Ромашка как лекарственное растение¶

Ромашка — обобщающее название нескольких близкородственных растений семейства Астровых (Сложноцветных), прежде всего ромашки аптечной (Matricaria chamomilla, синоним Matricaria recutita) и ромашки римской (Chamaemelum nobile). В медицине и быту под ромашкой чаще всего понимают именно аптечную ромашку — однолетнее травянистое растение высотой 15–60 см с ветвистым стеблем, перисторассечёнными листьями и мелкими цветочными корзинками с белыми краевыми и жёлтыми срединными цветками. Соцветия содержат эфирное масло, флавоноиды, кумарины, слизи и другие биологически активные вещества, благодаря чему растение применяют как противовоспалительное, спазмолитическое, антисептическое и мягкое успокаивающее средство.

¶Действующие вещества

Основные компоненты, определяющие лечебные свойства ромашки:

• Эфирное масло (до 1 % в соцветиях) — содержит хамазулен, бисаболол и их оксиды, обладающие противовоспалительным и антисептическим действием.
• Флавоноиды — апигенин, лютеолин, кверцетин; обеспечивают спазмолитический и противовоспалительный эффект.
• Слизи и полисахариды — обволакивающее и мягчительное действие на слизистые оболочки.
• Кумарины, органические кислоты, горечи, витамины (в частности, аскорбиновая кислота), микроэлементы.

Именно сочетание этих соединений объясняет широкий спектр применения ромашки — от наружного до внутреннего.

¶От чего принимают ромашку

¶Заболевания желудочно-кишечного тракта

Ромашка — одно из классических средств при спазмах и воспалении органов пищеварения. Её принимают внутрь в виде настоя при:

• гастритах с повышенной кислотностью и диспепсии;
• спазмах кишечника, метеоризме, коликах;
• воспалительных процессах слизистой желудка и кишечника;
• лёгких расстройствах пищеварения, вызванных нервным напряжением.

Спазмолитическое и противовоспалительное действие флавоноидов и эфирного масла снимает боль и нормализует моторику.

¶Воспалительные заболевания верхних дыхательных путей

Настоем ромашки полощут горло при ангине, фарингите, ларингите, а также используют для ингаляций при трахеите и бронхите. Антисептический и смягчающий эффект уменьшает раздражение слизистой и облегчает симптомы.

¶Заболевания кожи и слизистых

Наружно ромашку применяют при:

• гнойничковых и воспалительных высыпаниях, угревой сыпи;
• раздражении, опрелостях, мелких ранах и ссадинах;
• конъюнктивите и блефарите (промывание и примочки);
• воспалении слизистой рта и дёсен (стоматит, гингивит) — в виде полосканий.

¶Нервная система и сон

Ромашка оказывает мягкое седативное и анксиолитическое действие. Её применяют при бессоннице, повышенной возбудимости, тревожности, а также как вспомогательное средство при вегетососудистых расстройствах. Чаще всего используют чай из соцветий перед сном.

¶Гинекологические и урологические состояния

В народной и клинической практике настой ромашки применяют для спринцеваний и сидячих ванночек при воспалительных процессах наружных половых органов, а также в составе комплексной терапии цистита. Такие процедуры носят вспомогательный характер и не заменяют основного лечения.

¶Аллергические и простудные состояния

Благодаря противовоспалительным свойствам ромашку включают в сборы при простуде, а также используют при аллергических реакциях кожи в качестве успокаивающего средства.

¶Формы применения

¶Ограничения и меры предосторожности

Ромашка считается относительно безопасным растением, однако возможны:

• аллергические реакции у людей с повышенной чувствительностью к растениям семейства Астровых;
• при длительном и бесконтрольном приёме больших доз — головная боль, слабость, раздражение слизистой желудка;
• нежелательность применения в больших количествах при беременности без консультации врача.

Ромашка не заменяет назначенного лечения при тяжёлых инфекциях и хронических заболеваниях; её используют как симптоматическое и вспомогательное средство.

¶Распространение и заготовка

Ромашка аптечная растёт как сорное и культурное растение в умеренных широтах Европы и Азии, культивируется в том числе в России, Украине, Египте, Германии, Венгрии. Лекарственным сырьём служат цветочные корзинки, которые собирают в начале цветения (июнь–август), сушат в тени при температуре не выше 40 °C и хранят в бумажных или тканевых мешочках не более года. Сырьё поступает в аптеки в виде рассыпных цветков, фильтр-пакетов, а также в составе сборов и косметических средств.

¶Значение

Ромашка — одно из наиболее узнаваемых и массово применяемых лекарственных растений. Она входит в фармакопеи многих стран, используется в гастроэнтерологии, дерматологии, оториноларингологии, стоматологии и косметологии, а также как компонент успокаивающих и противовоспалительных сборов. Доступность, мягкость действия и широкий спектр показаний делают её одним из базовых средств домашней аптечки.