Эфирные масла при гипотонии¶

Эфирные масла для повышения давления — группа летучих ароматических веществ растительного происхождения, применяемых в ароматерапии и народной медицине при пониженном артериальном давлении (гипотонии) в качестве средств, стимулирующих кровообращение и тонус сосудов. Строгих клинических доказательств эффективности большинства таких средств не существует; их действие основано преимущественно на рефлекторном влиянии запахов на центральную нервную систему и на раздражающем действии компонентов масел на кожу и слизистые оболочки.

¶Физиологические предпосылки

Артериальная гипотония характеризуется устойчивым снижением систолического давления ниже 100 мм рт. ст. (у женщин — ниже 95 мм рт. ст.) и диастолического ниже 60 мм рт. ст. Среди её причин — вегетососудистая дистония, эндокринные нарушения, обезвоживание, приём некоторых лекарств, физиологическая конституциональная предрасположенность.

Ряд эфирных масел содержит терпеноиды, кетоны и фенолы, способные при вдыхании или нанесении на кожу вызывать:

• возбуждение симпатической нервной системы;
• рефлекторное сужение периферических сосудов;
• учащение пульса;
• усиление венозного возврата.

Именно эти эффекты лежат в основе представлений о «повышающих давление» маслах. Однако выраженность реакции индивидуальна и, как правило, кратковременна.

¶Основные масла

¶Розмарин

Rosmarinus officinalis содержит 1,8-цинеол, камфору, α-пинен и камфен. Камфора оказывает возбуждающее действие на центральную нервную систему и может повышать тонус сосудов. Масло розмарина — одно из наиболее часто упоминаемых в контексте гипотонии. Применяется в аромалампах, для растираний и в составе массажных смесей.

¶Камфора и камфорное масло

Камфора (Cinnamomum camphora) — классическое средство рефлекторного действия. Растворы камфоры в растительном масле издавна использовались для растираний при обмороках, слабости и низком давлении. Камфора способна раздражать нервные окончания кожи, вызывая местный прилив крови и рефлекторное возбуждение. Важно: камфора токсична при передозировке, противопоказана при эпилепсии и беременности.

¶Эвкалипт

Eucalyptus globulus богат 1,8-цинеолом (эвкалиптолом). Масло обладает отхаркивающим и антисептическим действием; в контексте гипотонии упоминается как мягкий стимулятор, часто в сочетании с розмарином и мятой.

¶Мята перечная

Mentha piperita содержит ментол. Действие ментола на терморецепторы и холодовые рецепторы кожи вызывает ощущение свежести и может рефлекторно повышать тонус. При этом мята в больших дозах способна снижать давление, поэтому её применение при гипотонии ограничено и требует осторожности.

¶Чёрный перец

Piper nigrum содержит пиперин. Масло обладает выраженным разогревающим действием, применяется в разбавленном виде для массажа, стимулирует местное кровообращение.

¶Гвоздика

Syzygium aromaticum содержит эвгенол — фенольное соединение с раздражающим и антисептическим действием. Используется в сильно разбавленных смесях для растираний.

¶Лимон и цитрусовые

Масла Citrus limon, Citrus sinensis и других цитрусовых традиционно относят к «тонизирующим» ароматам. Их действие связывают в первую очередь с психоэмоциональной стимуляцией, а не с прямым влиянием на сосудистый тонус.

¶Шалфей мускатный

Salvia sclarea содержит линалилацетат и линалоол. Упоминается в ароматерапевтических руководствах как средство, повышающее настроение и общий тонус.

¶Способы применения

Базовыми маслами служат оливковое, миндальное, кокосовое, жожоба. Чистые эфирные масла на кожу не наносят.

¶Меры предосторожности

• Эфирные масла не являются лекарственными средствами и не заменяют терапию при стойкой гипотонии.
• Возможны аллергические реакции, контактный дерматит, фотосенсибилизация (особенно у цитрусовых).
• Камфора, эвгенол и пиперин токсичны при приёме внутрь; внутреннее применение допустимо только по назначению врача.
• Противопоказаны при беременности, эпилепсии, бронхиальной астме (в высоких концентрациях), детям до 6 лет.
• Несовместимы с гомеопатическими препаратами из-за маскировки действия.
• При стойком снижении давления, обмороках, головокружениях необходимо медицинское обследование для выявления причины.

¶Научная оценка

Систематических клинических исследований, подтверждающих устойчивое повышение артериального давления под действием эфирных масел, недостаточно. Имеющиеся работы касаются в основном влияния ароматов на психоэмоциональное состояние, уровень тревожности и субъективное ощущение бодрости. Отдельные эксперименты показывают кратковременные изменения гемодинамики при ингаляции розмарина и камфоры, однако выборки малы, а результаты не воспроизведены в независимых исследованиях.

Ароматерапия рассматривается как вспомогательный метод в рамках комплексного подхода: нормализация режима сна, питьевого режима, физической активности, коррекция основного заболевания. При выраженной гипотонии применяются медикаментозные средства (кофеин, мидодрин, флудрокортизон и другие), назначаемые врачом.

¶Историческая справка

Использование ароматических растительных средств при слабости и обмороках известно с античности. В трудах Гиппократа и Диоскорида упоминаются розмарин, камфора и мята. В европейской медицине XVIII–XIX веков камфорный спирт и «нюхательные соли» на основе аммиака и эфирных масел были стандартным средством при потере сознания. Традиция ароматерапии как самостоятельного направления оформилась в 1920–1930-е годы благодаря работам французского химика Рене-Мориса Гаттефоссе.

¶См. также

• Ароматерапия
• Гипотония
• Камфора
• Фитотерапия