Отвар липы: свойства и применение¶

Отвар липы — водный экстракт, получаемый настаиванием или кипячением цветков и прицветников липы (лат. Tilia), прежде всего липы сердцевидной и липы широколистной. Относится к группе растительных потогонных, жаропонижающих и противовоспалительных средств народной и официальной фитотерапии. Основное сырьё — высушенные соцветия с прицветными листьями, известные как «липовый цвет».

¶Сырьё и состав

Лекарственным сырьём служат соцветия липы, собранные в период цветения (июнь — июль), когда часть цветков ещё не раскрылась. Сырьё сушат в тени, хранят в бумажных пакетах не более двух лет.

Химический состав определяет фармакологические свойства:

• Флавоноиды — кверцетин, кемпферол, тилирозид; обеспечивают противовоспалительное и антиоксидантное действие.
• Эфирное масло — содержит фарнезол; придаёт характерный аромат.
• Слизи — обволакивающее действие на слизистые оболочки.
• Дубильные вещества — вяжущее и лёгкое антисептическое действие.
• Органические кислоты — аскорбиновая, кофейная.
• Микроэлементы — калий, кальций, магний, железо.

¶От чего помогает

¶Простудные заболевания

Основное применение отвара — симптоматическое лечение острых респираторных инфекций. Настой липового цвета:

• усиливает потоотделение, что способствует снижению температуры при лихорадке;
• оказывает мягкое жаропонижающее действие;
• уменьшает воспаление в верхних дыхательных путях;
• облегчает кашель за счёт обволакивающих свойств.

Традиционно применяется при простуде, гриппе, ангине, бронхите как вспомогательное средство.

¶Другие показания

• Заболевания желудочно-кишечного тракта — при спазмах, лёгких расстройствах, как мягкое обволакивающее средство.
• Заболевания почек и мочевыводящих путей — как мочегонное при отёках.
• Головная боль и бессонница — успокаивающее действие.
• Наружное применение — полоскания при стоматите, ангине; примочки при кожных воспалениях.

¶Приготовление

Классический способ:

1. Одну столовую ложку измельчённого липового цвета заливают стаканом кипятка.
2. Настаивают под крышкой 15–30 минут.
3. Процеживают.

При приготовлении именно отвара сырьё кипятят на слабом огне 5–10 минут, затем настаивают. Настой считается более щадящим для эфирных компонентов. Употребляют в тёплом виде по половине — одному стакану 2–3 раза в день, обычно перед сном при простуде.

¶Ограничения и меры предосторожности

Липовый отвар не является самостоятельным лекарством при тяжёлых инфекциях и не заменяет назначенную врачом терапию. Основные ограничения:

При повышенной температуре, сохраняющейся более трёх суток, необходимо обратиться за медицинской помощью.

¶Место в фитотерапии

Липовый цвет включён в фармакопеи ряда стран, в том числе в Государственную фармакопею РФ, и выпускается в виде фильтр-пакетов и рассыпного сырья. Наряду с малиной, ромашкой и календулой липа входит в состав потогонных и противовоспалительных сборов. В народной медицине отвар применяют также при неврозах, климактерических расстройствах и как витаминное средство.

¶Липа как растение

Род Tilia насчитывает около 40 видов листопадных деревьев, распространённых в умеренном поясе Северного полушария. В России наиболее часто встречаются липа сердцевидная (мелколистная) и липа широколистная. Деревья живут 300–400 лет, используются в озеленении, а их древесина ценится в столярном деле. Цветение продолжается около 10–14 дней и сопровождается сильным ароматом, привлекающим пчёл; липовый мёд считается одним из лучших по вкусовым качествам.

¶Сбор и заготовка

Соцветия собирают в сухую погоду, обрывая вместе с прицветным листом. Нельзя собирать сырьё вблизи дорог и промышленных объектов. Сушат при температуре не выше 40 °C, чтобы сохранить эфирное масло. Готовое сырьё имеет сладковатый вкус и характерный аромат. Срок хранения — до двух лет в сухом тёмном месте.

¶Культурное значение

Липа издавна считалась в России «деревом-защитником»: её высаживали в усадьбах, вдоль аллей и в городских парках. Липовый цвет упоминается в русских травниках с XVI–XVII веков как средство «от простуды и ломоты». Отвар липы остаётся одним из наиболее узнаваемых домашних средств при простуде.