Травы от жидкого стула¶

Травы от жидкого стула — группа лекарственных растений и растительных сборов, применяемых в народной и официальной фитотерапии при диарее (жидком стуле) для уменьшения частоты дефекации, уплотнения каловых масс, снятия воспаления и спазмов кишечника. Действие таких растений основано преимущественно на вяжущих (дубильных), обволакивающих, противовоспалительных и антимикробных свойствах биологически активных веществ — танинов, флавоноидов, слизистых полисахаридов, эфирных масел и алкалоидов.

Жидкий стул — симптом, а не самостоятельное заболевание. Он сопровождает кишечные инфекции, пищевые отравления, дисбактериоз, синдром раздражённого кишечника, воспалительные заболевания (колит, энтерит), а также нарушения питания и приём некоторых лекарств. Фитотерапия при диарее носит вспомогательный характер и не заменяет диагностику и лечение основного заболевания, особенно при появлении крови в стуле, высокой температуры или признаков обезвоживания.

¶Механизмы действия растительных средств

Растительные средства при жидком стуле действуют по нескольким направлениям:

• Вяжущее действие. Дубильные вещества (танины) связывают белки слизистой оболочки кишечника, образуя плотную плёнку, которая снижает раздражение и воспаление, уменьшает секрецию жидкости в просвет кишки.
• Обволакивающее и защитное действие. Слизистые вещества (полисахариды) покрывают стенки кишечника, защищая их от раздражителей и токсинов.
• Противовоспалительное и антимикробное действие. Флавоноиды, эфирные масла, фитонциды подавляют рост патогенных бактерий и уменьшают воспалительный процесс.
• Спазмолитическое действие. Некоторые растения расслабляют гладкую мускулатуру кишечника, снимая спазмы и боли.
• Регуляция моторики. Ряд трав нормализует перистальтику, замедляя ускоренное продвижение содержимого.

¶Основные растения и сборы

¶Кора дуба

Кора дуба содержит 10–20 % дубильных веществ (галлотанинов) и применяется как классическое вяжущее средство при диарее. Отвар коры уменьшает воспаление, уплотняет стул и обладает слабым антисептическим действием. Используется как внутрь, так и в виде клизм при некоторых формах колита. Длительное применение может вызывать запоры.

¶Плоды черёмухи и черники

Плоды черёмухи богаты дубильными веществами и применяются в виде отвара или настоя при расстройствах кишечника. Сушёные плоды черники содержат танины и пектины, которые связывают токсины и нормализуют стул; свежие ягоды, напротив, могут послаблять. Отвар сушёной черники — распространённое средство при диарее, особенно у детей (по назначению врача).

¶Кровохлёбка лекарственная

Корневища с корнями кровохлёбки содержат дубильные вещества, эфирное масло и сапонины. Отвар применяется как вяжущее и противовоспалительное средство при поносах, в том числе инфекционного происхождения, а также при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

¶Зверобой продырявленный

Трава зверобоя содержит флавоноиды, дубильные вещества и эфирное масло. Настой обладает противовоспалительным, антимикробным и вяжущим действием, применяется при колитах и поносах. Следует учитывать, что зверобой взаимодействует с рядом лекарств и повышает чувствительность кожи к ультрафиолету.

¶Тысячелистник обыкновенный

Трава тысячелистника содержит эфирное масло, дубильные вещества и горечи. Настой применяется при желудочно-кишечных расстройствах, спазмах и поносах, обладает противовоспалительным и кровоостанавливающим действием.

¶Ромашка аптечная

Цветки ромашки содержат эфирное масло с азуленами, флавоноиды и слизи. Настой оказывает противовоспалительное, спазмолитическое, антисептическое и мягкое вяжущее действие, уменьшает брожение и спазмы в кишечнике. Часто входит в состав сборов при диарее.

¶Подорожник большой

Листья подорожника богаты слизями, дубильными веществами и флавоноидами. Настой или сок обладают обволакивающим, противовоспалительным и закрепляющим действием, применяются при поносах и воспалении слизистой кишечника.

¶Лапчатка прямостоячая (калган)

Корневища лапчатки содержат до 20 % дубильных веществ. Отвар применяется как вяжущее и противовоспалительное средство при поносах, в том числе при дизентериеподобных состояниях, и при воспалении желудочно-кишечного тракта.

¶Горец птичий (спорыш) и горец змеиный

Горец птичий содержит дубильные вещества, флавоноиды и слизь, применяется при поносах и воспалении кишечника. Горец змеиный (змеевик) с корневищами, богатыми танинами, используется как вяжущее средство при острых и хронических расстройствах кишечника.

¶Ольха и гранат

Соплодия ольхи содержат дубильные вещества и применяются как вяжущее при поносах. Кора и кожура плодов граната богаты танинами; отвар коры используют как закрепляющее средство, однако требуется осторожность из-за возможной токсичности алкалоидов.

¶Формы применения

¶Ограничения и меры предосторожности

Фитотерапия при жидком стуле имеет существенные ограничения. Растительные вяжущие средства не устраняют причину диареи и при инфекциях не заменяют антибактериальную или регидратационную терапию. Основой лечения обезвоживания остаётся пероральная регидратация солевыми растворами.

Не следует применять закрепляющие травы при:

• подозрении на кишечную инфекцию с высокой температурой и интоксикацией;
• наличии крови или слизи в стуле;
• признаках обезвоживания (сухость кожи, слабость, редкое мочеиспускание);
• диарее у детей раннего возраста и у беременных — без консультации врача.

Длительное бесконтрольное применение дубильных средств вызывает запоры, нарушение всасывания витаминов и микроэлементов, раздражение слизистой. Некоторые растения (зверобой, чистотел) токсичны или взаимодействуют с лекарствами. Перед применением растительных средств необходима консультация врача, а при стойкой или тяжёлой диарее — медицинское обследование для установления её причины.