыхательной системы

Настои и отвары применяют как отхаркивающее и противовоспалительное средство при:

• бронхите и трахеите;
• кашле различного происхождения;
• простуде и острых респираторных заболеваниях.

¶Кожные заболевания и раны

Наружно листья используют при:

• трофических язвах и длительно незаживающих ранах;
• дерматитах, экземе, псориазе (в составе ванн и примочек);
• фурункулах и гнойничковых поражениях кожи;
• потливости ног.

¶Суставные и ревматические боли

Компрессы и ванны с берёзовым настоем применяют при ревматизме, артрите, подагре — как обезболивающее и противовоспалительное средство местного действия.

¶Нарушения обмена веществ

Листья входят в сборы для похудения и при нарушениях солевого обмена, поскольку стимулируют выведение избытка солей и жидкости.

¶Косметология

Отвары применяют для укрепления корней волос, при выпадении волос и перхоти, а также как тонизирующее средство для кожи лица.

¶Формы применения

¶Противопоказания и ограничения

• Беременность и период лактации.
• Острая почечная и сердечная недостаточность.
• Индивидуальная непереносимость.
• Длительное бесконтрольное применение может вызвать раздражение почек и нарушение водно-солевого баланса.

Перед применением требуется консультация врача, особенно при хронических заболеваниях.

¶Сбор и заготовка

Листья собирают в мае–июне, в период цветения берёзы, когда они молодые, клейкие и содержат максимум активных веществ. Сырьё сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении, хранят в бумажных или тканевых мешках не более двух лет.

¶Место в официальной медицине

В России листья берёзы включены в Государственный реестр лекарственных средств как растительное сырьё. На их основе выпускают мочегонные сборы и фитопрепараты. В европейской фитотерапии берёзовый лист применяется преимущественно как диуретик при инфекциях мочевыводящих путей и ревматических болях.

¶Научная оценка

Исследования подтверждают мочегонное, противовоспалительное и антимикробное действие экстрактов листьев, что связывают с флавоноидами и тритерпеновыми соединениями. Однако клинических испытаний высокого качества немного, поэтому берёзовый лист чаще рассматривают как вспомогательное, а не основное лечебное средство.