Турбослим День Ночь: инструкция и состав¶

Турбослим День Ночь — биологически активная добавка к пище (БАД), позиционируемая производителем как средство для снижения массы тела, выпускаемая в форме капсул двух типов — «День» и «Ночь», которые принимаются в разное время суток. Относится к категории биологически активных добавок, а не к лекарственным средствам, и не предназначена для лечения заболеваний. Производится российской компанией «Эвалар» (Бийск, Алтайский край).

¶Общие сведения

Продукт входит в серию «Турбослим», включающую также чаи, напитки, кофе, дренажные средства и косметику. Формат «день/ночь» подразумевает разделение приёма на две фазы: днём используются компоненты, которые, по замыслу производителя, поддерживают тонус и обмен веществ, ночью — компоненты, способствующие, как заявлено, выведению излишков жидкости и нормализации сна.

Как и все БАД, продукт проходит государственную регистрацию в России и получает свидетельство о государственной регистрации, а не регистрационное удостоверение лекарственного средства. Это означает, что клинические исследования в объёме, требуемом для лекарств, для него не проводятся, а заявленные эффекты не подтверждаются доказательной медициной в той же степени.

¶Состав

Состав капсул «День» и «Ночь» различается. Типичные компоненты (в зависимости от партии и года выпуска рецептура может корректироваться):

¶Капсулы «День»

экстракт зелёного чая — источник полифенолов и кофеина;
кофеин;
экстракт гуараны;
L-карнитин;
экстракт гарцинии камбоджийской;
витамины группы B, витамин C;
хром (в форме пиколината или хелата).

¶Капсулы «Ночь»

экстракт гарцинии камбоджийской;
экстракт сенны;
экстракт фенхеля;
экстракт листа брусники или других растений с мочегонным действием;
мелатонин или растительные компоненты, влияющие на сон;
магний, витамин B6.

Точный состав указан на упаковке конкретной партии; при индивидуальной непереносимости любого компонента приём противопоказан.

¶Инструкция по применению

Стандартная схема, указываемая производителем:

капсулы «День» принимают в первой половине дня, обычно во время или сразу после завтрака, запивая достаточным количеством воды;
капсулы «Ночь» принимают вечером, перед сном, также запивая водой;
продолжительность курса — как правило, от двух до четырёх недель, с возможностью повторения после перерыва;
точная дозировка (число капсул на приём) определяется инструкцией на упаковке и может отличаться для разных форм выпуска (например, 1 капсула «День» утром и 1 капсула «Ночь» вечером).

Приём капсул «День» во второй половине дня не рекомендуется из-за содержания кофеина и тонизирующих компонентов, что может затруднить засыпание. Капсулы «Ночь», напротив, не следует принимать утром.

¶Противопоказания и ограничения

беременность и период грудного вскармливания;
детский и подростковый возраст (обычно до 18 лет);
индивидуальная непереносимость компонентов;
гипертония, нарушения сердечного ритма, выраженные заболевания сердечно-сосудистой системы;
заболевания желудочно-кишечного тракта в стадии обострения;
сахарный диабет и эндокринные нарушения — требуется консультация врача;
одновременный приём лекарственных средств — необходима консультация специалиста.

Продукт не является лекарством и не заменяет полноценное питание. Производитель указывает, что добавка применяется в комплексе с диетой и физической активностью; без дефицита калорий снижение массы тела не происходит.

¶Механизм действия и критика

Заявленный эффект основан на сочетании нескольких групп компонентов:

Тонизирующие и метаболические (кофеин, гуарана, зелёный чай, L-карнитин) — предположительно повышают расход энергии и окисление жиров.
Мочегонные и слабительные (сенна, фенхель, брусника) — ускоряют выведение жидкости и содержимого кишечника.
Витаминно-минеральные — восполняют возможный дефицит при ограничительных диетах.

С точки зрения доказательной медицины эффективность подобных комплексов для устойчивого снижения массы тела не подтверждена. Значительная часть наблюдаемого снижения веса при приёме объясняется потерей жидкости и опорожнением кишечника, а не уменьшением жировой массы. Длительный приём слабительных компонентов (сенна) может приводить к нарушению водно-электролитного баланса, привыканию и угнетению собственной моторики кишечника.

Кофеин в составе капсул «День» может вызывать бессонницу, тахикардию, повышение артериального давления, тревожность. Мочегонные компоненты при бесконтрольном приёме способствуют обезвоживанию и вымыванию калия и магния.

¶Регуляторный статус

В России БАД подлежат государственной регистрации в соответствии с законодательством о санитарно-эпидемиологическом благополучии; сведения о зарегистрированных добавках содержатся в едином реестре. Продукт не относится к лекарственным средствам, и его реализация не требует рецепта. Реклама БАД регулируется законом о рекламе: недопустимо утверждать, что добавка лечит заболевания или гарантирует результат.

¶См. также

IRONLIVE — база данных и аналитика по компаниям России.

На главную IRONLIVE →