Настой календулы от прыщей¶

Настой календулы от прыщей — водный экстракт цветков календулы лекарственной (Calendula officinalis), применяемый в домашней и аптечной дерматологии как противовоспалительное и антисептическое средство для ухода за кожей, склонной к акне и воспалительным высыпаниям. Представляет собой прозрачную или слегка мутноватую жидкость жёлто-оранжевого оттенка с характерным травянистым запахом. Относится к группе растительных косметических и фитотерапевтических средств наружного применения; не является лекарственным препаратом с доказанной эффективностью против акне и рассматривается преимущественно как вспомогательное гигиеническое средство.

¶Состав и действующие вещества

Фармакологическое действие настоя обусловлено комплексом биологически активных соединений, содержащихся в цветках календулы:

• Тритерпеновые сапонины (календулозиды, олеаноловая кислота) — обеспечивают противовоспалительный и умеренный антисептический эффект.
• Флавоноиды (рутин, кверцетин, изорамнетин) — антиоксиданты, снижают проницаемость капилляров, уменьшают отёчность и покраснение.
• Каротиноиды (β-каротин, ликопин) — способствуют регенерации эпителия.
• Эфирное масло — придаёт антимикробные свойства.
• Дубильные вещества, кумарины, органические кислоты (салициловая, яблочная) — обеспечивают вяжущее и кератолитическое действие.

Салициловая кислота в составе имеет значение для кожи с акне: она способствует отшелушиванию рогового слоя и очищению устьев сальных желёз, хотя её концентрация в водном настое невелика.

¶Формы выпуска

В аптечной сети и косметической рознице встречаются несколько форм:

Для кожи с прыщами чаще используют водный настой или разведённую спиртовую настойку, поскольку масляные формы могут забивать поры.

¶Приготовление в домашних условиях

Классический рецепт водного настоя: одну—две столовые ложки сухих измельчённых цветков заливают 200 мл кипятка, настаивают под крышкой 30–40 минут, процеживают. Готовый настой хранят в холодильнике не более двух суток, так как без консервантов он быстро портится. Для спиртовой формы цветки заливают 40–70 % спиртом в соотношении 1:5 и настаивают 7–10 дней в тёмном месте; перед применением такой раствор разбавляют водой в 2–3 раза.

¶Применение при акне

Настой применяют несколькими способами:

• Протирание кожи — ватным диском два раза в день после умывания, как тоник.
• Примочки и компрессы — на воспалённые участки на 10–15 минут.
• Умывание — добавление настоя в воду для умывания при жирной коже.
• Кубики льда — замороженный настой для утреннего протирания (подходит не всем, при куперозе не рекомендуется).
• В составе масок — с глиной, мёдом или овсяной мукой.

Средство наносят на чистую кожу; при использовании спиртовой формы следует избегать области вокруг глаз.

¶Ожидаемый эффект и ограничения

Настой календулы способен:

• уменьшать покраснение и воспаление вокруг уже существующих высыпаний;
• подсушивать мелкие гнойничковые элементы;
• снижать жирность кожи за счёт вяжущих компонентов;
• ускорять заживление и уменьшать риск рубцевания.

При этом средство не устраняет причину акне — избыточную продукцию кожного сала, гиперкератинизацию устьев фолликулов и размножение Cutibacterium acnes. Оно не заменяет терапию, назначенную дерматологом (ретиноиды, бензоилпероксид, антибиотики, азелаиновая кислота). При среднетяжёлых и тяжёлых формах акне самостоятельное применение растительных настоев может привести к потере времени и прогрессированию процесса.

¶Возможные побочные реакции

• Аллергические реакции — календула относится к семейству астровых, поэтому возможна перекрёстная аллергия на амброзию, полынь, ромашку, хризантему.
• Сухость и стянутость — при частом использовании спиртовой настойки или при сухой коже.
• Раздражение — при нанесении на повреждённую кожу.
• Контактный дерматит — редкое, но описанное в литературе явление.

Перед первым применением рекомендуется провести пробу на небольшом участке кожи (например, на сгибе локтя) в течение 24 часов.

¶Научная оценка

Клинических исследований, подтверждающих эффективность именно настоя календулы при акне, недостаточно. Имеются лабораторные данные о противомикробной активности экстрактов календулы в отношении ряда бактерий, включая стафилококки, и работы о противовоспалительных свойствах её флавоноидов. В дерматологической практике календула чаще фигурирует как компонент успокаивающих средств для раздражённой кожи, а не как самостоятельное средство терапии акне. Ряд обзоров фитотерапии при акне относит её к средствам с ограниченной доказательной базой.

¶Место в уходе за кожей

В современной косметологии настой календулы занимает нишу мягкого противовоспалительного тоника для чувствительной и склонной к высыпаниям кожи. Его рационально использовать как дополнение к базовому уходу (мягкое очищение, увлажнение, солнцезащита) и к назначенному лечению, но не как замену последнему. При стойких или множественных высыпаниях, боли, глубоких подкожных элементах и рубцах необходимо обратиться к врачу-дерматологу.