Красная щётка как лекарственное растение¶

Красная щётка (лат. Rhodiola quadrifida, также известна как родиола четырёхраздельная, четырёхчленная) — многолетнее травянистое растение семейства Толстянковых (Crassulaceae), произрастающее в высокогорьях Алтая, Саян, Тибета и Монголии. В народной медицине используется преимущественно корень и корневище, из которых готовят настои, отвары и экстракты. Растение называют «сибирским женьшенем» из-за предполагаемого адаптогенного и тонизирующего действия, хотя официальной доказательной базы, подтверждающей большинство приписываемых ему свойств, недостаточно.

¶Ботаническое описание

Родиола четырёхраздельная — низкорослое растение высотой обычно 10–30 см. Корневище толстое, мясистое, с многочисленными придаточными корнями, приобретающими характерный красновато-бурый оттенок. Стебли многочисленные, восходящие. Листья мелкие, сидячие, линейно-ланцетные. Цветки обычно четырёхчленные (отсюда видовое название), жёлтые или кремовые, собраны в щитковидные соцветия. Цветёт в июне–июле, плодоносит в августе. Растёт на каменистых склонах, скалах, галечниках и в высокогорной тундре на высотах 1500–3000 м и выше.

Название «красная щётка» растение получило за внешний вид корневища: многочисленные тонкие корни, отходящие пучком, напоминают щётку, а их срез и отвары имеют красноватый цвет.

¶Химический состав

В корнях и корневищах содержатся:

• фенилпропаноиды, в том числе родиолозид и салидрозид;
• флавоноиды (кверцетин, кемпферол и их производные);
• дубильные вещества;
• органические кислоты (яблочная, лимонная, щавелевая);
• эфирные масла;
• микроэлементы (марганец, цинк, медь, хром);
• гликозиды.

Именно салидрозиду и родиолозиду приписывают основные биологические эффекты, однако их концентрация и активность в красной щётке изучены слабее, чем у близкородственной родиолы розовой (Rhodiola rosea).

¶Для чего применяют

В народной и традиционной медицине красную щётку применяют в нескольких направлениях.

¶Адаптогенное и тонизирующее действие

Растение относят к адаптогенам — веществам, которые, по распространённому представлению, повышают сопротивляемость организма к стрессу, физическим и умственным нагрузкам. Считается, что препараты красной щётки улучшают работоспособность, уменьшают утомляемость и помогают при астенических состояниях. Эти свойства сходны с действием родиолы розовой, женьшеня и элеутерококка.

¶Гормональная сфера

Наиболее часто красную щётку пьют при нарушениях менструального цикла, климактерическом синдроме, миоме матки, эндометриозе, мастопатии и бесплодии. В народной медицине её называют «женской травой» и применяют для нормализации гормонального фона. Предполагается, что растение содержит фитоэстрогены и вещества, стимулирующие выработку собственных гормонов, но строгих клинических исследований, подтверждающих это, нет.

¶Кроветворение и иммунитет

Красную щётку применяют при анемии, пониженном уровне гемоглобина, а также как средство для укрепления иммунитета. Отмечают её положительное влияние на состав крови, что связывают с наличием микроэлементов и флавоноидов.

¶Онкологические заболевания

В народной медицине красную щётку используют как вспомогательное средство при опухолевых процессах, в том числе при доброкачественных новообразованиях и в период восстановления после химиотерапии. Растение не является противоопухолевым препаратом и не заменяет официальное лечение; его применение в этой области основано преимущественно на эмпирических данных и требует осторожности.

¶Прочие применения

Растение также применяют при:

• заболеваниях щитовидной железы (в составе сборов);
• сердечно-сосудистых нарушениях;
• воспалительных процессах;
• снижении потенции у мужчин;
• восстановлении после тяжёлых болезней и операций.

¶Формы и способы применения

Красную щётку пьют в виде:

• настоя — сухое измельчённое сырьё заливают кипятком и настаивают;
• отвара — сырьё кипятят на водяной бане;
• спиртовой настойки — корень настаивают на водке или спирте;
• экстракта — концентрированной формы, в том числе в составе БАДов;
• чаёв и сборов — в сочетании с другими травами.

Курс приёма обычно составляет от одного до трёх месяцев с перерывами. Конкретные дозировки зависят от формы препарата и цели применения.

¶Ограничения и критика

Несмотря на популярность, красная щётка остаётся недостаточно изученным растением. Большинство сведений о её действии получено из традиционной медицины и небольших лабораторных исследований, а не из крупных рандомизированных клинических испытаний.

Возможные ограничения:

• растение противопоказано при беременности и в период лактации;
• не рекомендуется при гипертонии, лихорадочных состояниях, выраженном нервном возбуждении;
• может вызывать бессонницу, головные боли, аллергические реакции;
• при гормонозависимых заболеваниях применение требует консультации врача;
• несовместимо с приёмом некоторых гормональных препаратов.

Специалисты предупреждают, что бесконтрольный приём растительных средств, включая красную щётку, может нанести вред, особенно при самолечении серьёзных заболеваний.

¶Правовой статус и распространение

Красная щётка не входит в Государственную фармакопею РФ как официальное лекарственное растительное сырьё, однако продаётся в аптеках и специализированных магазинах в виде биологически активных добавок и фитосборов. В ряде регионов Сибири и Алтая растение заготавливают как дикорастущее сырьё, что вызывает опасения по поводу сокращения природных популяций. В отдельных субъектах введены ограничения на сбор редких видов родиолы.

¶См. также

• Родиола розовая
• Адаптогены
• Фитотерапия
• Женьшень