Пустырник: приём настойки и свойства¶

Пустырник — род многолетних травянистых растений семейства яснотковых (Lamiaceae), а также лекарственное растительное сырьё и препараты на его основе. В медицинской практике под этим названием чаще всего фигурируют пустырник сердечный (Leonurus cardiaca) и пустырник пятилопастный (Leonurus quinquelobatus). Настойка пустырника — жидкая лекарственная форма (спиртовой или водно-спиртовой экстракт), применяемая преимущественно как седативное средство при повышенной нервной возбудимости, нарушениях сна и лёгких формах неврозов.

¶Ботаническая характеристика и сырьё

Пустырник сердечный — травянистый многолетник высотой 50–150 см с четырёхгранным стеблем и пальчатораздельными листьями. Цветёт с июня по сентябрь мелкими розово-фиолетовыми цветками, собранными в мутовки. Растение распространено в Европе, Западной Сибири, встречается как сорное у дорог, на пустырях (отсюда название), в садах и огородах.

В качестве лекарственного сырья используют траву — верхушки побегов с листьями и цветками, заготавливаемые в период цветения. Сырьё сушат в тени, хранят в сухих проветриваемых помещениях. Действующими веществами считаются флавоноиды, иридоиды, алкалоиды, дубильные вещества, эфирное масло, витамины и микроэлементы.

¶Формы выпуска

Пустырник выпускается в нескольких видах:

• Настойка — спиртовой экстракт (обычно на 70 % этаноле) во флаконах по 25–50 мл;
• Жидкий экстракт — концентрированная форма;
• Таблетки и капсулы с сухим экстрактом;
• Измельчённое растительное сырьё для приготовления настоя в домашних условиях;
• Комбинированные препараты с валерианой, боярышником, мелиссой.

Настойка удобна дозированием и длительным хранением, тогда как водный настой готовят непосредственно перед употреблением.

¶Как принимать настойку

Стандартная схема приёма аптечной настойки пустырника (как правило, 25–30 капель на приём):

Капли разводят в небольшом количестве воды (50–100 мл) и принимают до еды. Длительность курса и дозировку определяет врач; при необходимости курс повторяют после перерыва. Детям препарат назначают только по рекомендации специалиста, обычно с 12 лет и в уменьшенных дозах.

При самостоятельном приготовлении настоя 1–2 столовые ложки сухой травы заливают стаканом кипятка, настаивают 30–40 минут, процеживают и принимают по 1/3–1/2 стакана 2–3 раза в день.

¶Механизм действия

Пустырник оказывает седативное, гипотензивное (снижающее давление) и умеренное кардиотоническое действие. Он замедляет ритм сердца, увеличивает силу сердечных сокращений, снижает возбудимость центральной нервной системы. По силе успокаивающего эффекта пустырник в ряде исследований сопоставим с препаратами валерианы, а по влиянию на артериальное давление иногда рассматривается как более выраженное средство.

Эффект развивается постепенно, при регулярном приёме, а не сразу после однократной дозы.

¶Показания

• повышенная нервная возбудимость, тревожность;
• нарушения сна, бессонница;
• лёгкие формы неврозов;
• начальные стадии гипертонической болезни;
• вегетососудистая дистония;
• повышенная раздражительность в период климакса.

Пустырник часто входит в состав успокоительных сборов вместе с валерианой, мелиссой, боярышником.

¶Противопоказания и побочные эффекты

Препарат не применяют при:

• индивидуальной непереносимости;
• беременности и в период лактации;
• выраженной артериальной гипотензии (пониженном давлении);
• брадикардии;
• детском возрасте (для спиртовой формы — до 12 лет).

Возможны аллергические реакции, сонливость, снижение концентрации внимания, тошнота, головокружение. При длительном превышении дозы — усиление седативного эффекта. Спиртовая настойка несовместима с управлением транспортом в период действия и с приёмом алкоголя.

¶Взаимодействие с другими средствами

Пустырник усиливает действие снотворных, седативных, обезболивающих и гипотензивных препаратов, поэтому при комбинированном приёме требуется корректировка доз. Не рекомендуется одновременный приём с алкоголем и средствами, угнетающими центральную нервную систему.

¶Особенности применения

Настойка пустырника — безрецептурный препарат, однако это не отменяет необходимости врачебной консультации, особенно при сопутствующих заболеваниях сердца и сосудов, а также при постоянном приёме других лекарств. При отсутствии эффекта в течение 2–4 недель следует обратиться к специалисту для уточнения диагноза и схемы лечения. Хранят настойку в прохладном защищённом от света месте; срок годности аптечных форм обычно составляет 2–4 года.