Красный клевер в народной медицине¶

Красный клевер (лат. Trifolium pratense) — многолетнее травянистое растение семейства бобовых, широко распространённое в Европе, Азии и Северной Америке. В народной и традиционной медицине используются соцветия (головки) и, реже, листья растения, из которых готовят отвары, настои и экстракты. Растение содержит изофлавоны (фитоэстрогены), флавоноиды, кумарины, эфирные масла, дубильные вещества, витамины и минеральные соединения, что определяет его применение при ряде состояний.

¶Химический состав

Основные биологически активные компоненты красного клевера:

• Изофлавоны — формононетин, биоханин A, даидзеин, генистеин; относятся к фитоэстрогенам и способны связываться с эстрогеновыми рецепторами.
• Флавоноиды — кверцетин, кемпферол, изорамнетин.
• Кумарины и куместаны — влияют на реологические свойства крови.
• Эфирное масло, дубильные вещества, смолы.
• Витамины — C, группы B, каротиноиды; минералы — кальций, магний, калий, фосфор, хром, селен.

Именно сочетание фитоэстрогенов и флавоноидов считается основой лечебных свойств растения.

¶От чего пьют красный клевер

¶Женское здоровье и климакс

Наиболее известное применение — облегчение симптомов климактерического периода: приливов, повышенной потливости, эмоциональной лабильности, нарушений сна. Фитоэстрогены клевера рассматриваются как мягкая альтернатива гормональной терапии, хотя их эффективность в клинических исследованиях оценивается неоднозначно. Растение также применяют при предменструальном синдроме и некоторых нарушениях менструального цикла — исключительно по назначению врача, поскольку бесконтрольное вмешательство в гормональный фон недопустимо.

¶Сердечно-сосудистая система

Клевер используют при атеросклерозе, повышенном уровне холестерина, для профилактики ишемической болезни сердца. Флавоноиды способствуют укреплению сосудистой стенки, а кумарины и сапонины влияют на вязкость крови и липидный обмен. В народной медицине настои применяют при гипертонии и для «очищения крови».

¶Дыхательные пути

Отвары и настои соцветий традиционно пьют при бронхите, кашле, воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей как отхаркивающее и противовоспалительное средство.

¶Кожа и обмен веществ

Растение применяют при кожных заболеваниях — фурункулёзе, угревой сыпи, некоторых дерматитах, а также как вспомогательное средство при нарушениях обмена веществ и при анемии (благодаря содержанию железа и витаминов).

¶Иммунитет и общее укрепление

Витаминный состав позволяет использовать клевер как общеукрепляющее средство в период восстановления после болезней.

¶Формы применения

Курсы обычно непродолжительные, с перерывами; длительный приём без контроля не рекомендуется.

¶Противопоказания и меры предосторожности

• Беременность и период лактации — приём внутрь противопоказан из-за влияния на гормональный фон.
• Гормонозависимые состояния — эндометриоз, миома матки, опухоли молочной железы и органов репродуктивной системы: применение возможно только по решению врача.
• Нарушения свёртываемости крови, приём антикоагулянтов и антиагрегантов — риск усиления кровоточивости.
• Индивидуальная непереносимость, аллергические реакции.
• Возможны побочные эффекты: головная боль, тошнота, кожная сыпь, у женщин — межменструальные кровянистые выделения.

Красный клевер способен взаимодействовать с лекарственными препаратами (в том числе с оральными контрацептивами, гормональными средствами, антикоагулянтами), поэтому перед применением необходима консультация специалиста. Растение не заменяет назначенную терапию и не является самостоятельным методом лечения заболеваний.

¶Научная оценка

Клинические данные о красном клевере неоднородны: часть исследований подтверждает умеренное снижение выраженности приливов и улучшение липидного профиля, другие не выявляют значимого эффекта по сравнению с плацебо. В ряде стран выпускаются стандартизированные экстракты клевера, зарегистрированные как биологически активные добавки, а не как лекарственные средства. Это означает, что их эффективность и безопасность не подтверждены в том объёме, который требуется для регистрации препарата.

¶Сбор и заготовка

Соцветия собирают в период массового цветения (июнь–август), в сухую погоду, срезая головки с небольшим фрагментом стебля. Сырьё сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении, хранят в бумажных или тканевых мешках не более года. При заготовке важно учитывать экологическую чистоту места сбора — вблизи дорог и промышленных объектов растения могут накапливать вредные вещества.