Шалфей в пакетиках: применение и свойства¶

Шалфей в пакетиках — это фасованное фильтр-пакетами лекарственное растительное сырьё, представляющее собой высушенные и измельчённые листья шалфея лекарственного (Salvia officinalis) либо близких видов рода Шалфей. Выпускается в виде однокамерных или двухкамерных пакетиков для заваривания, аналогичных чайным, и применяется преимущественно как средство народной и официальной фитотерапии, а также в качестве пряно-ароматического напитка.

¶Что представляет собой сырьё

Шалфей лекарственный — многолетний полукустарник семейства Яснотковых (Lamiaceae), происходящий из Средиземноморья. В качестве лекарственного сырья используют листья, содержащие эфирное масло (до 1–2,5 %), основными компонентами которого являются цинеол, туйон, камфора, борнеол, а также дубильные вещества, флавоноиды, органические кислоты, горечи и витамины. Именно сочетание эфирного масла и дубильных веществ определяет основные фармакологические эффекты.

Фасовка в пакетики — удобная форма дозирования: один пакетик обычно содержит около 1,5–2 г измельчённого сырья и рассчитан на одну чашку настоя. Такая форма не требует взвешивания, ситечка и фильтрации, что делает её популярной в домашнем применении.

¶Основные направления применения

¶Воспалительные заболевания полости рта и глотки

Наиболее распространённое показание — полоскания при стоматите, гингивите, пародонтите, ангине, фарингите и ларингите. Дубильные вещества обеспечивают вяжущее и противовоспалительное действие, эфирное масло — антисептическое. Настой готовят из одного-двух пакетиков на стакан кипятка, настаивают 10–15 минут и используют для полосканий несколько раз в день в тёплом виде.

¶Заболевания верхних дыхательных путей

Настой применяют внутрь как отхаркивающее и противовоспалительное средство при кашле, бронхите, трахеите. Шалфей способствует разжижению мокроты и уменьшению раздражения слизистой. Внутрь настой принимают обычно по четверти стакана 3–4 раза в день после еды.

¶Пищеварительная система

Горечи, содержащиеся в листьях, стимулируют секрецию желудочного сока и желчи, поэтому настой применяют при пониженной кислотности, вялом пищеварении, метеоризме, а также как мягкое противовоспалительное средство при гастрите и колите. Шалфей входит в состав многих желудочных сборов.

¶Потогонное и жаропонижающее действие

В народной медицине тёплый настой шалфея пьют при простудных заболеваниях, сопровождающихся лихорадкой, — он способствует потоотделению и облегчает состояние. Часто сочетается с липой, мятой, чабрецом.

¶Гинекология и климакс

Шалфей содержит фитоэстрогены, что обуславливает его применение при менструальных нарушениях, в период менопаузы для уменьшения приливов и потливости, а также в составе сборов при некоторых воспалительных гинекологических заболеваниях. Такое применение требует врачебной консультации, поскольку фитоэстрогены могут влиять на гормональный фон.

¶Косметология и уход

Настоем ополаскивают волосы для уменьшения жирности и укрепления корней, протирают кожу при повышенной потливости и воспалениях. Шалфей входит в состав ополаскивателей, лосьонов и зубных паст.

¶Пряно-ароматический напиток

Помимо лечебного применения, шалфей заваривают как травяной чай — самостоятельно или в смеси с другими травами. Напиток имеет терпкий, слегка горьковатый вкус с камфорно-пряным ароматом.

¶Способы приготовления

Пакетик заливают кипятком, накрывают крышкой и настаивают указанное время. Для полосканий настой должен быть тёплым, но не горячим.

¶Ограничения и меры предосторожности

Шалфей не рекомендуется принимать внутрь в больших количествах и длительно: содержащийся в эфирном масле туйон в высоких дозах токсичен для печени и нервной системы. По этой причине настой не следует превышать по концентрации и продолжительности курса — обычно ограничиваются 1–2 неделями.

Противопоказания и ограничения:

• беременность и период лактации (шалфей может подавлять лактацию);
• эпилепсия и склонность к судорогам;
• острые заболевания почек и печени;
• повышенная чувствительность к компонентам эфирного масла;
• детский возраст до 12 лет — внутрь только по назначению врача.

При полосканиях горла и местном применении риск побочных эффектов ниже, чем при приёме внутрь.

¶Место в фитотерапии и аптечном ассортименте

Шалфей в пакетиках относится к безрецептурным растительным средствам и широко представлен в аптеках и магазинах здорового питания. Помимо моносырья, выпускаются грудные, желудочные и гинекологические сборы, в которые шалфей входит как один из компонентов. В государственном реестре лекарственных средств зарегистрированы препараты шалфея в форме измельчённого сырья и фильтр-пакетов.

Следует учитывать, что растительное сырьё не заменяет назначенной антибактериальной или иной терапии при тяжёлых инфекциях; применение шалфея носит вспомогательный характер и при сохранении симптомов требует обращения к врачу.