Элеутерококк колючий: свойства и применение¶

Элеутерококк колючий (лат. Eleutherococcus senticosus) — кустарник семейства Аралиевых, произрастающий в дикой природе на Дальнем Востоке России, в Китае, Корее и Японии. В медицинской и фармакологической практике под этим названием понимают прежде всего препараты на основе корней и корневищ растения, которые применяются как адаптогенное средство — то есть вещество, повышающее неспецифическую сопротивляемость организма к неблагоприятным воздействиям. По действию элеутерококк близок к женьшеню, за что получил обиходное название «сибирский женьшень», однако уступает ему по силе и изученности.

¶Ботаническое описание

Элеутерококк — листопадный кустарник высотой обычно 2–3 метра, реже до 5 метров. Побеги покрыты многочисленными тонкими шипами, направленными вниз, что отражено в видовом названии «колючий». Листья сложные, пальчато-раздельные, из пяти листочков, расположены на длинных черешках. Цветки мелкие, обоеполые или раздельнополые, собраны в зонтиковидные соцветия; цветение приходится на июль — август. Плоды — чёрные шаровидные ягоды, созревающие в сентябре — октябре.

Растение теневыносливо, растёт в подлеске хвойно-широколиственных лесов, предпочитает влажные, хорошо дренированные почвы. В России основной ареал охватывает Приморский и Хабаровский края, Амурскую область, Сахалин. В качестве лекарственного сырья заготавливают корневища с корнями, реже — листья.

¶Химический состав

Действующие начала растения — так называемые элеутерозиды, представляющие собой гликозиды, производные фенилпропаноидов. Помимо них, в корнях содержатся:

• эфирные масла и смолы;
• флавоноиды и кумарины;
• лигнаны;
• полисахариды;
• микроэлементы (в том числе цинк, медь, марганец);
• витамины группы B и витамин C в листьях.

Именно комплекс элеутерозидов считается ответственным за адаптогенное и тонизирующее действие.

¶Показания к применению

Препараты элеутерококка применяются в качестве средства, повышающего работоспособность и устойчивость к нагрузкам. К основным показаниям относят:

• астенические состояния, повышенная утомляемость, снижение работоспособности;
• период восстановления после перенесённых заболеваний и операций;
• умственные и физические перегрузки, в том числе у спортсменов и лиц тяжёлого труда;
• вегетососудистая дистония по гипотоническому типу;
• лёгкие формы неврастении и депрессивных состояний (в составе комплексной терапии);
• адаптация к неблагоприятным климатическим условиям, включая работу в условиях Крайнего Севера и высокогорья;
• в офтальмологии — некоторые формы дистрофии сетчатки и снижение остроты зрения (как вспомогательное средство).

В ряде исследований обсуждается иммуномодулирующее и антиоксидантное действие, однако доказательная база по этим направлениям остаётся ограниченной и неоднородной.

¶Формы выпуска и способы применения

Элеутерококк выпускается в нескольких формах:

Жидкий экстракт и настойку обычно принимают внутрь до еды, дозировка подбирается индивидуально и зависит от возраста, состояния и формы препарата. Курс, как правило, составляет от двух до четырёх недель; при необходимости его повторяют после перерыва. Точные схемы приёма определяет врач, поскольку бесконтрольное использование тонизирующих средств нежелательно.

¶Противопоказания и побочные эффекты

Элеутерококк не рекомендуется применять при:

• повышенной нервной возбудимости, бессоннице;
• артериальной гипертензии, особенно при высоких цифрах давления;
• острых инфекционных заболеваниях и лихорадочных состояниях;
• инфаркте миокарда и нарушениях сердечного ритма;
• беременности и в период грудного вскармливания;
• детском возрасте (по большинству инструкций — до 12 лет);
• индивидуальной непереносимости компонентов.

Возможные побочные реакции: бессонница, раздражительность, головная боль, повышение артериального давления, аллергические реакции. Из-за тонизирующего действия препараты не следует принимать во второй половине дня. Элеутерококк может усиливать эффект психостимуляторов и некоторых других лекарственных средств, поэтому при одновременном приёме требуется консультация специалиста.

¶Правовой статус и место в фармакопее

Корневища и корни элеутерококка включены в Государственную фармакопею России как официальное лекарственное растительное сырьё. Препараты на его основе относятся к безрецептурной группе, однако это не отменяет необходимости учитывать противопоказания. В ряде зарубежных стран растение реализуется преимущественно как биологически активная добавка, а не как лекарство, что связано с различиями в подходах к регистрации растительных средств.

¶Сходные адаптогены

Элеутерококк часто рассматривают в одном ряду с другими растительными адаптогенами:

• женьшень — наиболее известное средство этой группы;
• родиола розовая («золотой корень»);
• лимонник китайский;
• аралия маньчжурская;
• заманиха высокая.

Все они произрастают преимущественно в регионах Дальнего Востока и Восточной Азии и традиционно используются в восточной медицине. По сравнению с женьшенем элеутерококк действует мягче, реже вызывает выраженное возбуждение и доступнее по цене, что способствовало его широкому распространению в отечественной практике.

¶Выращивание и заготовка

В культуре элеутерококк размножают семенами, корневыми отпрысками и черенками. Семена требуют длительной стратификации и всходят неравномерно. Растение неприхотливо, переносит затенение, но лучше развивается на плодородных, умеренно увлажнённых почвах. Заготовку корней проводят осенью, после созревания плодов; сырьё очищают, промывают и сушат при температуре не выше 50–60 °C, чтобы сохранить действующие вещества. Повторная заготовка на одном участке возможна не чаще чем раз в несколько лет.