Магний в аптечных препаратах¶

Магний — химический элемент II группы периодической системы (атомный номер 12), один из важнейших макроэлементов человеческого организма. В аптечной сети (в том числе в интернет-аптеках, которые пользователи часто ищут по запросу «еаптека») магний представлен широким спектром лекарственных препаратов и биологически активных добавок, применяемых для коррекции дефицита этого элемента и лечения связанных с ним состояний.

¶Биологическая роль

Магний участвует более чем в 300 ферментативных реакциях. Он необходим для синтеза АТФ, передачи нервных импульсов, сокращения мышц, регуляции сосудистого тонуса и сердечного ритма, а также для метаболизма костной ткани. Около 60 % магния в организме сосредоточено в костях, остальное — в мягких тканях и жидкостях. Нормальная концентрация в сыворотке крови составляет примерно 0,75–1,0 ммоль/л.

Дефицит магния (гипомагниемия) проявляется раздражительностью, нарушением сна, судорогами, тремором, аритмиями, повышенной утомляемостью. Причинами могут быть недостаточное поступление с пищей, нарушения всасывания, приём некоторых диуретиков, стресс, интенсивные физические нагрузки, беременность.

¶Формы выпуска в аптеках

Препараты магния классифицируются по типу соли, которая определяет биодоступность и переносимость.

В аптеках магний продаётся в виде таблеток, капсул, шипучих таблеток, порошков, растворов для приёма внутрь, а также ампульных растворов для инъекций. Часто выпускается в комбинации с витамином B6 (пиридоксином), который улучшает всасывание и проникновение магния в клетки, и с другими микроэлементами (калий, кальций).

¶Показания к применению

Препараты магния назначают при подтверждённом дефиците элемента, повышенной нервно-мышечной возбудимости, нарушениях сна, судорогах, аритмиях, в комплексной терапии артериальной гипертензии и ишемической болезни сердца. Магния сульфат применяется как слабительное, а также для купирования гипертонических кризов и эклампсии в условиях стационара. В акушерской практике магний используют при угрозе преждевременных родов.

¶Дозировка и правила приёма

Суточная потребность взрослого человека в магнии составляет около 300–400 мг. Терапевтические дозы в препаратах обычно колеблются от 200 до 500 мг элемента в сутки, разделённые на 2–3 приёма. Магний лучше принимать во время или после еды, чтобы снизить риск раздражения желудка. Приём одновременно с кальцием и железом может ухудшать всасывание — интервал между ними должен составлять не менее двух часов.

¶Противопоказания и побочные эффекты

Основные противопоказания: выраженная почечная недостаточность, гипермагниемия, атриовентрикулярная блокада, тяжёлая брадикардия. Побочные эффекты при пероральном приёме чаще всего связаны с желудочно-кишечным трактом: диарея, тошнота, дискомфорт в животе. При внутривенном введении возможны снижение артериального давления, покраснение кожи, угнетение дыхания при передозировке.

¶Особенности покупки в интернет-аптеках

Заказ магнийсодержащих препаратов через интернет-аптеки предполагает соблюдение ряда условий. Рецептурные формы (например, растворы для инъекций) отпускаются только по рецепту врача. Безрецептурные добавки и часть лекарственных средств доступны для онлайн-заказа с последующим получением в пункте выдачи или доставкой. При выборе препарата следует ориентироваться на содержание элементарного магния, а не на общую массу соли, поскольку эти показатели различаются в несколько раз.

¶Взаимодействия

Магний снижает всасывание тетрациклинов, фторхинолонов, препаратов железа и кальция. Диуретики, аминогликозиды, цисплатин способствуют выведению магния и могут усиливать его дефицит. Сочетание с калийсберегающими диуретиками повышает риск гипермагниемии.

¶Пищевые источники

Помимо аптечных препаратов, магний поступает с пищей: орехи (миндаль, кешью), семена, бобовые, зелёные листовые овощи, цельные злаки, какао, рыба. Однако при выраженном дефиците коррекция только рационом часто недостаточна, что и обусловливает спрос на аптечные формы.