Настойка женьшеня: приём и инструкция¶

Настойка женьшеня — жидкая лекарственная форма на основе корня женьшеня (Panax ginseng), обычно спиртовая или водно-спиртовая, применяемая как тонизирующее и адаптогенное средство. Относится к группе растительных препаратов, повышающих неспецифическую сопротивляемость организма. Выпускается преимущественно в виде готовой аптечной настойки, а также может изготавливаться самостоятельно. Применяется внутрь курсами, дозируется каплями, отпускается из аптек как без рецепта, так и по назначению врача в зависимости от страны и формы выпуска.

¶Состав и форма выпуска

Стандартная аптечная настойка представляет собой прозрачную жидкость светло-жёлтого или жёлто-коричневого цвета с характерным запахом и горьковато-сладким вкусом. Основное действующее вещество — экстракт корней женьшеня, настаиваемый на этиловом спирте крепостью обычно 40 % (иногда 70 %). Концентрация сырья в готовых препаратах чаще всего соответствует соотношению 1:10.

Действующими компонентами считаются гинзенозиды — группа тритерпеновых сапонинов, а также эфирные масла, пептиды, полисахариды, витамины группы B и микроэлементы. Именно гинзенозидам приписывают основные адаптогенные свойства.

¶Фармакологическое действие

Женьшень традиционно относят к адаптогенам — веществам, которые повышают устойчивость организма к стрессу, физическим и умственным нагрузкам. Предполагаемые эффекты:

• стимуляция центральной нервной системы, уменьшение вялости и сонливости;
• повышение работоспособности и концентрации внимания;
• умеренное влияние на артериальное давление и тонус сосудов;
• общетонизирующее и общеукрепляющее действие;
• поддержка при астенических состояниях и в период восстановления.

Механизмы действия изучены не полностью; значительная часть данных получена в экспериментах на животных и небольших клинических исследованиях. Поэтому женьшень рассматривается скорее как средство поддержки, а не как препарат с доказанным лечебным эффектом при конкретных заболеваниях.

¶Показания к применению

Согласно инструкциям производителей, настойку женьшеня применяют при:

• физическом и умственном переутомлении;
• астенических состояниях, снижении работоспособности;
• в период выздоровления после перенесённых заболеваний;
• при гипотонии (пониженном давлении);
• при повышенных нагрузках и стрессовых ситуациях.

Препарат не заменяет основного лечения и применяется как вспомогательное средство.

¶Способ применения и дозы

Настойку принимают внутрь до еды. Типовая схема для взрослых:

Капли разводят в небольшом количестве воды или принимают на воде. Курс обычно повторяют после перерыва в 2–3 недели. Точную дозировку и длительность определяет врач с учётом состояния и возраста.

Для детей, беременных и кормящих женщин применение без назначения врача не рекомендуется. Пожилым людям и при склонности к повышенному давлению дозу подбирают индивидуально.

¶Приготовление настойки в домашних условиях

При самостоятельном изготовлении используют высушенный корень женьшеня. Распространённый рецепт: 10 г измельчённого сырья заливают 100 мл 40–70 % спирта, настаивают в тёмном месте 2–4 недели, периодически взбалтывая, затем фильтруют. Готовую настойку хранят в плотно закрытой таре в прохладном тёмном месте. Домашние настойки не стандартизированы по содержанию гинзенозидов, поэтому их действие менее предсказуемо, чем у аптечных форм.

¶Противопоказания и меры предосторожности

Применение ограничено при:

• гипертонии и склонности к повышенному давлению;
• повышенной нервной возбудимости, бессоннице;
• эпилепсии и судорожных состояниях;
• острых инфекционных заболеваниях и лихорадке;
• выраженных нарушениях сердечного ритма;
• индивидуальной непереносимости компонентов;
• беременности, в период лактации и в детском возрасте.

Не следует принимать настойку во второй половине дня и вечером, так как она может вызывать трудности с засыпанием. При появлении головной боли, раздражительности, тахикардии или повышении давления приём прекращают и консультируются с врачом.

¶Побочные эффекты

Возможны бессонница, головная боль, повышенная возбудимость, тошнота, дискомфорт в животе, аллергические реакции, повышение артериального давления. При передозировке усиливаются симптомы возбуждения; показано прекращение приёма и обращение к врачу.

¶Взаимодействие с другими средствами

Женьшень может усиливать действие психостимуляторов и кофеина, ослаблять эффект седативных и снотворных препаратов. Не рекомендуется сочетать с другими стимулирующими средствами и с алкоголем. При приёме антикоагулянтов, гипогликемических и гипотензивных препаратов требуется консультация врача, поскольку возможно изменение их действия.

¶Условия хранения и отпуска

Настойку хранят в оригинальной упаковке при температуре, указанной производителем (обычно в прохладном, защищённом от света месте), в недоступном для детей месте. Срок годности аптечных форм указывается на флаконе; по его истечении препарат не используют. Отпускается из аптек без рецепта, однако решение о применении целесообразно согласовать с врачом.

¶Особые указания

Настойка женьшеня — популярное средство народной и официальной фитотерапии, но её эффект индивидуален. Перед началом курса важно оценить сопутствующие заболевания, принимаемые препараты и уровень давления. При отсутствии ожидаемого эффекта или появлении нежелательных реакций приём следует прекратить.