Подорожник как лекарственное растение¶

Подорожник — род многолетних, реже однолетних травянистых растений семейства Подорожниковые (Plantaginaceae). Наиболее известные виды — подорожник большой (Plantago major) и подорожник ланцетный (Plantago lanceolata). Растение широко распространено в умеренных и субтропических широтах, растёт вдоль дорог, на лугах, пустырях и вблизи жилья. В народной и официальной медицине используются листья и семена, обладающие противовоспалительными, ранозаживляющими, отхаркивающими и обволакивающими свойствами.

¶Ботаническое описание

Подорожник большой образует прикорневую розетку из широкояйцевидных листьев с выраженными продольными жилками, длина которых достигает 10–20 см. Цветоносный стебель безлистный, высотой до 30–50 см, несёт колосовидное соцветие из мелких буроватых цветков. Плод — многосемянная коробочка, семена мелкие, блестящие, созревают с июня по сентябрь. Корневище короткое, с мочковатыми корнями.

Подорожник ланцетный отличается более узкими, ланцетными листьями и коротким цилиндрическим колосом. Оба вида неприхотливы, выдерживают вытаптывание и уплотнение почвы, что объясняет их тяготение к тропам и дорогам — отсюда и русское название.

¶Химический состав

В листьях содержатся:

• иридоидные гликозиды (аукубин, каталпол);
• флавоноиды (лютеолин, апигенин);
• дубильные вещества;
• полисахариды и слизь;
• аскорбиновая кислота, каротиноиды, витамин К;
• микроэлементы (калий, кальций, цинк, магний).

Слизистые вещества при контакте с водой образуют гель, который обволакивает слизистые оболочки и защищает их от раздражения. Именно с ними связывают смягчающее и отхаркивающее действие.

¶От чего помогает

¶Заболевания дыхательных путей

Препараты подорожника применяют как отхаркивающее средство при кашле, бронхите, трахеите, коклюше и воспалении лёгких. Слизь разжижает мокроту и облегчает её выведение, а флавоноиды оказывают противовоспалительное действие. Настой листьев входит в состав грудных сборов.

¶Заболевания желудочно-кишечного тракта

Сок и настой листьев используют при гастрите с пониженной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, энтерите, колите. Обволакивающие свойства защищают слизистую, а горечи стимулируют секрецию пищеварительных желёз. Семена подорожника (препарат «Плантаглюцид») применяются при хронических запорах и как мягкое слабительное.

¶Кожные повреждения

Свежие измельчённые листья прикладывают к ссадинам, порезам, укусам насекомых, фурункулам и ожогам. Растение способствует остановке капиллярного кровотечения, ускоряет заживление и снижает воспаление. Аукубин обладает антибактериальной активностью.

¶Другие применения

• В гинекологии — при воспалительных процессах, эрозиях (в составе сборов).
• Как мочегонное при отёках.
• Наружно — при гнойных ранах, флегмонах.

¶Формы применения

¶Противопоказания

Подорожник не рекомендуется при:

• повышенной кислотности желудка и гиперацидном гастрите;
• склонности к тромбообразованию (содержит витамин К);
• индивидуальной непереносимости;
• беременности и в период лактации — без консультации врача.

При длительном бесконтрольном приёме возможны тошнота, головокружение, нарушения стула. Перед применением следует проконсультироваться со специалистом, особенно при хронических заболеваниях.

¶Заготовка сырья

Листья собирают в период цветения (июнь–август), срывая вручную без черешков. Сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении или сушилках при температуре не выше 50 °C. Хранят в бумажных пакетах или тканевых мешочках не более двух лет. Семена заготавливают после созревания, обмолачивая колосья.

¶Распространение и экология

Подорожник встречается практически повсеместно в Европе, Азии, Северной Америке, введён в культуру в ряде стран. Растёт на уплотнённых почвах, устойчив к вытаптыванию, является типичным рудеральным видом. В экосистемах служит кормовым растением для некоторых насекомых, а семена поедаются птицами. Благодаря неприхотливости и целебным свойствам растение издавна вошло в народную медицину многих культур.

¶Место в официальной медицине

Листья подорожника большого включены в фармакопеи ряда стран, в том числе России. На их основе выпускают сиропы от кашля, таблетки «Плантаглюцид», сок подорожника, грудные сборы. Растение остаётся одним из наиболее доступных и изученных лекарственных средств растительного происхождения.