Средства от солнечных ожогов¶

Средства от солнечных ожогов — группа дерматологических и косметических препаратов, применяемых для облегчения симптомов и ускорения заживления повреждений кожи, вызванных избыточным ультрафиолетовым облучением. К ним относят охлаждающие гели, увлажняющие и регенерирующие кремы, а также лекарственные мази с противовоспалительными и антисептическими компонентами. Выбор конкретного средства зависит от степени ожога, площади поражения и состояния кожного покрова.

¶Природа солнечного ожога

Солнечный ожог — это острая воспалительная реакция кожи на ультрафиолетовое излучение спектра UVB, реже UVA. Повреждение затрагивает эпидермис и верхние слои дермы: происходит гибель части клеток, расширение капилляров, выход медиаторов воспаления. Клинически это проявляется покраснением (эритемой), отёчностью, болезненностью, а при более тяжёлых степенях — образованием пузырей, ознобом, головной болью и повышением температуры тела. Симптомы обычно развиваются через 2–6 часов после облучения и достигают максимума через 12–24 часа.

По тяжести выделяют несколько степеней:

Кремы и гели применяются преимущественно при I и лёгкой II степени; тяжёлые поражения требуют врачебного вмешательства.

¶Действие кремов и гелей

Наружные средства при солнечных ожогах решают несколько задач:

• Охлаждение — снижает температуру кожи и притупляет болевые ощущения (гели на водной основе, средства с ментолом).
• Увлажнение — восполняет потерю влаги, уменьшает стянутость и шелушение (пантенол, глицерин, гиалуроновая кислота, алоэ).
• Противовоспалительное действие — уменьшает эритему и отёк (декспантенол, бисаболол, экстракты лекарственных растений).
• Регенерация — стимулирует восстановление эпителия (пантенол, витамины A и E, облепиховое масло).
• Антисептическая защита — предотвращает инфицирование повреждённых участков (хлоргексидин, мирамистин в составе мазей).

¶Основные группы средств

¶Охлаждающие гели

Гели на водной основе с ментолом или камфорой дают быстрый охлаждающий и отвлекающий эффект. Их наносят на чистую кожу тонким слоем; из-за высокого содержания спирта или эфирных масел они могут вызывать раздражение на повреждённых участках и не подходят для обширных ожогов.

¶Регенерирующие кремы и мази

Наиболее распространены средства с декспантенолом — провитамином B5, который ускоряет заживление и снижает воспаление. Выпускаются в виде кремов, мазей и спреев. К этой же группе относят препараты с бисабололом (экстракт ромашки), аллантоином, облепиховым маслом.

¶Увлажняющие и успокаивающие средства

Кремы и лосьоны с алоэ вера, глицерином, гиалуроновой кислотой, овсяными экстрактами применяются после стихания острого воспаления для восстановления водного баланса кожи. Они не содержат отдушек и спирта, что снижает риск дополнительного раздражения.

¶Лекарственные мази

При выраженном воспалении врач может назначить мази с глюкокортикостероидами (например, гидрокортиконом) коротким курсом. При риске инфицирования применяют антибактериальные или комбинированные мази. Самостоятельное использование гормональных средств без консультации специалиста не рекомендуется.

¶Правила нанесения

• Наносить средство на охлаждённую чистую кожу, желательно после прохладного душа.
• Не втирать интенсивно — распределять мягкими движениями.
• Не наносить на пузыри и открытые раны средства с раздражающими компонентами.
• Повторять процедуру 2–4 раза в сутки в зависимости от инструкции.
• Одновременно увеличить потребление жидкости и избегать повторного облучения.

¶Чего следует избегать

Ряд народных и «домашних» методов может усугубить состояние. Не рекомендуется наносить на обожжённую кожу:

• жирные масла и вазелин в первые часы — они удерживают тепло и замедляют охлаждение;
• спиртовые растворы и одеколон — усиливают сухость и раздражение;
• зубную пасту, уксус, сметану и прочие «бабушкины» средства — не имеют доказанной эффективности и могут вызвать дополнительное повреждение;
• лёд непосредственно на кожу — риск холодового повреждения.

Также не следует прокалывать пузыри: это повышает риск инфекции и замедляет заживление.

¶Профилактика

Основной способ избежать необходимости применять лечебные кремы — профилактика. К ней относят использование солнцезащитных средств с фактором SPF 30 и выше, ношение одежды с длинным рукавом, головных уборов, пребывание в тени в часы максимальной солнечной активности (обычно с 11 до 16 часов), постепенное увеличение времени пребывания на солнце. Солнцезащитный крем следует обновлять каждые два часа и после купания.

¶Когда обращаться к врачу

Медицинская помощь необходима, если:

• площадь ожога велика или покрывает лицо, руки, крупные участки тела;
• образуются множественные или крупные пузыри;
• появляются признаки инфекции — гной, усиливающаяся боль, отёк;
• возникают системные симптомы: высокая температура, озноб, тошнота, головокружение, спутанность сознания;
• состояние не улучшается в течение 2–3 суток.

Тяжёлый солнечный ожог, особенно полученный в детстве, повышает риск развития меланомы и других опухолей кожи в отдалённой перспективе, поэтому требует внимательного отношения и последующего наблюдения у дерматолога.