Турбослим День и Ночь: инструкция по применению¶

Турбослим День и Ночь — биологически активная добавка к пище (БАД), выпускаемая российской компанией «Эвалар» и позиционируемая производителем как средство для снижения массы тела. Продукт представляет собой комплект из двух отдельных препаратов — «Турбослим День» и «Турбослим Ночь», которые принимаются в разное время суток. Добавка не является лекарственным средством; её применение не требует рецепта, а эффективность и безопасность не подтверждены клиническими исследованиями в объёме, принятом для лекарств.

¶Общая характеристика

«Турбослим» — одна из торговых марок линейки продуктов для контроля веса, выпускаемых «Эвалар» с начала 2000-х годов. Формат «День и Ночь» предполагает разделение суточной дозы на два состава с разными заявленными эффектами: дневной должен поддерживать тонус и способствовать расходу энергии, ночной — снижать аппетит в вечернее время и нормализовать сон.

Продукт выпускается в форме таблеток и капсул, а также в виде чая и концентрата для напитка. Комплект «День и Ночь» обычно содержит два блистера или две упаковки с разными составами и маркировкой по времени приёма.

¶Состав

Составы дневной и ночной частей различаются. В дневной форме, как правило, присутствуют:

• экстракт зелёного чая (источник кофеина и катехинов);
• гуарана или экстракт гуараны;
• L-карнитин;
• экстракт гарцинии камбоджийской;
• витамины группы B и витамин C;
• хром.

Ночная форма обычно включает:

• экстракт гарцинии камбоджийской;
• экстракт листьев сенны (слабительное действие);
• экстракт корня валерианы или пустырника;
• L-карнитин;
• хром;
• витамины.

Точный состав зависит от конкретной модификации и года выпуска, поэтому перед применением следует ориентироваться на информацию, указанную на упаковке приобретённого продукта.

¶Заявленные производителем свойства

Производитель описывает действие комплекса следующим образом:

• дневная формула — способствует повышению тонуса, поддержанию энергетического обмена и расходованию жировых запасов;
• ночная формула — помогает снизить вечерний аппетит, уменьшить тягу к сладкому и улучшить качество сна.

Эти формулировки относятся к маркетинговому описанию БАД и не являются утверждениями о доказанном терапевтическом эффекте.

¶Инструкция по применению

Стандартная схема приёма, указываемая производителем, выглядит так:

Курс приёма обычно составляет от двух до четырёх недель; при необходимости производитель допускает повторение курса после перерыва. Дозировка и кратность приёма могут отличаться для разных форм выпуска (таблетки, капсулы, чай), поэтому решающее значение имеет инструкция на конкретной упаковке.

¶Общие правила

• Препарат принимают во время еды, чтобы снизить риск раздражения слизистой желудка.
• Дневную и ночную формы не следует менять местами: ночной состав содержит компоненты с седативным действием, дневной — тонизирующие.
• Не рекомендуется превышать указанную дозировку.
• При пропуске приёма следующую дозу не удваивают.

¶Ограничения и противопоказания

К типичным противопоказаниям для добавок такого состава относятся:

• беременность и период грудного вскармливания;
• детский и подростковый возраст;
• повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам;
• заболевания желудочно-кишечного тракта в стадии обострения;
• артериальная гипертензия, нарушения сердечного ритма, бессонница (из-за кофеинсодержащих компонентов дневной формы);
• сахарный диабет и другие эндокринные нарушения — требуется консультация врача.

Наличие сенны в ночной формуле может вызывать послабляющий эффект; при длительном применении слабительных растительного происхождения возможно нарушение водно-электролитного баланса и привыкание кишечника.

¶Особые указания

БАД не заменяет полноценный рацион и не отменяет необходимости физической активности. Продукт не предназначен для лечения ожирения или иных заболеваний; при значительном избытке массы тела требуется медицинская помощь.

Компоненты дневной формы содержат кофеин, поэтому их приём во второй половине дня может нарушать засыпание. Одновременный приём с другими кофеинсодержащими продуктами (кофе, энергетические напитки) увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

При приёме любых лекарственных препаратов, а также при хронических заболеваниях перед началом курса необходима консультация врача. Возможно взаимодействие с антикоагулянтами, гипогликемическими средствами и препаратами, влияющими на артериальное давление.

¶Регуляторный статус

В России биологически активные добавки подлежат государственной регистрации и не проходят процедуру доказательства клинической эффективности, обязательную для лекарственных средств. «Турбослим» зарегистрирован как БАД к пище; сведения о номере свидетельства о государственной регистрации указываются на упаковке.

¶Критика

Продукция линейки неоднократно становилась предметом обсуждения в связи с тем, что заявленные эффекты снижения веса не подтверждены независимыми клиническими исследованиями. Ряд специалистов по питанию отмечает, что наблюдаемое снижение массы тела при применении подобных добавок чаще связано с послабляющим действием сенны и общим ограничением калорийности рациона, а не с «сжиганием жира». Отдельные потребители сообщали о побочных эффектах со стороны желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Официальные органы здравоохранения не рассматривают БАД для похудения как самостоятельный метод лечения ожирения.