Тиамин (витамин B1)¶
Тиамин (также известен как витамин B1, историческое название — аневрин) — водорастворимое органическое соединение группы витаминов B, необходимое для нормального функционирования нервной системы, мышц и обмена углеводов. По химической структуре представляет собой производное пиримидина и тиазола, соединённых метиленовым мостиком; молекулярная формула — C₁₂H₁₇N₄OS. В организме человека и животных тиамин не синтезируется в достаточных количествах и должен поступать с пищей. Открытие вещества связано с изучением болезни бери-бери, а его выделение в кристаллическом виде в 1926 году стало одним из первых достижений в истории витаминологии.
¶История открытия
Причину заболевания бери-бери, распространённого в странах Азии среди населения, питавшегося преимущественно полированным рисом, долгое время связывали с инфекцией. В 1884 году японский врач Такаки Канехиро установил, что добавление в рацион мяса и овощей предотвращает болезнь, а в 1897 году голландский врач Христиан Эйкман показал, что у кур, питавшихся очищенным рисом, развивается полиневрит, сходный с бери-бери. За эти исследования Эйкман был удостоен Нобелевской премии по физиологии и медицине в 1929 году.
В 1911—1912 годах польский биохимик Казимеж Функ выделил из рисовых отрубей вещество, содержащее азот, и предложил для него термин «витамин» (от лат. vita — жизнь). Позднее выяснилось, что это не единое соединение, а комплекс веществ. В 1926 году голландские исследователи Баренд Янсен и Виллем Донат получили тиамин в кристаллической форме, а в 1936 году американский химик Роберт Уильямс установил его структуру и осуществил синтез. Название «тиамин» отражает наличие в молекуле атома серы (греч. theion) и аминогруппы.
¶Химические свойства и формы
Тиамин существует в нескольких формах:
- Свободный тиамин — водорастворимое основание, легко окисляется.
- Тиаминпирофосфат (ТПФ, кокарбоксилаза) — основная коферментная форма, участвующая в ферментативных реакциях.
- Тиаминтрифосфат — форма, участвующая в передаче нервных импульсов.
Вещество устойчиво в слабокислой среде и разрушается при нагревании в щелочной среде, а также под действием ультрафиолета. Окисление тиамина приводит к образованию тиохрома — соединения, обладающего синей флуоресценцией, что используется в аналитических методах определения витамина. Хорошо растворяется в воде, плохо — в органических растворителях.
¶Биологическая роль
Тиамин в форме тиаминпирофосфата выполняет функцию кофермента в ряде ключевых ферментативных реакций:
- Декарбоксилирование α-кетокислот — окислительное декарбоксилирование пирувата и α-кетоглутарата в цикле Кребса.
- Пентозофосфатный путь — перенос альдегидных групп в реакциях транскетолазы, обеспечивающих синтез нуклеотидов и восстановительных эквивалентов.
- Метаболизм аминокислот — участие в реакциях с разветвлёнными аминокислотами.
В нервной системе тиамин участвует в синтезе ацетилхолина и поддержании ионных градиентов, необходимых для проведения импульса. Недостаток кофермента нарушает энергетический обмен в нейронах, что проявляется в первую очередь неврологической симптоматикой.
¶Источники и потребность
Основные пищевые источники тиамина:
| Продукт | Содержание (мг на 100 г) |
|---|---|
| Дрожжи пивные (сухие) | 10—20 |
| Свинина | 0,5—1,0 |
| Бобовые (горох, фасоль) | 0,4—0,8 |
| Крупы (овсяная, гречневая) | 0,3—0,5 |
| Орехи | 0,2—0,5 |
| Печень | 0,3—0,4 |
Значительная часть витамина теряется при шлифовании зерна, длительной термической обработке и добавлении соды. Суточная потребность взрослого человека составляет примерно 1,1—1,5 мг и возрастает при повышенных физических нагрузках, беременности, а также при употреблении большого количества углеводов. Тиамин не накапливается в организме в существенных количествах, поэтому его запасы быстро истощаются.
¶Дефицит и заболевания
Недостаточность тиамина приводит к нескольким клиническим состояниям:
- Бери-бери — классическая форма авитаминоза, проявляющаяся поражением периферических нервов (сухая форма) или сердечной недостаточностью с отёками (влажная форма).
- Синдром Вернике — Корсакова — тяжёлое поражение центральной нервной системы, чаще всего связанное с хроническим алкоголизмом, при котором нарушается всасывание витамина.
- Периферическая нейропатия — при длительном дефиците, в том числе у пациентов с сахарным диабетом.
Факторами риска являются алкоголизм, расстройства пищевого поведения, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, длительное парентеральное питание, а также повышенный расход витамина при лихорадке и гипертиреозе.
¶Применение
В медицине тиамин применяется в виде лекарственных препаратов (тиамина хлорид, тиамина бромид, бенфотиамин) для лечения и профилактики гиповитаминоза, неврологических расстройств, некоторых форм анемии. Кокарбоксилаза используется как метаболическое средство при сердечной недостаточности и диабетической нейропатии. В пищевой промышленности тиамин применяется для обогащения муки, круп и продуктов детского питания.
Передозировка при пероральном приёме маловероятна из-за ограниченного всасывания; при парентеральном введении возможны аллергические реакции. Тиамин совместим с большинством витаминов группы B, но разрушается при взаимодействии с сульфитами и некоторыми окислителями.
¶Значение в науке и практике
Изучение тиамина стало одним из первых примеров связи между химическим составом пищи и физиологическими функциями организма, заложив основы современной витаминологии. Методы определения тиамина (флуорометрический, микробиологический, высокоэффективная жидкостная хроматография) применяются в клинической диагностике и контроле качества продуктов. Обогащение пищевых продуктов тиамином рассматривается Всемирной организацией здравоохранения как одна из мер профилактики дефицитных состояний в регионах с ограниченным рационом.
IRONLIVE — база данных и аналитика по компаниям России.
На главную IRONLIVE →