Красный корень: полезные свойства и применение¶

Красный корень (лат. Hedysarum neglectum), также известный как копеечник забытый, — многолетнее травянистое растение семейства Бобовые, произрастающее в горных районах Сибири, Алтая, Саян и Средней Азии. В народной медицине и фитотерапии под этим названием используют преимущественно корневища и корни растения, которые содержат комплекс биологически активных веществ. Растение не является фармакопейным лекарственным средством в официальной медицине России, однако широко применяется в традиционной практике и в составе биологически активных добавок.

¶Ботаническое описание

Копеечник забытый — травянистый многолетник высотой 20–60 см с прямостоячими стеблями и сложными непарноперистыми листьями. Цветки розово-фиолетовые, собраны в кисти. Корневая система представлена мощным ветвистым корневищем и корнями, которые на срезе приобретают характерный красно-бурый оттенок — отсюда и бытовое название «красный корень». Произрастает на каменистых склонах, в горных степях и на альпийских лугах на высоте до 2500 метров. Заготовку корней ведут в конце лета или осенью, после созревания семян.

¶Химический состав

Полезные свойства красного корня определяются его химическим составом. В корневищах и корнях обнаружены:

• Флавоноиды — в том числе кверцетин и кемпферол, обладающие антиоксидантной активностью;
• Дубильные вещества таниновой группы;
• Кумарины и их производные;
• Сапонины;
• Органические кислоты;
• Микроэлементы — цинк, медь, марганец, железо;
• Аминокислоты и полисахариды.

Именно сочетание флавоноидов и кумаринов связывают с основными эффектами растения, приписываемыми ему в народной медицине.

¶Приписываемые полезные свойства

В традиционной медицине красному корню приписывают широкий спектр действий. Наиболее часто упоминаются следующие:

Отдельно выделяют влияние на мочеполовую систему: в народной практике отвары и настойки красного корня применяют при хронических воспалительных заболеваниях предстательной железы, для улучшения потенции и при нарушениях менструального цикла. Эти эффекты связывают с наличием кумаринов и микроэлементов, однако клинических исследований, подтверждающих эффективность, недостаточно.

¶Формы применения

Красный корень используют в нескольких формах:

• Отвар — измельчённое сырьё заливают водой и кипятят на водяной бане;
• Настойка — настаивают на спирту или водке в течение нескольких недель;
• Чай — из высушенных корней;
• Экстракт — концентрированная форма в составе добавок.

Дозировки в народных рецептах варьируются, что затрудняет стандартизацию. В продаже встречаются как моносырьё, так и сборы, где красный корень сочетается с другими растениями.

¶Ограничения и предостережения

Красный корень не входит в Государственный реестр лекарственных средств России как самостоятельное официальное лекарство, поэтому его применение относится к области традиционной и народной медицины. Среди возможных нежелательных эффектов упоминают:

• аллергические реакции;
• повышение артериального давления при склонности к гипертонии;
• раздражение желудочно-кишечного тракта при передозировке;
• нежелательность применения при беременности и в период лактации.

Перед использованием растения необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку оно может взаимодействовать с принимаемыми препаратами и не заменяет назначенную терапию.

¶Правовой и научный статус

В России биологически активные добавки с красным корнем регистрируются как БАД, а не как лекарственные средства, что означает отсутствие обязательных требований к доказанной клинической эффективности. Научные публикации о копеечнике забытом носят преимущественно фармакогностический и экспериментальный характер: изучаются состав экстрактов и их активность в лабораторных условиях. Полноценных рандомизированных клинических испытаний на людях по большинству заявленных эффектов не проводилось, поэтому утверждения о пользе следует рассматривать как предварительные и требующие подтверждения.

¶Сбор и заготовка

Заготовка корней ведётся в период, когда растение накапливает максимум действующих веществ, — обычно в августе–сентябре. Корневища выкапывают, очищают от земли, промывают и сушат в тени или в сушилках при температуре не выше 50 °C, чтобы сохранить флавоноиды. Хранят сырьё в бумажных или тканевых мешках в сухом месте не более двух лет. Нерациональная заготовка и выкапывание растений в больших объёмах наносят ущерб природным популяциям, поэтому в ряде регионов сбор ограничен.

¶Сравнение с другими адаптогенами

Красный корень часто ставят в один ряд с такими растениями, как женьшень, элеутерококк, родиола розовая и левзея. Общее для них — тонизирующее и адаптогенное действие, приписываемое в народной медицине. Отличительная особенность красного корня — акцент на влиянии именно на мочеполовую сферу, тогда как, например, родиола розовая чаще ассоциируется с работоспособностью и устойчивостью к стрессу. Прямых сравнительных исследований этих растений между собой практически нет, поэтому подобные сопоставления остаются условными.

¶Распространённые заблуждения

В рекламе и популярных публикациях красному корню нередко приписывают свойства «лечить бесплодие», «восстанавливать потенцию навсегда» и «заменять гормональную терапию». Подобные утверждения не имеют научного подтверждения и относятся к маркетинговым преувеличениям. Корректная формулировка: растение содержит биологически активные соединения и традиционно используется как общеукрепляющее и противовоспалительное средство, но не является доказанным лекарством от конкретных заболеваний.