Офтальмологические капли при ощущении песка в глазах¶

Ощущение песка в глазах — распространённый симптом, при котором человек испытывает жжение, покалывание, чувство инородного тела и сухости в глазах при отсутствии реального постороннего предмета. Для облегчения состояния применяются увлажняющие и лечебные офтальмологические капли — «искусственные слёзы», препараты на основе гиалуроновой кислоты, декспантенола, антисептиков и других компонентов. Выбор средства зависит от причины симптома: сухости роговицы, аллергии, инфекции или механического раздражения.

¶Причины ощущения песка в глазах

Симптом возникает при множестве состояний, и от точной причины зависит, какие капли будут уместны.

• Синдром сухого глаза — наиболее частая причина. Слёзная плёнка становится нестабильной из-за долгой работы за компьютером, сухого воздуха в помещении, возрастных изменений, ношения контактных линз.
• Конъюнктивит — бактериальный, вирусный или аллергический. Сопровождается покраснением, зудом, выделениями.
• Блефарит и демодекоз век — воспаление краёв век, при котором продукты жизнедеятельности клещей раздражают поверхность глаза.
• Механическое раздражение — пыль, дым, косметика, попадание мелкой соринки.
• Аллергия — реакция на пыльцу, шерсть животных, бытовую химию.
• Травмы и ожоги роговицы, а также последствия ношения некачественных линз.

Ощущение песка нередко усиливается к вечеру, при чтении, в помещениях с кондиционером.

¶Основные группы капель

¶Увлажняющие («искусственные слёзы»)

Основа терапии при сухости. Содержат вещества, имитирующие натуральную слёзную плёнку:

Препараты без консервантов выпускаются в однодозовых флаконах и подходят для частого применения и при ношении линз.

¶Регенерирующие и защитные

• Декспантенол — способствует заживлению микротравм роговицы.
• Таурин — поддерживает обменные процессы в тканях глаза.
• Баларпан (депротеинизированный диализат крови телят) — стимулирует регенерацию.
• Корнерегель — гелевая форма для ночного применения.

¶Антисептические и противомикробные

При подозрении на инфекцию применяют капли с антисептиками (пиклоксидин, мирамистин) или антибиотиками (тобрамицин, левофлоксацин). Такие препараты назначает врач, бесконтрольное использование недопустимо.

¶Противоаллергические

При аллергической природе симптома используют кромогликат натрия, олопатадин, азеластин. Они уменьшают зуд и отёк.

¶Сосудосуживающие

Препараты с тетризолином или нафазолином быстро убирают покраснение, но при длительном применении вызывают привыкание и усиление сухости. Используются эпизодически.

¶Как выбрать капли

Универсального средства нет. Общие ориентиры:

• при сухости и работе за компьютером — увлажняющие без консервантов;
• при аллергии — антигистаминные;
• при покраснении и выделениях — обратиться к врачу, вероятна инфекция;
• при ношении линз — капли, совместимые с ними.

Если симптом держится более нескольких дней, сопровождается болью, светобоязнью, ухудшением зрения или гнойными выделениями, необходима консультация офтальмолога.

¶Правила применения

• Мыть руки перед закапыванием.
• Оттягивать нижнее веко, не касаясь флаконом глаза.
• Соблюдать интервал 5–10 минут между разными препаратами.
• Хранить открытый флакон согласно инструкции (обычно не более месяца).
• Не использовать просроченные растворы.

¶Профилактика

Для снижения риска появления ощущения песка рекомендуются перерывы при работе за экраном (правило 20-20-20), увлажнители воздуха, достаточное потребление воды, защита глаз от ветра и солнца очками, ограничение времени в накуренном помещении. При хроническом синдроме сухого глаза помогает регулярное использование увлажняющих капель и коррекция режима зрительных нагрузок.

¶Меры предосторожности

Самолечение опасно при инфекциях и травмах. Некоторые капли противопоказаны при глаукоме, беременности, в детском возрасте. Сосудосуживающие средства не предназначены для постоянного применения. Перед началом терапии важно установить причину симптома — только тогда лечение будет эффективным.