Применение полыни в лечебных целях¶

Полынь — род травянистых и полукустарниковых растений семейства Астровых (Сложноцветных), насчитывающий, по разным оценкам, от 250 до 400 видов. В лечебных целях чаще всего используют полынь горькую (Artemisia absinthium), полынь обыкновенную (Artemisia vulgaris) и полынь цитварную (Artemisia cina). Растения содержат горечи, эфирные масла, флавоноиды, дубильные вещества и другие биологически активные соединения, благодаря чему применяются в народной и официальной медицине, гомеопатии и фармацевтике.

¶Действующие вещества

Основные активные компоненты полыни:

• Горькие гликозиды (абсинтин, анабсинтин) — стимулируют вкусовые рецепторы, рефлекторно усиливают секрецию желудочного сока и желчи.
• Эфирное масло — содержит туйон, цинеол, камфору; обладает антисептическим и противовоспалительным действием.
• Флавоноиды — проявляют антиоксидантные свойства.
• Дубильные вещества — оказывают вяжущее и противомикробное действие.
• Алкалоиды (у цитварной полыни — сантонин) — применяются как противопаразитарное средство.

Именно сочетание горечей и эфирного масла определяет основное фармакологическое действие растения на пищеварительную систему.

¶Формы применения

¶Настой и отвар

Самый распространённый способ — водный настой. Одну чайную ложку сухой измельчённой травы заливают стаканом кипятка, настаивают 15–20 минут под крышкой и процеживают. Принимают по столовой ложке 2–3 раза в день за 15–20 минут до еды. Отвар готовят на водяной бане в течение 15 минут, после чего охлаждают и фильтруют.

¶Спиртовая настойка

Сухую траву заливают 70-процентным спиртом в соотношении 1:5, настаивают в тёмном месте 10–14 дней, периодически взбалтывая. Применяют по 15–20 капель на приём, разводя в небольшом количестве воды.

¶Порошок и экстракт

Высушенную траву измельчают в порошок и принимают в малых дозах (на кончике ножа) либо используют готовые аптечные экстракты и таблетки, дозировка которых указана производителем.

¶Наружное применение

Настои и отвары используют для примочек, компрессов и спринцеваний при кожных воспалениях, а также добавляют в ванны. Эфирное масло полыни применяют в ароматерапии и для растираний в разведённом виде.

¶Основные направления лечебного применения

Полынь традиционно применяется при пониженной кислотности желудка, атонических запорах, метеоризме, а также как желчегонное средство. В народной медицине её использовали при лихорадке, малярии, ревматизме и нервных расстройствах.

¶Дозировка и правила приёма

Ключевой принцип — умеренность. Полынь относится к сильнодействующим растениям, и превышение дозы вызывает отравление. Средние безопасные дозировки:

• настой: 1 чайная ложка травы на 200 мл воды, по 1 столовой ложке 2–3 раза в день;
• настойка: 15–20 капель 2 раза в день;
• порошок: до 0,5 г в сутки, разделённо на приёмы.

Курс лечения обычно не превышает 2–4 недель, после чего делают перерыв. Длительное бесконтрольное применение недопустимо.

¶Противопоказания и меры предосторожности

Полынь противопоказана:

• при беременности и в период грудного вскармливания;
• при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения;
• при острых воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
• при повышенной кислотности желудка;
• при индивидуальной непереносимости;
• детям до 12 лет.

Передозировка проявляется тошнотой, рвотой, головной болью, головокружением, в тяжёлых случаях — судорогами и нарушением сознания. При появлении этих симптомов приём прекращают и обращаются за медицинской помощью. Туйон, содержащийся в эфирном масле, в больших количествах токсичен для печени и нервной системы.

Перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний и при одновременном приёме других лекарств.

¶Заготовка сырья

Траву собирают в период цветения (июль–август), срезая верхушки стеблей длиной 20–25 см без грубых одревесневших частей. Сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении, разложив тонким слоем. Готовое сырьё хранят в бумажных пакетах или тканевых мешочках в сухом тёмном месте не более двух лет. Корни заготавливают осенью, выкапывая после созревания семян.

¶Место в современной медицине

Полынь горькая включена в фармакопеи ряда стран и входит в состав аптечных препаратов — настоек, таблеток, желудочных сборов. Её применяют как горечь для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения. Цитварная полынь служила источником сантонина — противоглистного средства, применявшегося до появления синтетических препаратов. В гомеопатии используют разведения полыни горькой при расстройствах пищеварения и нервной системы.

Несмотря на длительную историю применения, полынь остаётся растением с узким терапевтическим диапазоном: польза достигается только при точном соблюдении дозировок и под контролем специалиста.