Лимонник и настойка из него¶

Лимонник китайский (лат. Schisandra chinensis) — деревянистая лиана семейства лимонниковых, плоды и семена которой используют для приготовления настоек, применяемых в народной и официальной медицине как тонизирующее и адаптогенное средство. Настойка лимонника — спиртовой экстракт плодов или семян растения, который в России и ряде стран СНГ зарегистрирован как лекарственный препарат, а также широко распространён в виде пищевых и домашних настоек.

¶Ботаническая характеристика

Лимонник китайский — многолетняя лиана длиной до 10–15 м, обвивающая опоры. Листья простые, эллиптические, с характерным лимонным запахом при растирании. Цветки раздельнополые, белые или розовые, собраны по 2–5. Плоды — сочные красные ягоды, собранные в кисть (гроздь) длиной до 10 см, содержащие по 1–2 семени. Ареал охватывает Дальний Восток России (Приморский и Хабаровский края, Амурская область, Сахалин), северо-восток Китая, Корею и Японию. Растение внесено в Красные книги отдельных регионов, промышленный сбор ведут преимущественно в Приморье.

Действующими началами считаются лигнаны (схизандрин, схизандрол, дезоксисхизандрин), содержащиеся в семенах и плодах, а также органические кислоты (лимонная, яблочная, винная), витамины C и E, эфирные масла и микроэлементы.

¶Что такое настойка и как её получают

Настойка — жидкая лекарственная форма, получаемая настаиванием растительного сырья на спирте этиловом (обычно 70 %) или водке. Для лимонника используют:

• плоды — сушёные или свежие;
• семена — как более концентрированное сырьё.

Аптечный препарат «Настойка лимонника» — прозрачная жидкость красно-бурого цвета с характерным запахом и горьковато-кислым вкусом. Готовят её из плодов на 95 % спирте в соотношении 1:5. Домашние варианты настаивают на водке 2–3 недели в тёмном месте, периодически взбалтывая.

¶Для чего применяется

Основное назначение настойки лимонника — стимулирующее и общетонизирующее действие при астенических состояниях, переутомлении, пониженной работоспособности. К типичным показаниям относят:

Препарат относится к группе адаптогенов — веществ, повышающих неспецифическую сопротивляемость организма, наряду с женьшенем, элеутерококком и родиолой розовой. Механизм связывают со стимуляцией центральной нервной системы, усилением возбудительных процессов в коре головного мозга, повышением артериального давления и усилением секреции желудочного сока.

В традиционной китайской медицине лимонник известен как «у-вэй-цзы» — «ягода пяти вкусов» — и применялся при истощении, кашле, бессоннице и для продления молодости. В отечественную практику растение ввели в 1940-е годы по результатам исследований дальневосточных фармакологов.

¶Способ применения и дозы

Аптечную настойку принимают внутрь до еды: взрослым обычно по 20–30 капель 2–3 раза в день в первой половине дня. Курс — 2–4 недели. Дозу подбирают индивидуально, поскольку препарат может вызывать перевозбуждение. Принимать во второй половине дня не рекомендуется из-за риска нарушения сна.

¶Противопоказания и побочные эффекты

Настойка лимонника противопоказана при:

• повышенной нервной возбудимости, бессоннице;
• артериальной гипертензии;
• эпилепсии и судорожных состояниях;
• острых инфекционных заболеваниях;
• беременности и в период лактации;
• детском возрасте (обычно до 12 лет);
• выраженных нарушениях сердечного ритма.

Возможные побочные реакции: тахикардия, головная боль, повышение давления, бессонница, аллергические реакции, диспепсия. При передозировке наблюдается перевозбуждение, иногда — угнетение ЦНС. Препарат несовместим с приёмом других психостимуляторов и кофеина в больших количествах.

¶Особенности и предостережения

Лимонник — растение с накопительным действием: эффект развивается постепенно, в течение нескольких дней приёма. Настойка усиливает действие снотворных, нейролептиков и анальгетиков, поэтому при комбинированной терапии требуется консультация врача. Самостоятельное использование без учёта противопоказаний может привести к гипертоническому кризу у склонных к нему лиц.

Не следует путать лимонник китайский с лимонником крымским (таврическим) — кустарником Daphne из семейства волчниковых, который токсичен и в пищу не употребляется. Народное название «лимонник» иногда ошибочно переносят на другие растения с лимонным запахом, например на мелиссу или лемонграсс.

¶Правовой статус

В России настойка лимонника включена в Государственный реестр лекарственных средств как препарат, отпускаемый без рецепта, однако её продажа регулируется правилами оборота спиртосодержащих лекарственных форм. В ряде стран (например, в США) лимонник реализуется как биологически активная добавка, а не как лекарство, поскольку его эффективность в контролируемых клинических исследованиях подтверждена ограниченно.