Открыть сервис

Пиридоксин: витамин B6 и его свойства

Пиридоксин — одна из форм витамина B6, водорастворимое органическое соединение группы пиридинолов, необходимое для нормального функционирования нервной системы и обмена веществ. В медицинской практике под этим названием обычно понимают синтетический препарат — гидрохлорид пиридоксина, применяемый для профилактики и лечения дефицита витамина B6. Термин происходит от латинского pyridoxis (пиридин) и суффикса -inum, обозначающего принадлежность к химическим соединениям.

Химическая природа и формы витамина B6

Витамин B6 существует в нескольких взаимопревращаемых формах:

  • Пиридоксол — спиртовая форма, преобладающая в растительных продуктах;
  • Пиридоксаль — альдегидная форма;
  • Пиридоксамин — аминная форма;
  • Пиридоксальфосфат (PLP) — активная коферментная форма, в которую превращаются остальные в организме.

Все формы объединяются термином «витамин B6», но именно пиридоксин чаще используется в фармакологии благодаря своей стабильности. Молекулярная формула пиридоксина — C₈H₁₁NO₃, молярная масса — около 169,18 г/моль. Вещество хорошо растворимо в воде, разрушается под действием света и в щелочной среде, устойчиво в слабокислых растворах.

Биологическая роль

Пиридоксин участвует более чем в 100 ферментативных реакциях, прежде всего связанных с обменом аминокислот. Его активная форма — пиридоксальфосфат — выступает коферментом в процессах:

  • декарбоксилирования — синтеза нейротрансмиттеров: серотонина, дофамина, норадреналина, ГАМК;
  • трансаминирования — переаминирования аминокислот, необходимого для синтеза белков;
  • дезаминирования — расщепления аминокислот с выделением энергии;
  • метаболизма триптофана — превращения его в ниацин и серотонин;
  • синтеза гема — предшественника гемоглобина;
  • гликогенолиза — расщепления гликогена до глюкозы.

Кроме того, витамин B6 участвует в синтезе сфинголипидов, входящих в состав миелиновых оболочек нервных волокон, и модулирует действие стероидных гормонов.

Пищевые источники

Организм человека не синтезирует пиридоксин, поэтому витамин должен поступать с пищей. Основные источники:

ПродуктСодержание (мг на 100 г)
Печень трескиоколо 0,9
Фисташкиоколо 1,7
Тунец, лосось0,5–0,9
Куриное мясо0,5
Картофель0,3
Бананы0,4
Шпинат0,2

Часть витамина синтезируется микрофлорой кишечника, однако этого количества недостаточно для покрытия потребностей. Суточная норма для взрослых составляет 1,3–2,0 мг, увеличиваясь при беременности, интенсивных физических нагрузках и приёме некоторых лекарств.

Применение в медицине

Пиридоксин выпускается в виде таблеток, раствора для инъекций и входит в состав поливитаминных комплексов. Показания к применению:

  • гиповитаминоз B6 — проявляется раздражительностью, судорогами, дерматитами, анемией;
  • токсикозы беременных — для уменьшения тошноты;
  • неврологические заболевания — невриты, радикулиты, невралгии;
  • анемии — в сочетании с препаратами железа;
  • профилактика при длительном приёме изониазида, пеницилламина и других препаратов-антагонистов;
  • себорейный дерматит и некоторые кожные заболевания.

Дозировки подбираются индивидуально; при передозировке возможны парестезии, головокружение, снижение уровня фолиевой кислоты.

Дефицит и его последствия

Недостаток витамина B6 развивается при однообразном питании, нарушении всасывания, алкоголизме, беременности, приёме антагонистов. Симптомы:

Длительный дефицит у детей приводит к задержке роста и судорогам. Диагностика основывается на определении уровня пиридоксальфосфата в плазме крови.

Интересные факты

  • Пиридоксин был впервые выделен в 1934 году венгерским биохимиком Паулем Дьёрдьи, а синтезирован в 1939 году.
  • Витамин B6 разрушается при длительном кипячении и замораживании продуктов.
  • Изониазид, применяемый при туберкулёзе, выводит пиридоксин из организма, поэтому его назначают вместе с витамином B6.
  • В высоких дозах пиридоксин используется для лечения редких форм эпилепсии у детей.

Меры предосторожности

При приёме больших доз (более 200 мг в сутки) возможно развитие периферической нейропатии. Не рекомендуется превышать рекомендуемые дозы без контроля врача. При беременности и в период лактации приём согласовывается со специалистом.

IRONLIVE — база данных и аналитика по компаниям России.

На главную IRONLIVE →