Масла для стимуляции роста волос¶

Масла для стимуляции роста волос — группа растительных масел и косметических средств на их основе, применяемых наружно для улучшения состояния кожи головы и волосяных фолликулов. Строго говоря, ни одно растительное масло не является лекарственным средством от облысения: клинически доказанную способность стимулировать рост волос имеют лишь отдельные фармакологические препараты (миноксидил, некоторые антиандрогены). Масла выполняют преимущественно вспомогательную роль — увлажняют кожу, уменьшают ломкость, снижают воспаление и улучшают кровоснабжение при массаже. Часть эфирных масел в лабораторных и небольших клинических исследованиях показала умеренный ростостимулирующий эффект, сопоставимый с плацебо или уступающий миноксидилу.

¶Механизм действия

Рост волоса обеспечивает фолликул — структура в дерме, проходящая циклически через фазы анагена (роста), катагена (перехода) и телогена (покоя). Ускорение роста возможно при воздействии на несколько звеньев:

• улучшение микроциркуляции крови в сосочке волосяного фолликула;
• подавление локального воспаления и активности андрогенов (дигидротестостерона);
• антиоксидантная защита клеток фолликула;
• питание кожи головы жирными кислотами и витаминами;
• механическая стимуляция при массаже, усиливающая эффект самого масла.

Растительные масла реализуют главным образом первые три пункта, причём слабее, чем аптечные препараты.

¶Растительные (базовые) масла

Базовые масла применяют как основу для разведения эфирных масел и как самостоятельное средство для ухода.

Ни одно из этих масел не имеет доказательств прямого ускорения роста волос в рандомизированных исследованиях; их эффект связан с улучшением состояния уже растущих волос и кожи головы.

¶Эфирные масла с ростостимулирующим потенциалом

Наибольший интерес исследователей вызывают несколько эфирных масел.

¶Розмарин

Масло розмарина лекарственного (Rosmarinus officinalis) — наиболее изученное в контексте облысения. В небольшом сравнительном исследовании 2015 года у пациентов с андрогенетической алопецией оно показало результат, сопоставимый с 2 %-м раствором миноксидила, при меньшем числе побочных эффектов. Однако выборка была мала, а дизайн — не двойным слепым, поэтому результаты считаются предварительными. Основные компоненты — 1,8-цинеол, камфора, розмариновая кислота.

¶Перечная мята

Масло мяты перечной (Mentha piperita) в экспериментах на животных усиливало рост шерсти и увеличивало число фолликулов в фазе анагена, что связывают с раздражающим действием ментола и улучшением кровотока. Данные по людям ограничены.

¶Лаванда, чайное дерево, кедр

Масло лаванды, чайного дерева и кедра нередко входит в составы «масляных смесей» для роста волос. Для лаванды и чайного дерева описаны отдельные случаи антибактериального и противовоспалительного действия при себорейном дерматите, который может сопровождать выпадение волос. Прямых доказательств стимуляции роста нет.

¶Касторовое и репейное как «народные» средства

Эти масла чаще всего упоминаются в бытовых рекомендациях. Их эффект объясняют улучшением кровоснабжения при втирании и питанием кожи, а не специфическим влиянием на фолликул.

¶Способы применения

• Разведение эфирных масел. Концентрированные эфирные масла наносят на кожу только в разведении: обычно 2–5 капель на 10 мл базового масла. В чистом виде они вызывают ожоги и контактный дерматит.
• Массаж кожи головы. Втирание в течение 5–10 минут усиливает микроциркуляцию; сам массаж может давать самостоятельный эффект.
• Маски. Смесь наносят на 30–60 минут, затем смывают шампунем. Частота — 1–3 раза в неделю.
• Тёплые компрессы. Умеренное нагревание улучшает проникновение, но при себорее не рекомендуется.

Перед применением эфирных масел проводят тест на аллергию на небольшом участке кожи.

¶Ограничения и критика

• Доказательная база слабая: большинство исследований малы, краткосрочны и не имеют контрольной группы.
• Масла не лечат андрогенетическую алопецию — самую частую причину облысения у мужчин и женщин; при ней показаны миноксидил, антиандрогены и пересадка волос.
• При диффузном выпадении, вызванном дефицитом железа, гипотиреозом или стрессом, наружное применение масел не устраняет причину.
• Эфирные масла могут вызывать аллергический контактный дерматит, фотосенсибилизацию и раздражение.
• Ряд масел (например, чайного дерева) токсичен при проглатывании, что важно при случайном употреблении детьми.

¶Что подтверждено, а что нет

Современная дерматология признаёт, что миноксидил и некоторые рецептурные препараты имеют доказанную эффективность. Среди масел наиболее перспективным считается розмарин, но его эффект требует подтверждения в крупных контролируемых испытаниях. Кокосовое, аргановое, жожоба и подобные масла обоснованно применять как средства ухода за волосами и кожей головы, а не как самостоятельное лечение облысения. При стойком выпадении волос целесообразно обратиться к дерматологу или трихологу для установления причины.