Толокнянка: применение и полезные свойства¶

Толокнянка обыкновенная (лат. Arctostáphylos úva-úrsi) — вечнозелёный стелющийся кустарник семейства Вересковые, листья которого применяются в народной и официальной медицине как мочегонное и противовоспалительное средство. Растение известно также под названиями «медвежье ушко», «медвежья ягода», «мучница». Основное сырьё — листья, собираемые весной и осенью; их используют для приготовления отваров и настоев при заболеваниях мочевыводящих путей.

¶Ботаническое описание

Толокнянка — низкорослый кустарник высотой 20–50 см с ползучими побегами, образующими плотные дерновины. Листья мелкие, кожистые, продолговато-яйцевидные, сверху тёмно-зелёные, снизу более светлые, с сетью вдавленных жилок. Цветки розовато-белые, собраны в поникающие кисти; цветёт в мае–июне. Плоды — красные мучнистые ягоды, несъедобные для человека, но служащие кормом для медведей и других животных, откуда и произошло название.

Растение распространено в лесной и тундровой зонах Северного полушария: в Северной Европе, Сибири, на Дальнем Востоке, в Северной Америке. Предпочитает сухие сосновые леса, лишайниковые боры, открытые склоны и тундровые участки.

¶Химический состав

Листья толокнянки содержат комплекс биологически активных веществ:

• Фенольные гликозиды — арбутин (до 8–16 %) и метиларбутин, которые в организме расщепляются с выделением гидрохинона, оказывающего антисептическое действие;
• Дубильные вещества (галлотанины) — обладают вяжущим и противовоспалительным эффектом;
• Флавоноиды — кверцетин, изокверцитрин, мирицетин;
• Органические кислоты — галловая, эллаговая, урсоловая;
• Тритерпеноиды — урсоловая кислота, обладающая диуретическим действием;
• Микроэлементы — цинк, медь, марганец.

Именно сочетание арбутина и дубильных веществ определяет основное фармакологическое действие растения.

¶Для чего пьют толокнянку

Главное применение толокнянки — лечение воспалительных заболеваний мочевыводящей системы. Растение используют в следующих случаях:

¶Заболевания мочевого пузыря и почек

• Цистит — воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Толокнянка уменьшает воспаление, снимает спазмы и оказывает антисептическое действие за счёт гидрохинона, выделяющегося в моче.
• Пиелонефрит — воспаление почечных лоханок. Растение применяют в составе комплексной терапии как вспомогательное средство.
• Уретрит — воспаление мочеиспускательного канала.
• Мочекаменная болезнь — толокнянка способствует выведению мелких конкрементов и песка, уменьшает воспаление.

¶Мочегонное действие

Толокнянка усиливает мочеотделение, что помогает при отёках, вызванных сердечной или почечной недостаточностью. Диуретический эффект обусловлен флавоноидами и органическими кислотами.

¶Другие применения

• Заболевания желудочно-кишечного тракта — дубильные вещества оказывают вяжущее действие при диарее, гастрите, колите.
• Кожные заболевания — наружно в виде примочек при гнойных ранах, язвах, экземе.
• Туберкулёз лёгких — в народной медицине как вспомогательное средство.
• Ревматизм и подагра — как противовоспалительное средство.

¶Формы применения и дозировка

В аптечной сети толокнянка представлена в нескольких формах:

Курс лечения обычно составляет 1–4 недели. Перед применением необходима консультация врача, поскольку растение обладает выраженным действием.

¶Противопоказания и побочные эффекты

Толокнянка не рекомендуется при:

• беременности и в период лактации;
• острых заболеваниях почек (гломерулонефрит);
• детском возрасте до 12 лет;
• индивидуальной непереносимости компонентов.

При длительном приёме в больших дозах возможны тошнота, рвота, диарея, обострение воспалительных процессов в почках. Гидрохинон, образующийся при расщеплении арбутина, в высоких концентрациях токсичен, поэтому превышать рекомендованные дозы не следует.

¶Сбор и заготовка

Листья толокнянки собирают в два периода: весной (до цветения, апрель–май) и осенью (сентябрь–октябрь, после созревания плодов). Сырьё срезают вместе с побегами, сушат в тени или в сушилках при температуре не выше 40 °C. Хранят в бумажных пакетах или тканевых мешочках в сухом месте до 5 лет.

При сборе важно не путать толокнянку с брусникой и другими похожими растениями: у толокнянки листья снизу имеют сетчатое жилкование и не сворачиваются в трубочку, а плоды мучнистые и красные.

¶Место в официальной медицине

Листья толокнянки включены в фармакопеи России, Германии, Франции и ряда других стран. На их основе выпускаются препараты «Уролесан», «Фитолизин» (в составе сборов), «Урифлорин». Растение входит в состав мочегонных сборов наряду с брусничным листом, хвощом, почечным чаем.

В традиционной медицине толокнянка применяется столетиями: упоминания о её использовании при болезнях почек встречаются в европейских травниках XVI века. В русской народной медицине растение называли «медвежьим ушком» и использовали при «каменной болезни».

¶Сравнение с другими растительными средствами

Толокнянку часто сравнивают с брусничным листом — оба растения содержат арбутин и применяются при цистите. Однако толокнянка обладает более выраженным антисептическим и вяжущим действием, тогда как брусника мягче и разрешена при беременности (с осторожностью). Хвощ полевой действует преимущественно как диуретик, а толокнянка сочетает мочегонный и противовоспалительный эффекты.

¶Выращивание

Толокнянка неприхотлива, растёт на бедных песчаных и каменистых почвах, предпочитает солнечные места. Размножается семенами и вегетативно (черенками, отводками). Используется в ландшафтном дизайне как почвопокровное растение, в том числе для альпийских горок. В культуре требует хорошего дренажа и не переносит застоя воды.