Травы с противовоспалительным действием¶

Травы с противовоспалительным эффектом — группа лекарственных растений, содержащих биологически активные соединения (флавоноиды, сапонины, эфирные масла, дубильные вещества, иридоиды), которые способны подавлять воспалительную реакцию в тканях. Такие растения применяются в народной и официальной медицине, входят в состав фармакопейных сборов и служат сырьём для производства противовоспалительных препаратов. Действие большинства из них связано с угнетением синтеза медиаторов воспаления — простагландинов, лейкотриенов и провоспалительных цитокинов, а также со снижением активности ферментов циклооксигеназы и липооксигеназы.

¶Механизмы действия

Противовоспалительный эффект растительного сырья обусловлен несколькими группами веществ:

• Флавоноиды (кверцетин, рутин, лютеолин) — блокируют ферменты воспалительного каскада, стабилизируют мембраны клеток, уменьшают проницаемость капилляров.
• Сапонины — обладают мембранотропным и отхаркивающим действием, снижают отёчность.
• Эфирные масла (тимол, ментол, камфора) — дают местный раздражающий, антисептический и умеренный обезболивающий эффект.
• Дубильные вещества — образуют плёнку на слизистых, снижая раздражение и воспаление.
• Иридоиды (в частности, в растениях семейства подорожниковых) — проявляют противовоспалительное и иммуномодулирующее действие.

В отличие от синтетических нестероидных противовоспалительных средств, растительные препараты действуют мягче, реже вызывают побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, но уступают им по силе и скорости действия.

¶Основные растения

¶Ромашка аптечная

Ромашка аптечная (Matricaria chamomilla) — одно из наиболее изученных противовоспалительных растений. Содержит эфирное масло с хамазуленом, флавоноиды апигенин и лютеолин, кумарины. Применяется внутрь в виде настоя при гастритах, колитах, спазмах кишечника, наружно — при воспалениях кожи и слизистых, для полосканий при ангине и стоматите. Входит в состав многих фармакопей и сборов.

¶Календула

Календула лекарственная (Calendula officinalis) содержит каротиноиды, флавоноиды, тритерпеновые сапонины и эфирное масло. Настой и настойка применяются как противовоспалительное и ранозаживляющее средство при стоматитах, гингивитах, ожогах, трофических язвах. В официальной медицине используется в препаратах для лечения воспалительных заболеваний полости рта и горла.

¶Шалфей

Шалфей лекарственный (Salvia officinalis) богат дубильными веществами, флавоноидами, эфирным маслом с туйоном и цинеолом. Обладает выраженным вяжущим, противовоспалительным и антисептическим действием. Применяется для полосканий при воспалении слизистой оболочки рта, глотки, при потливости. Ограниченно используется внутрь при желудочно-кишечных расстройствах.

¶Подорожник

Подорожник большой (Plantago major) содержит иридоидные гликозиды (аукубин), флавоноиды, дубильные вещества, слизь. Листья применяются как противовоспалительное и отхаркивающее средство при бронхитах, а также наружно при ушибах, ранах, укусах насекомых. Сок подорожника входит в состав аптечных препаратов.

¶Тысячелистник

Тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium) содержит эфирное масло с хамазуленом, флавоноиды, дубильные вещества, горечи. Используется как противовоспалительное, кровоостанавливающее и спазмолитическое средство при заболеваниях желудка, кишечника, при воспалительных процессах в мочевыводящих путях.

¶Кора ивы

Кора ивы белой (Salix alba) содержит салицин — гликозид, из которого в организме образуется салициловая кислота. Это природный предшественник аспирина. Применяется как жаропонижающее и противовоспалительное средство при лихорадке, ревматических болях, головной боли. Действует медленнее, но мягче синтетической ацетилсалициловой кислоты.

¶Солодка

Солодка голая (Glycyrrhiza glabra) содержит глицирризин, флавоноиды, сапонины. Обладает противовоспалительным, отхаркивающим и лёгким слабительным действием. Входит в состав грудных сборов, применяется при кашле, бронхитах, гастритах. При длительном приёме возможны побочные эффекты из-за накопления глицирризиновой кислоты.

¶Другие растения

Среди прочих растений с противовоспалительным действием выделяют:

• Зверобой продырявленный — содержит гиперицин и флавоноиды, применяется при воспалениях кожи, слизистых, в составе антидепрессивных сборов.
• Брусника — листья содержат арбутин и флавоноиды, применяются при воспалении мочевого пузыря и почек.
• Толокнянка — дубильные вещества и арбутин, используется при циститах.
• Мать-и-мачеха — слизи, сапонины, каротиноиды, применяется при воспалении дыхательных путей.
• Чабрец (тимьян) — тимол в составе эфирного масла, антисептическое и противовоспалительное действие.
• Эвкалипт — цинеол, применяется для ингаляций при заболеваниях верхних дыхательных путей.
• Алоэ — гель листьев содержит полисахариды и антрахиноны, используется наружно при воспалениях кожи.

¶Формы применения

Растительное сырьё применяется в нескольких формах:

Дозировки и продолжительность приёма зависят от конкретного растения и состояния пациента. Перед применением лекарственных трав рекомендуется консультация врача, поскольку многие растения имеют противопоказания и могут взаимодействовать с медикаментами.

¶Ограничения и безопасность

Несмотря на натуральное происхождение, травы не лишены побочных эффектов:

• Солодка при длительном приёме вызывает задержку жидкости, повышение артериального давления, гипокалиемию.
• Зверобой снижает эффективность гормональных контрацептивов и некоторых лекарств, повышает чувствительность кожи к ультрафиолету.
• Кора ивы противопоказана при язвенной болезни, склонности к кровотечениям, детям при вирусных инфекциях.
• Ромашка может вызывать аллергические реакции у лиц с непереносимостью растений семейства астровых.
• Тысячелистник и брусника противопоказаны при беременности и повышенной свёртываемости крови.

Многие травы несовместимы с приёмом anticoagulants, гипотензивных и противодиабетических средств. Самолечение при острых воспалительных заболеваниях (пневмония, пиелонефрит, аппендицит) недопустимо — растительные средства здесь играют лишь вспомогательную роль.

¶Место в медицине

Фитотерапия противовоспалительными растениями занимает заметное место в официальной медицине ряда стран, особенно в Германии, России, Китае, Индии. Ряд растений включён в государственные фармакопеи и выпускается в виде стандартизированных препаратов: ромашка, календула, шалфей, подорожник, солодка. В традиционной китайской медицине используются сотни растений с противовоспалительным действием, часть из них изучается современной фармакологией. Научные исследования подтверждают эффективность отдельных экстрактов, однако для многих растений доказательная база остаётся ограниченной, что связано с вариабельностью состава сырья и сложностью стандартизации.