Тысячелистник: свойства и способы применения¶

Тысячелистник обыкновенный (лат. Achillea millefolium) — многолетнее травянистое растение семейства Астровых (Сложноцветных), распространённое в умеренных широтах Евразии и Северной Америки. Отличается характерными рассечёнными, дважды- или триждыперистыми листьями и мелкими белыми или розоватыми цветками, собранными в щитковидные соцветия. В народной и официальной медицине используется как кровоостанавливающее, противовоспалительное и спазмолитическое средство. Русское название связано с характером листовой пластинки, которую в старину сравнивали с тысячей мелких листочков.

¶Ботаническое описание

Тысячелистник имеет прямостоячий стебель высотой от 20 до 80 см, иногда до 1 м. Корневище ползучее, ветвистое, образует рыхлые дерновины. Листья очерёдные, ланцетные, рассечённые на множество долей; нижние — черешковые, верхние — сидячие. Цветки мелкие, собраны в корзинки, которые образуют общее щитковидное соцветие. Краевые цветки язычковые, обычно белые, реже розовые или жёлтые; срединные — трубчатые, обоеполые. Плод — семянка. Цветёт с июня по сентябрь, плоды созревают в августе–октябре.

Растение неприхотливо, встречается на лугах, полях, обочинах дорог, в садах и огородах, часто как сорняк. Благодаря высокой экологической пластичности образует множество подвидов и форм, различающихся высотой, опушением и окраской цветков.

¶Химический состав

В надземной части содержатся:

• эфирное масло (до 0,8 %), основным компонентом которого является хамазулен, а также цинеол, камфора, туйон;
• флавоноиды (апигенин, лютеолин);
• дубильные вещества;
• горечи (сесквитерпеновые лактоны);
• алкалоид ахиллеин;
• витамины C и K;
• органические кислоты, смолы, инулин;
• микроэлементы (медь, цинк, марганец).

Именно сочетание эфирного масла, дубильных веществ и витамина K во многом определяет кровоостанавливающее и противовоспалительное действие растения.

¶Лекарственные свойства

Тысячелистник традиционно применяют в нескольких направлениях:

• Кровоостанавливающее действие — обусловлено наличием ахиллеина и витамина K, повышающих свёртываемость крови. Используется при внутренних и наружных кровотечениях: носовых, маточных, геморроидальных, при кровоточивости дёсен.
• Противовоспалительное и антисептическое — эфирное масло и дубильные вещества подавляют рост бактерий, уменьшают воспаление.
• Спазмолитическое — снимает спазмы гладкой мускулатуры кишечника, желчевыводящих путей, матки.
• Желчегонное и мочегонное — стимулирует отток желчи, умеренно увеличивает диурез.
• Горечь для возбуждения аппетита — раздражает вкусовые рецепторы, рефлекторно усиливает секрецию желудочного сока.

В официальной медицине препараты тысячелистника назначают при гастритах с пониженной кислотностью, язвенной болезни, колитах, а также как кровоостанавливающее при маточных кровотечениях. В народной медицине спектр шире: от простуды до заболеваний печени.

¶Способы применения

Формы применения различаются в зависимости от цели.

¶Настой

Стандартная пропорция — 1 столовая ложка сухой измельчённой травы на 200 мл кипятка. Настаивают 15–20 минут под крышкой, процеживают. Принимают по 1/3 стакана 2–3 раза в день до еды при гастритах, для возбуждения аппетита, как желчегонное. Для наружного применения настой используют для полосканий, примочек, спринцеваний.

¶Отвар

2 столовые ложки травы заливают 200 мл горячей воды, кипятят на слабом огне 10–15 минут, настаивают 30 минут. Применяют при кровотечениях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, для промывания ран.

¶Настойка

Готовят на 70 %-м спирте в соотношении 1:5, настаивают 10–14 дней в тёмном месте. Принимают по 20–30 капель 3 раза в день как кровоостанавливающее и противовоспалительное средство.

¶Свежий сок

Отжимают из листьев и цветков, принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день с мёдом; используют для обработки ран и остановки наружных кровотечений.

¶Наружное применение

Свежие измельчённые листья прикладывают к ранам и ссадинам. Отваром или настоем промывают кожу при гнойничковых поражениях, делают ванночки при геморрое.

¶В составе сборов

Тысячелистник входит в желудочные, аппетитные, кровоостанавливающие и противовоспалительные сборы, часто в сочетании с ромашкой, календулой, крапивой, подорожником.

¶Противопоказания

Растение не рекомендуется при:

• повышенной свёртываемости крови, склонности к тромбозам;
• беременности (может вызвать сокращение матки);
• индивидуальной непереносимости, аллергических реакциях на сложноцветные;
• гипотонии (может умеренно снижать давление);
• детском возрасте до 6 лет без консультации врача.

При длительном бесконтрольном приёме возможны головокружение, кожные высыпания, тошнота. Перед применением при серьёзных заболеваниях необходима консультация специалиста.

¶Заготовка сырья

Собирают верхушки стеблей с листьями и цветками в период цветения (июнь–август), в сухую погоду. Сушат в тени, под навесом или в сушилках при температуре до 40 °C. Хранят в бумажных пакетах или тканевых мешочках в сухом тёмном месте не более двух лет. Сырьё имеет слабый ароматный запах и горьковатый вкус.

¶Использование в других сферах

Помимо медицины, тысячелистник применяют в кулинарии как пряность (листья добавляют в салаты, супы, соусы), в косметологии (для ухода за жирной кожей, укрепления волос), в садоводстве как декоративное и почвопокровное растение, а также в пчеловодстве как медонос. Некоторые виды культивируют как садовые сорта с яркой окраской соцветий.