Валерьянка в каплях: приём и дозировка¶

Валерьянка в каплях — жидкая лекарственная форма на основе корневищ с корнями валерианы лекарственной (Valeriana officinalis), выпускаемая в виде спиртовой или спиртово-водной настойки и предназначенная для приёма внутрь. Относится к группе седативных средств растительного происхождения и применяется при нервном возбуждении, бессоннице, лёгких функциональных расстройствах сна и тревожности. Капли удобны возможностью точного дозирования и быстрого всасывания, однако содержат этиловый спирт, что накладывает ограничения при ряде состояний.

¶Формы выпуска и состав

В аптечной сети валерьянка в каплях представлена преимущественно двумя вариантами:

Действующим началом служит комплекс биологически активных веществ: эфирное масло (в том числе валериановая кислота и её эфиры), валепотриаты, алкалоиды, дубильные вещества. Именно эфирное масло и валепотриаты связывают с седативным и спазмолитическим действием. Концентрация спирта в разных препаратах отличается, поэтому при переходе с одной марки на другую дозировку уточняют по инструкции конкретного производителя.

¶Как принимать

Стандартная схема приёма для взрослых, приводимая в большинстве инструкций:

• разовая доза — 20–30 капель;
• кратность — 3–4 раза в сутки;
• при бессоннице — 30 капель за 30–60 минут до сна;
• курс без консультации врача — обычно не более 2–4 недель.

Капли отмеряют капельницей-дозатором, встроенной в крышку флакона, либо пипеткой. Принимают до еды, предварительно растворив в небольшом количестве воды (около 50–100 мл). Разведение снижает раздражающее действие спирта на слизистую оболочку желудка и уменьшает ощущение жжения. Запивать большим объёмом жидкости не обязательно, но и не запрещено.

Детям дозировку назначает врач; она рассчитывается по возрасту и, как правило, кратно меньше взрослой (часто указывается из расчёта «число капель равно числу лет» для старших возрастных групп). Самостоятельный приём детьми без назначения специалиста не рекомендуется.

¶Механизм действия и ожидаемый эффект

Седативное действие развивается постепенно и не является снотворным в строгом смысле: валериана облегчает засыпание, уменьшает время засыпания и глубину субъективного ощущения тревоги, но не «выключает» сознание, как барбитураты или бензодиазепины. Эффект нарастает при курсовом приёме и может быть слабо выражен при однократном применении. Помимо седативного, отмечают умеренное спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта и желчевыводящих путей.

¶Особенности приёма

Несколько практических моментов, влияющих на результат:

• Время приёма. Для дневного успокоения капли принимают в первой половине дня, для улучшения сна — вечером. Приём непосредственно перед сном «на голодный желудок» может вызвать дискомфорт.
• Совместимость с алкоголем. Совместный приём с алкогольными напитками усиливает угнетение центральной нервной системы и не рекомендуется.
• Вождение и работа с механизмами. В первые дни возможна сонливость и снижение скорости реакции; при появлении таких эффектов следует воздержаться от управления транспортом.
• Длительность. При сохранении бессонницы или тревоги дольше 2–4 недель требуется консультация врача: растительные средства не заменяют диагностику причин нарушения сна.

¶Ограничения и меры предосторожности

Приём валерьянки в каплях ограничен в следующих случаях:

• повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам;
• детский возраст (по назначению врача);
• беременность и период грудного вскармливания — только по согласованию с врачом;
• выраженная артериальная гипотензия;
• заболевания печени и алкоголизм — из-за содержания этанола;
• одновременный приём седативных, снотворных, анксиолитиков и миорелаксантов — возможно взаимное усиление эффектов.

Спиртовая основа делает капли неприемлемыми для людей, которым этанол противопоказан по медицинским или иным причинам. В таких случаях рассматривают таблетки, покрытые оболочкой, или водные экстракты.

¶Возможные побочные эффекты

Нежелательные реакции при соблюдении дозировки возникают редко. К ним относят:

• сонливость, вялость, снижение работоспособности;
• головокружение;
• тошноту, ощущение тяжести в желудке;
• аллергические реакции (сыпь, зуд);
• при длительном превышении дозы — угнетение центральной нервной системы, общая слабость.

При появлении выраженных симптомов приём прекращают и обращаются к врачу.

¶Взаимодействие с другими средствами

Валериана потенцирует действие средств, угнетающих центральную нервную систему: снотворных, седативных, наркотических анальгетиков, некоторых антидепрессантов. Возможно усиление действия спазмолитиков. При одновременном приёме с препаратами, метаболизирующимися в печени, теоретически возможно изменение их концентрации, что требует врачебного контроля.

¶Хранение

Флаконы хранят в оригинальной упаковке, в защищённом от света месте при температуре, указанной производителем (обычно от 15 до 25 °C). Из-за испарения спирта флакон держат плотно закрытым. После истечения срока годности, указанного на этикетке, препарат не применяют.

¶Место среди седативных средств

Валерьянка в каплях занимает нишу безрецептурных средств «мягкого» действия при лёгких нарушениях сна и повышенной нервной возбудимости. Она уступает по силе рецептурным анксиолитикам и снотворным, но выигрывает по доступности и профилю безопасности при кратковременном применении в рекомендованных дозах. Эффективность оценивается как умеренная; при стойких расстройствах сна требуется установление и лечение их причины, а не только симптоматический приём.