Лист подорожника как лекарственное сырьё¶

Лист подорожника — высушенное или свежее листовое сырьё растений рода Подорожник (лат. Plantago), прежде всего подорожника большого (Plantago major) и подорожника ланцетного (Plantago lanceolata). Применяется в народной и официальной медицине как противовоспалительное, отхаркивающее, ранозаживляющее и лёгкое обезболивающее средство. В фармакопеях ряда стран, включая Россию, закреплены требования к качеству сырья и препаратам на его основе.

¶Ботаническая характеристика

Подорожник большой — многолетнее травянистое растение семейства Подорожниковые высотой 15–50 см с укороченным корневищем и розеткой широкояйцевидных листьев с дуговидным жилкованием. Цветоносные побеги безлистные, несут колосовидное соцветие. Подорожник ланцетный отличается удлинёнными ланцетными листьями и мелкими колосками. Растения распространены практически повсеместно в умеренной зоне, растут вдоль дорог, на лугах, пустырях, в огородах.

Листья заготавливают в период цветения (июнь — август), срезая их с черешками или без них. Сушат в тени при хорошей вентиляции или в сушилках при температуре не выше 40–50 °C. Хранят в сухих помещениях до 2–3 лет. Сырьё имеет слабый травянистый запах и слегка горьковатый, вяжущий вкус.

¶Химический состав

Основные биологически активные вещества листа подорожника:

• Иридоидные гликозиды — аукубин (главный компонент), каталпол; обусловливают противовоспалительное и антимикробное действие.
• Полисахариды — слизи (до 10 %), пектины; обеспечивают обволакивающий и мягчительный эффект.
• Флавоноиды — лютеолин, апигенин, кверцетин.
• Дубильные вещества, горечи, сапонины.
• Органические кислоты — аскорбиновая, лимонная, урсоловая.
• Микроэлементы — калий, кальций, магний, цинк, медь.
• Витамины — аскорбиновая кислота, каротиноиды, витамин K.

Именно сочетание слизей, иридоидов и флавоноидов определяет фармакологический профиль сырья.

¶Фармакологические свойства

В экспериментальных и клинических исследованиях подтверждены следующие эффекты:

1. Противовоспалительное действие — подавление активности медиаторов воспаления, снижение отёка тканей.
2. Отхаркивающее и муколитическое — разжижение мокроты, облегчение её отделения при кашле.
3. Регенеративное — ускорение заживления ран, трофических язв, ожогов.
4. Антимикробное — умеренная активность в отношении стафилококков, синегнойной палочки, некоторых грибов.
5. Гемостатическое — за счёт витамина K и дубильных веществ.
6. Секреторное — усиление выработки желудочного сока, что используется при гипоацидных состояниях.
7. Гиполипидемическое — снижение уровня холестерина (данные ограничены).

¶Применение в медицине

В официальной медицине лист подорожника входит в состав грудных сборов, отхаркивающих препаратов, а также выпускается в виде:

• измельчённого растительного сырья в пачках;
• фильтр-пакетов для настоев;
• сиропов (например, «Гербион» на основе подорожника ланцетного);
• сока подорожника (в том числе с добавлением консервантов);
• мазей и ранозаживляющих средств.

Показания к применению:

В народной медицине лист подорожника прикладывают к ранам и фурункулам, используют при ушибах, зубной боли, заболеваниях кожи. Свежие листья перед применением промывают и слегка разминают для выделения сока.

¶Способы приготовления

Настой. 1 столовую ложку сухого измельчённого сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 15 минут на водяной бане или 30–40 минут в термосе, процеживают. Принимают по 1/3–1/2 стакана 3–4 раза в день до еды.

Сок. Свежие листья промывают, ошпаривают кипятком, измельчают и отжимают через марлю. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день, разводя в небольшом количестве воды.

Отвар для полосканий. 2 столовые ложки сырья на 200 мл воды кипятят 5–10 минут, настаивают, процеживают.

¶Ограничения и меры предосторожности

Лист подорожника не является универсальным средством и имеет противопоказания:

• повышенная кислотность желудочного сока, язвенная болезнь в стадии обострения;
• склонность к тромбообразованию (из-за витамина K);
• индивидуальная непереносимость;
• беременность и период лактации — только по назначению врача;
• одновременный приём антикоагулянтов требует медицинского контроля.

При длительном бесконтрольном приёме возможны диспептические явления, снижение артериального давления. Самолечение не заменяет консультации специалиста; при сохраняющихся симптомах необходимо обратиться к врачу.

¶Заготовка и хранение

Сырьё собирают в экологически чистых местах, вдали от автомобильных дорог, промышленных зон и свалок, поскольку подорожник активно накапливает тяжёлые металлы. Сушат в тени, раскладывая тонким слоем. Готовое сырьё хранят в бумажных пакетах или тканевых мешочках в сухом, проветриваемом помещении при температуре не выше 25 °C. Срок годности сухого листа — до 3 лет, сока — согласно инструкции производителя.

¶Культурное и историческое значение

Подорожник известен как лекарственное растение с античности: его упоминали в трудах Диоскорида и Плиния. В русской народной традиции лист подорожника издавна прикладывали к порезам и ссадинам, называли «попутчиком» и «ранником». Растение устойчиво к вытаптыванию, что сделало его символом выносливости и доступности: сырьё можно найти практически в любом регионе с умеренным климатом.